ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਲੜਕੀ ਲਈ ਜਵਾਨੀ ਦੀ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੱਲਬਾਤ ਉਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਉਸ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਤਕਰੀਬਨ ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੜਕੀਆਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਪਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ . ਕੁਝ ਲੜਕੀਆਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਅਵਧੀ ਲਈ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਿਰਪੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਬਣਨ ਦੀ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਮਰੀਕਨ ਲੜਕੀਆਂ 9 ਅਤੇ 15 ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਣੇ ਦੌਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਪਾਰੀ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਆਮ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਉਂ ਹਨ?
ਹਰ ਦੌਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅੰਦਰਲੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਵਹਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹਰਲੇ ਸੈਕਸ ਅੰਗਾਂ ਜਾਂ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਖਾੜੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੂਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਖ਼ਰੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਿਲਡਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਖੂਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉਪਜਾਊ ਅੰਡੇ ਦੇ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਲੜਕੀਆਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੱਕ ਉਹ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦੇ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਰੁਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ 45 ਅਤੇ 55 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸਨੂੰ ਮੀਨੋਪੋਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚੱਕਰ ਕੀ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚੱਕਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਚੱਕਰ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਤੀਵੀਂ ਤੋਂ ਔਰਤ ਤੱਕ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਦੌਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰ 21 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ 35 ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੇਂਜ 25-30 ਦਿਨ ਹੈ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਨਿਯਮਿਤ ਚੱਕਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੌਰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹੋਰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਖੂਨ ਵਹਾਵਾਂਗਾ?
ਇਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਰੇਕ ਔਰਤ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਵਹਾਓ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਡ ਜਾਂ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਹਲਕੀ ਪ੍ਰਸੰਨ ਹੋਵੋ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ' ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਦ ਤਕ ਹਲਕਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵੇਖਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ 3 ਤੋਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਟੈਂਪਾਂ ਦੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ?
ਇਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਂਪੋਨ ਜਾਂ ਪੈਡ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਰੰਗ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਲਹੂ ਇਕ ਕਾਲਾ, ਜੰਗਾਲ ਵਰਗਾ ਰੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਰੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਾਲ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਵੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਹਿਣ, ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀ ਆਮ ਹੈ.