ਆਪਣੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਟਿਸ਼ੂ

ਅਡਵੋਜ ਟਿਸ਼ੂ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨਸ਼ੀਟ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਊਰਜਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਭਾਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਡਵਾਂਜ ਟਿਸ਼ੂ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਗੱਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਟਿਸ਼ੂ ਐਡੀਪੋਕਸਾਈਟਸ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ (ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਪਾਕੀ ਟਿਸ਼ੂ) ਜਾਂ ਅੰਗਾਂ (ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਟਿਸ਼ੂ) ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਚਾਰਨ: add-ih-POSE

ਚਰਬੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਫੈਟੀ ਟਿਸ਼ੂ : ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਅਤਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ : ਅੰਤੜੀਆਂ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ

ਬਦਲਵਾਂ ਸਪੈਲਿੰਗਜ਼: ਅਥਾਹਿਤਾ

ਉਪਯੋਗਤਾ: " ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਮਿਸ਼ਰਤ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ."

ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜ

ਜਿਸ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਂ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਮੈਟ ਟਿਊਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਇਟਰਾਈਸ ਉਹ ਅਟੁੱਟ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਅਤਿਅੰਤ ਟਿਸ਼ੂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਫ਼ੈਟਟੀ ਟਿਸ਼ੂ ਇਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਇੰਸੂਲੇਸ਼ਨ ਅਡਵਾਂਜ ਟਿਸ਼ੂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਮੀ ਇੰਸੂਲੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿੱਘਰਦੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ.
• ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਅਥਾਹ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਕੂਸ਼ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗਾਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਊਰਜਾ ਸਟੋਰੇਜ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਨਾਜ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ ਨਾ-ਵਰਤੀ ਊਰਜਾ (ਕੈਲੋਰੀਆਂ) ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਡਾਈਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਆਪਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

• ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਲੇਪਟਿਨ ਸਹਿਤ ਕਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਰਮੋਨਜ਼, ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਟਿਸ਼ੂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਲੇਪਟੀਨ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਦਾ ਹੈ. ਲੇਪਟੀਨ ਡਾਈਟਰਾਂ ਲਈ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ

ਕਿਸਮ

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਟਿਸ਼ੂ ਹਨ. ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਟਿਸ਼ੂ ਅਲੱਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

• ਚਿੱਟੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਟਿਸ਼ੂ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਪੱਟਾਂ, ਢਿੱਡ ਜਾਂ ਨੱਕੜੀ ਤੇ ਚਰਬੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਵਾਈਟ ਐਡਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ (ਡਬਲਯੂਏਟੀ) ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ, ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਭੂਰੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਟਿਸ਼ੂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਭੂਰਾ ਮਿਸ਼ਰਤ ਟਿਸ਼ੂ (ਬੈਟ) ਹੈ. ਭੂਰੇ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਥਰਮੋਨੇਜਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ . ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਭੂਰੇ ਦੀ ਚਰਬੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦੀ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਭੂਰੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
• ਬੇਜੁਰੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਕਸਰ "ਬੇਜ ਫੈਟ" ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਬੇਜ ਫੈਟ ਸੈੱਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਭੂਰੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਿੱਟੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਬੇਜ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵੀ ਵਾਅਦਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਟਿਸ਼ੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਮਟਰੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਕਾਰਨ ਮੋਟਾਪਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ , ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਵੱਖਰੀਆਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ.

ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਅਡਜੱਸ ਟਿਸ਼ੂ

ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਮੋਟੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹਨ ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ? ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਵਿਧੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਜਿਮ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਕਲੱਬ ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੈਟਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ

ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਡੀਐਕਐਸਏ (ਦੋਹਰੀ ਊਰਜਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਸ਼ੋਅਸ਼ਟੀਓਟੋਮੈਟਰੀ) ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕੁਸ਼ਲ ਕਲਿਸ਼ਨੀਅਨ ਦੁਆਰਾ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਹਾਈਡਰੋਸਟੈਟਿਕ ਤੋਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਲੈਬ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਡੁੱਬਣ ਵਾਲਾ ਹੈ
• ਬੀਆਈਏ (ਬਾਈਓਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਇਮਪੇਸੈਂਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ) ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਘਰਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਨੰਬਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਟ ਅਲੋਪ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਪਿਚ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਲੀਪਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਹੁਨਰਮੰਦ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ਼ਨਰ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰੇਮ ਤੇ ਫੈਟਟੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅਟੁੱਟ ਜਾਂ ਫ਼ੈਟਦਾਰ ਟਿਸ਼ੂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਸਾਈਪੈਸ ਐਮ, ਕਾਹਨ ਸੀਆਰ "ਊਰਜਾ ਹੋਮਓਸਟੈਸੇਸ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਅਸ਼ੁੱਭ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵ." ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਅਗਸਤ 2010 ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਓਪੀਨੀਅਨ .}

_{ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਘਰ ਸੰਦਰਭ ਅਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਯੂ.ਐਸ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ. http://ghr.nlm.nih.gov/glossary=adiposetissue}

_{ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਸ਼ਾ ਸਿਰਲੇਖ ਅਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਯੂ.ਐਸ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/68000273}

_{ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਸ਼ਾ ਸਿਰਲੇਖ ਅਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ, ਵ੍ਹਾਈਟ ਯੂ.ਐਸ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/68052436}

_{ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਸ਼ਾ ਸਿਰਲੇਖ ਅਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ, ਬ੍ਰਾਊਨ ਯੂ.ਐਸ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/68002001}

_{ਟ੍ਰੈਹਰਨ ਪੀ 1, ਬੇਟੀ ਜੇਐਚ "ਅਤਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸਰੀਰਿਕ ਭੂਮਿਕਾ: ਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰਿਟਰੀ ਅੰਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਫੈਦ ਮਿਸ਼ਰਤ ਟਿਸ਼ੂ." ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਅਗਸਤ 2001}