ਥ੍ਰੋਲਿੰਗ ਅਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਕਲ ਕੋਨਬੋ ਇਨਜਰੀਜ਼
ਟੌਮੀ ਜੌਨ ਛੋਟੇ ਬੇਸਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਘੁੱਗੀ ਦੇ ਟਿੱਲੇ ਉੱਤੇ, ਪਰ ਉਸ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਜੋ ਉਸ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਬੇਸਬਾਲ ਪਿੱਚਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਥਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਥਲੈਟੀਆਂ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਅੰਸ਼ਕ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਜਰਨੈਲੀ ਬੰਧਾਰੀ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗੀਆਂ ਹਨ. ਕੂਹਣੀ ਦਾ ਪੇਟ ਅੰਦਰਲਾ ਬੈਕਗਰਾਊਂਡ ਸੰਢੇ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ (ਮੇਡੀਡੀਕਲ) ਸਾਈਡ ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਭੀ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਨੂੰ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸੁੱਟਣ ਵੇਲੇ, ਅੱਲਨਰ ਜਮਾਂਦਰੂ ਅਸਥਿਰਤਾ ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਣਾਅ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਅੜਿੱਕਾ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ, ਅੱਲਨਰ ਜਮਾਂਦਰੂ ਸੰਕਰਮਣ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਅਤੇ ਟੌਮੀ ਜੌਨ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ, ਵਧਦੀ ਆਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਵਿਚ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸੱਟ ਦੀ ਦਰ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਸਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਟਣਾ, ਵੀ ਅਕਸਰ ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੋਚ ਪਿੱਚ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿੰਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਬੇਸਬਾਲ ਸਾਲ ਦੇ ਲੰਬੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਅੱਗੇ ਕੋਭੇ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ.
ਯੂਸੀਐਲ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਇੱਕ ਅਲੰਜਰ ਸੰਪੂਰਨ ਜਮਾਤੀ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀ ਸੱਟ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਥਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਥਲੀਟ ਵਿਚ ਹਰ ਕੂਹਣੀ ਦਾ ਦਰਦ ਯੂਸੀਐਲ ਦੀ ਸੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸੱਟਾਂ ਕੱਢਣ ਵਿਚ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
Ulnar ਜਮਾਤੀ ਜਖ਼ਮ ਦੇ ਸਭ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਦਰਦ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਟਣ ਦੇ' ਦੇਰ ਕੁੱਕਿੰਗ 'ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ (ਜਦੋਂ ਬੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ)
- ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ 'ਭਟਕਾਈ' ਸਵਾਸ
- ਹੱਥ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ
- ਪਿੱਚ ਤਰਤੀਬ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ
ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਮਾਸਿਕ ਪੱਥਰਾਂ) ਦੀ ਟੈਂਨਟਸਾਈਟਸ (ਲੱਛਣ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ) ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਟੈਂਨਨਾਈਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਯੂਸੀਐਲ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਲਝਣ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. Ulnar ਨਾੜੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਯੂਸੀਐਲ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ
ਟੌਮੀ ਜੌਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਿਕਵਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁੱਟਣ ਦੇ ਉਸੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਯੂਸੀਐਲ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਬੇਸਬੋਲਲ ਮੈਡੀਕਲ / ਸੇਫਟੀ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਕਮੇਟੀ ਨੇ ਖਾਸ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਪਿਚ ਵੱਖਰੇ ਉਮਰ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੇਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਦੇ ਕੋਰਸ ਤੇ ਸੁੱਟਣ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੋਚਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕਠੋਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਅਤਿ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੂਹਣੀ ਦਾ ਦਰਦ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਥੱਲੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਆਮ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਿਚਿੰਗ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਨ ਯੂਸੀਐਲ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋਵੇ.
ਯੂਸੀਐਲ ਦੀ ਸੱਟ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਥਲੀਟ ਜੋ ਯੂਸੀਐਲ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਨੌਸਰਗਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ. ਦਰਦਨਾਕ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਆਰਾਮ, ਇਕ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਇੰਦਰਾਜ਼ਾਂ ਤੇ ਲੱਗੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਕੈਨਿਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਨਿਰਧਾਰਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਟੌਮੀ ਜੌਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਦੇ ਮੁੜ ਨਿਰਮਾਣ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਲੌਗਮੈਂਟ ( ਏ.ਸੀ.ਐਲ. ਨਵਾਂ ਯੂਸੀਐਲ ਪਾਮਾਰਿਸ ਲਾਂਡਸ ਪੇਸਟਨ ਨਾਮਕ ਸੱਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਕੰਡਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪਾਮਾਰਿਸ ਲੌਂਸ ਪੇਸਨ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਾਮਾਰਿਸ ਲੌਂਸ ਟੈਂਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੈ ਜੋ ਨਵੇਂ ਐਗਜ਼ੀਮੈਂਟ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਗ੍ਰਾਫ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਜਾਣ ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਜਨ ਕੋਨੀ ਜੁਆਇਲ ਤੋਂ ਉਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਛੋਟੇ ਡ੍ਰੱਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਯੂ.ਸੀ.ਐਲ. ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ. ਕੰਨ ਨਰਾਜ਼ ਭੰਗ ਨੂੰ ਛੇਕ ਦੁਆਰਾ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਅੱਠ-ਅੱਠ ਸਟਾਈਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਅੜਚਨ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ.
ਟੌਮੀ ਜੌਨ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਵੇ ਲਈ ਲਗਭਗ ਇਕ ਸਾਲ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖਿਡਾਰੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 4 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਥਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਖਿਡਾਰੀ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਪੂਰੀ ਤਾਕਤ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਸਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਇਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.
ਸਰੋਤ:
ਬਰੂਸ ਜੇਆਰ ਅਤੇ ਅੰਦ੍ਰਿਯਾਸ ਜੇ ਆਰ "ਥੰਮਿੰਗ ਐਥਲੀਟ ਵਿੱਚ ਉਲਨੇਰ ਕੋਆਰੇਟਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਇੰਜਰੀਜ਼" ਜੇ ਐਮ ਅਕੈਡ ਓਥਰਪ ਸਰਜ ਮਈ 2014; 22: 315-325 .; doi: 10.5435 / JAAOS-22-05-315