ਕੁਝ ਕੁ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸਡ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਲਾਕ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੰਦਾਂ ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਦਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਿਆਰੀ ਮੌਲਿਕ ਸਫਾਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੁੱਝ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਪਲਾਕ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਦੰਦ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ
ਪਲਾਕ ਦੀ ਬਣਤਰ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕੇ.
ਜਦੋਂ ਉਹ ਐਸਿਡ ਲਾਰ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਲਾਕ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਬੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਪਲਾਕ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਝ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਕੇ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸਡ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
3 ਰਿਮੈਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸਡ਼ਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਕਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ' ਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਹੈ:
1) ਚਾਹ
ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਚਾਹ ਦੀ ਖਪਤ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸਡ਼ਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ. 2003 ਵਿੱਚ ਹੈਮਸਟਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਾਲੇ ਟੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੰਦ ਸੜਨ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕੀ-ਪ੍ਰਮੋਟਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਪਹਿਲਾਂ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿਚ ਖੋਜ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਓਓਲੋਂਗ ਚਾਹ ਵਿਚ ਮਿਲੇ ਐਂਟੀ-ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਦੰਦ ਸਡ਼ਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
2) ਕਰੈਨਬੇਰੀ
ਸੰਨ 2008 ਵਿੱਚ ਛਾਪੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਐਸਿਡ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚਿਪਕੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਦੰਦ ਸਡ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦੂਜੀਆਂ ਮੌਖਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
3) ਸ਼ੀਟਕੇ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੀਟਕੇ (ਦਵਾਈ ਦੇ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਿਸ਼ਰੀ) ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੂਹੇ 'ਤੇ 2000 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਸ਼ੀਟਕੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਖੋਖਣ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਸੀ (ਸ਼ੀਟਕੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖੁਆਈ ਗਈ ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ).
ਦੰਦ ਖੰਡਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ
ਦੰਦ ਸਡ਼ਨ (ਅਤੇ ਗਿੰਗਵਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਪੀਰੀਓਨਟਾਈਟਿਸ ਵਰਗੇ ਰੋਗ) ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲੋਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਚੂਲੀ, ਸਟਿੱਕੀ, ਮਿੱਗਰ, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸਟਾਰਕੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਵਾਲੇ (ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪਲਾਕ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ) ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰ ਦਿਓ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਖੋਜ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਖਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਜੋੜਨਾ ਕੁਝ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੰਦ ਸਡ਼ਣ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
> ਸਰੋਤ:
> ਬੈਟੈਟ ਸੀ, ਗਰੀਨਅਰ ਡੀ, ਚੰਦਡ ਐਫ, ਓਫੇਕ ਆਈ, ਸਟਿਨਬਰਗ ਡੀ, ਵੀਜ਼ ਈਆਈ. "ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਓਰਲ ਹੈਲਥ ਬੈਨੇਫਿਟਸ." ਕ੍ਰਿਟ ਰੈਵ ਫੂਡ ਸਾਇੰਸ ਨੂਟਰ. 2008 ਅਗਸਤ; 48 (7): 672-80
> ਹੈਮਿਲਟਨ-ਮਿਲਰ ਜੇ.ਐਮ. "ਟੀ (ਕੈਮਲਿਆ ਸੀਨੇਨਸਿਸ) ਦੀ ਐਂਟੀ-ਕੈਰੀਜੋਨਿਕ ਪ੍ਰੋਪਰਟੀਜ਼." ਜੇ ਮੈਡ ਮਾਈਕਰੋਬੋਇਲ 2001 ਅਪ੍ਰੈਲ; 50 (4): 299-302.
> ਲਿੰਕੇ ਹਾਓ, ਲੀਗੇਰਸ ਆਰ ਜ਼. "ਕਾਲੇ ਟੀ ਐਕਸਟ੍ਰੇਟ ਅਤੇ ਡੈਂਟਲ ਕੈਰੀਜ਼ ਫਾਰਮੇਸ਼ਨ ਇਨ ਹੈਂਸਟਰਸ." ਇੰਟ ਜੂ ਫੂਡ ਸਾਇੰਸ ਕੌਨਟਰ 2003 Jan; 54 (1): 89-95.
> ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ "ਡੈਂਟਲ ਕੂਵਟੀਜ਼: ਮੈਡਲਾਈਨਪਲੱਸ ਮੈਡੀਕਲ ਐਨਸਾਈਕਲੋਪੀਡੀਆ" ਅਗਸਤ 2010.
> ਓਸ਼ੀਮਾ ਟੀ, ਮਿਨਮੀ ਟੀ, ਐਨੋ ਡਬਲਯੂ, ਆਈਜੁਮਿਤਾਨੀ ਏ, ਸੋਬੋ ਐਸ, ਫਿਊਜੀਰਾ ਟੀ, ਕਵਾਬਾਤਾ ਐਸ, ਹਮਦਾ ਸ. "ਓਓਲੋਂਗ ਟੀ ਪੌਲੀਪੈਨੋਲਜ਼ ਇਨਫੈਰੀਏਮੈਂਟਲ ਡੈਂਟਲ ਕੈਰੀਜ਼ ਇਨ ਸਪਫ ਰੈਟਸ ਇਨ ਟ੍ਰਾਂਸਿਟਕ ਕਾਕਸੀ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਡ". 1993; 27 (2): 124-9
> ਸ਼ੌਜੀ ਐਨ, ਟਾਕਡਾ ਕੇ, ਫ਼ੁਕੁਸ਼ੀਮਾ ਕੇ, ਹੀਰਾਸਵਾ ਐਮ. "ਸ਼ੀਟਕੇਕ ਤੋਂ ਇਕ ਅੰਸ਼ਿਕਤਾ ਦਾ ਅੰਸ਼ਕ ਅਸਰ (ਐਕਬੀਅਨ ਮਿਸ਼ਰੂਮ)". 2000 ਜਨ-ਫਰਵਰੀ; 34 (1): 94-8