ਮੈਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ "ਪਹੁੰਚ" ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਾਨਫਰੰਸਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਮਾਈਕਰੋਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ, ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ "ਮੋਟਾਪੇ" ਸ਼ਬਦ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿੰਜਨ ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੇ ਸਾਡੇ ਵੱਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਦੂਜਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੰਗੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਇਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁੱਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਮਾਤਰ ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਪਰ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਉਪਰੋਕਤ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਪਹੁੰਚਯੋਗ, ਕਸੀਦੋਂ ਅਤੇ ਸਾਦਾ ਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਹੁੰਚ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਹੈ: ਪਿਆਰ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਥੇ ਦਿੱਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਡਾਟਾ-ਡੁਇਡ ਹੋਵੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਅਕਸਰ ਇੱਥੇ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਸ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਅਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹਾਇਪਰਲਿੰਕਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਦਰਭ ਸਮਗਰੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਖੋਜ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਕੇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਹੈ. ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਾਹਿਤ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਦਿਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਡੇਟਾ ਪੜ੍ਹਨ ਨਾਲੋਂ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ.
ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਚਾਓ
ਪਿਆਰ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਅਸਲੀ ਭਾਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣੇ- ਅਣਜਾਣ ਹਨ. ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ "ਮੋਟਾਪੇ" ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਾਰੇ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਝੁਲਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਅਤੇ ਅਣਢਚਿੰਤ, ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਮੋਟਾਪਾ ਘੱਟ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਜੀਵਨ.
ਕੋਈ ਪਿਆਰਾ ਮਾਤਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ: ਪਿਆਰ.
ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਝੁਲਸ ਨਹੀਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸ਼ਰਮਨਾਕ, ਦੋਸ਼, ਦੋਸ਼ ਜਾਂ ਨਿਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਜਾਂ ਸ਼ਰਮ, ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮੂਰਤ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮੋਟੇ ਮੁਹਾਵਰੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ ਦੇਖੋ. ਸਫ਼ਲਤਾ, ਜਾਂ ਅਸਫਲਤਾ. ਸਭ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬਦਲੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ (ਜਾਂ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ) ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨੀਂਦਰਾ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਿੱਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਹਾਂ, ਪਿਆਰ ਨਾਲ, ਸਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਅਸੀਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ.
ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪੇ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਕੁੱਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਗੁੰਮਰਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਖੁਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ, ਇਹ ਇਸ ਕਰਕੇ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾ, ਮਾਣ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਬਾਲਗ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ. ਨਾਨਾ-ਨਾਨੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮਾਪੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਜੰਕ ਫੂਡ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦਾਦਾ ਜੀ
ਪਿਆਰ ਹਰ ਮੌਕੇ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ: "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? "
ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾਨਾ-ਨਿਆਣਪਣ ਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ: "ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੋਹਫ਼ਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਹੈ; ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹਨ! ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰੀਨ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. "
ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ: "ਮੇਰੀ ਨੌਕਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਹਰੇਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਹੈ ਮੈਂ ਚਿੰਤਤ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਕੀ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ? "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ: ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਜੋ" ਨਹੀਂ "ਕਹਿਣਗੇ.
ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
ਅਖ਼ੀਰ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਹਾਵਤ: ਏਕਤਾ ਵਿਚ ਤਾਕਤ ਹੈ. ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਡੇ ਮਹਾਨ ਬੁੱਧੀਮਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਅਲਗ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਬਾਲਗ "ਡਾਈਟਸ" ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਮਾਪੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤ (ਅਤੇ / ਜਾਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਜਾਵੇ) ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰੇ. ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਲਈ ਇਕੋ ਇਕ ਬੱਚੇ ਦਾ "ਇਲਾਜ" ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣਾ ਸਾਰੇ ਸਬੰਧਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ `ਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕਮੀ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਇਕ ਟਾਪੂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਏਕਤਾ ਵਿਚ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ-ਦੂਸਰੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਰੱਖਿਆ; ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਝੁਲਸ; ਨਿਰਣੇ ਅਤੇ ਅਲੱਗ, ਪ੍ਰੇਮ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਪਿਆਰ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.