ਹਰ ਕੋਈ ਜਿਹੜਾ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੈਠ ਕੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਟਿਸ਼ੂ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬੈਠਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵਿਚ ਬੈਠੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਦਮ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਲੇਖ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁਢੇ ਹੋਏ ਪਿਆਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਹੈ.
ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਇੱਕ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਲਾਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ ਸੈਟਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਦਬਾਅ ਰਾਹਤ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵੀਲ੍ਹਚੇਅਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬੁਢਾਪੇ / ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ, ਦਬਾਅ ਰਾਹਤ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਬਦਲੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਲਸਰ ਦੇ ਉਭਰਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਪਰ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਕ ਸਰਪ੍ਰਸਤੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੋ ਇਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਰਣਨੀਤੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਉਹ ਹੁਣ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਦਬਾਅ ਰਾਹਤ
ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਝੂਠਿਆਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਸੀਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਜੋ ਬੋਰੀ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ "ਪਿੰਕ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਾਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਹੁਦਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ. ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਪਾਰ ਕਰਨੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬਦਲਣਾ ਇਕ ਸਾਦਾ ਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬੁਢਾਪਾ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇਸ ਸਾਧਾਰਨ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਵੇਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ਜਦੋਂ ਦਬਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਸ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰਾ ਹਾਲ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਦੀ ਇਕਸਾਰ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਦਬਾਅ ਅਲਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰੈਜੀਡੈਂਟ ਰਿਲੀਫ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚ ਸਹੀ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ
ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਹੁਦਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਧਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੁੱਦਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਕੀ ਮਰੀਜ਼ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
- ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਦਬਾਓ ਰਾਹਤ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਯਾਦ ਹੈ?
- ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਹੁਦਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ?
- ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ?
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਹੀ ਸਾਧਨ ਹਨ?
- ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਕਿ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਪਾਅ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ?
ਨਰਸਿੰਗ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਕਿ ਦਬਾਅ ਰਿਲੀਫ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਕੁਰਸੀ ਵਿਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਓਕੂਪੇਸ਼ਨਰੀ ਥੈਰਪੀ ਜਾਂ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥਰੈਪੀਪੀ ਕਰਨ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਪਰੋਕਤ ਤੱਥਾਂ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੋ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ (ਇੱਕ ਏ.ਟੀ.ਪੀ. / ਐਸਐਮਐਸ, ਸਹਾਇਕ ਤਕਨੀਕ ਪੇਸ਼ਾਵਰ / ਸੀਟਿੰਗ ਅਤੇ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ) ਵਿੱਚ ਮਾਹਿਰ ਹੈ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਲਾਹ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਰੀਜ਼ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਦਬਾਅ ਰਿਤਰਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਤੋਂ ਇਕ ਹਿਲਾਉਣ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵਿਚਲੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਲਾਕ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵਿਚ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਸਹੀ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਅਤੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਉਪਕਰਣ ਲੱਭਣਾ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਕਲਾਇੰਟ ਦੀ ਜਿੰਨੀ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਰਸੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਰਾਹਤ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.
ਕਈ ਦਬਾਅ-ਮੁਕਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਤਾਂ ਤੇ ਕੁਝ ਕੁ ਕੁਸ਼ਨ ਜਾਂ ਅੱਡੀ ਰੱਖਿਅਕ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਜਾਦੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਪਹੀਏਦਾਰ ਕੁਰਸੀ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਬੇਲੋੜੀ ਦਬਾਅ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ. ਕੀ ਚੇਅਰ ਦੀ ਸਹੀ ਚੌੜਾਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹੱਪਬੋਨਸ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਾ ਨਹੀਂ ਉਤਰਦੀ? ਕੀ ਲੱਤ ਸਹੀ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਟਿਕੀ ਹੈ? ਜੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਨੱਥਾਂ ਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਦਬਾਅ-ਮੁਕਤ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਪਹੀਏਦਾਰ ਕੁਰਸੀਆਂ (ਫੋਮ, ਜੈੱਲ, ਹਵਾ), ਝੁਕਣ-ਵਿੱਚ-ਖਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ, ਅਤੇ ਹਿੱਲ ਕੁਸ਼ਸ਼ਨ.