ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੈਕਸ

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸੀਟਕਾਮ ਜਾਂ ਇੱਕ ਫ਼ਿਲਮ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ "ਹੁਣ ਨਹੀਂ, ਸ਼ਹਿਦ - ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ" ਸੁਣਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਨਫ਼ਰਤ ਸਬੰਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸੈਕਸ ਪਾਊਂਡਰਿੰਗ ਸਿਰ ਦੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਸਰਿਆਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਅੰਦੋਲਨ ਧੜੜਨਾ ਸਿਰ ਦਰਦ 'ਤੇ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਅਨੋਖੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਉੱਤਰ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਸੈਕਸ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸੈਕਸ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੁੱਝ ਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਢੰਗ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਥਿਊਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲਿੰਗ ਛੱਡਣ ਲਈ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਥਿਊਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਾਈਰੋਟ੍ਰਾਂਸਟਰ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸੈਰੋਟੌਨਿਨ ਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ "ਅਹਿਸਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ" ਜੋ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਿਰਦਰਦ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2001 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੌਰਾਨ ਜਿਨਸੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ, 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਈ, ਜਦਕਿ 17.5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਗਏ. ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਥਿਊਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਪਰ ਕੁਝ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਯੋਨੀ ਸੁੱਜ ਆਉਣ ਨਾਲ ਇਕ ਨੈਰੋਲ ਰਾਹ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਉਸੇ ਰਸਤੇ ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਸੈਕਸ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੈਕਸ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਰਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਊਠ-ਮਹਿੰਗਾ ਦੁਆਰਾ ਤੂਫਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਮਰਦ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਜਿਨਸੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਦੋ-ਤਿਹਾਈ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਇੱਕ ਡੁੱਲੀ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਦਾ ਸਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿਨਸੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਉਸਤਤ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤੀਬਰ, ਅਚਾਨਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਅੰਦੋਲਨ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਫਿਰ ਵੀ, ਕਈਆਂ ਲਈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸਤਤ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਗੰਭੀਰਤਾ

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ, ਸਿਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖ਼ੂਨ ਵਗਣ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਬਰੌਚਨੀਅਸ ਹੈਮੇਰਜੇਜ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਬੱਦਲਾਂ ਦੀ ਗਰਮੀ" ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਤਪਸ਼ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਸ਼ਣ, ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ. ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਿਰਦਰਦ ਦੀ ਨਕਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਨਾਰਥੀ ਵਿਭਾਜਨ ਅਤੇ ਉਲਟੇਬਲ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਵੈਸੋਕੌਕਟਰ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਰਸੀਵੀਐਸ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਲਓ. ਇਹ ਸਿਰ ਦਰਦ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਰੋਕਥਾਮ

ਸੈਕਸ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੀਟਾ ਬਲਾਕਰ ਦੀ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਟੀ- ਇਨੋਹੈਲੇਟਾਮੈਂਟ ਵਰਗੇ ਇੰਡੋਮੇਥਾਸਿਨ ਨਾਲ ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ ਵੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨਸੀ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨਸੀ ਲਿੰਗ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ . ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪਾਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਜਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਮੁਨਾਸਿਬ

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਲਿੰਗ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਟ੍ਰਿਗਰ ਦੀ ਸ਼ਨਾਖਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰ ਦਰਦ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਕਿਸੇ ਨਜਦੀਕੀ ਹੋਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕੋ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਇਵਾਨਸ ਆਰ ਡਬਲਿਊ, ਸੋਚ ਆਰ. ਸਿਰ ਦਰਦ 2001 ਮਈ; 41 (5): 512-4}

_{ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਮਾਜ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਰਗੀਕਰਣ ਕਮੇਟੀ "ਸਿਰਦਰਦੀ ਵਿਗਾਡ਼ ਦੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਰਗੀਕਰਨ: ਤੀਜੀ ਐਡੀਸ਼ਨ (ਬੀਟਾ ਸੰਸਕਰਣ)". ਸੇਫਾਲਾਲਜੀਆ 2013; 33 (9): 629-808}

_{ਨਪੇਪੀਏ ਆਰਈ, ਟੈਰੇਨੋ ਈ, ਟੈਸਾਓਰੀਸੀ, ਸੈਨਸਿਜ਼ ਜੀ, ਅਲੇਨਾ ਐਮ, ਗੂਸਚਿਨੋ ਈ, ਐਂਟੋਨੀਸੀ ਐਫ, ਅਲਬਾਨੀ ਐਫ, ਪੋਲਟੀ ਐਫ. ਤੀਜੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਆਪਸੀ ਕੰਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ. ਜੇ ਸੈਕਸ ਮੈਡ 2012 ਮਾਰਚ; 9 (3): 761-9. 2012 ਫਰਵਰੀ 9.}