ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਣਾ ਹੈ ਹਨੀਮੂਨ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ! ਕੀ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੈ?
ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਵਾਲ!
ਕੌਣ ਮਾਹਵਾਰੀ ਹਾਦਸੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਾਉਨਿਆਂ ਵਿਚ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ! ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਭੈੜਾ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਰਿਮੋਟ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਬੀਚ 'ਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਵੀ!
ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮੌਕੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਡਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰੀਪਲੈਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਾਉਂਟ ਫੋਓ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਕੇ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ?
ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲ ਦਾ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ovulate ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਨਿਰੋਧਕ ਮਿਸ਼੍ਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਗੈਸਟਰੋਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਕੇ, ਸੰਯੁਕਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ. ਇਸਦੇ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਢਵਾਉਣ ਵਾਲਾ ਖੂਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਹਾਰਮੋਨਸ "ਕਢੇ ਗਏ" ਹਨ.
ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕਢਵਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਹੋਵੇਗੀ
ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਛੱਡਣ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨ
ਕੁਝ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਕ ਹਾਲਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਰਾਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨ-ਮੁਕਤ 7 ਦਿਨ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਖੰਭੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਸਿੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰੀ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੇੜ ਦੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਹਾਇਰਮੋਨ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਰਾਕ ਵਰਤਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਢੰਗ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲਾ
- ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਪੈਚ
- ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਰਿੰਗ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਢੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਅਵਧੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਨਮ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਓਰਲ ਕੰਟਰੈਪਟਿਵ ਯੂਜਰਜ਼
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀ ਗੋਲੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੈਕ ਦੇ ਆਖਰੀ 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਹਾਰਮੋਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਕ ਨਵਾਂ ਪੈਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪੈਚ ਉਪਭੋਗਤਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧਕ ਪੈਂਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪੈਚ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
ਪੈਚ-ਮੁਕਤ ਹਫ਼ਤੇ ਛੱਡੋ
ਕੰਟਰੈਕਟਿਵ ਰਿੰਗ ਉਪਭੋਗਤਾ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿੰਗ ਦੇ ਤਿੰਨ ਹਫਤੇ ਪੂਰੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰੱਖੋ. ਰਿੰਗ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਛੱਡੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਜਨਮ ਨਿਯਮਤ ਲੈਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਡੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਲਈ ਇਕ ਨਵੀਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੇਣ ਲਈ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਚਿਕਤਾ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.
ਸਿੱਟਾ
ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਛੱਡਣ ਲਈ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਹੂਲਤ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋਵੇ. ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਹੋਈਆਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.