ਸੱਟ-ਫੇਟ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ
ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਅਤੇ ਝੰਜੜਨਾ ਅਜਿਹੀ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖਿਡਾਰੀ ਪਲੇਗ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸੱਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਢਲਾਣ ਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਖੋਜਾਂ ਦਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਅੰਗ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਮੇਤ ਗੰਭੀਰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸੁਲਝਾਉਣ ਨੂੰ ਜੋੜ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਧਮਾਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ
ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਹਲਕੇ ਬਿੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੀਬਰ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਤੱਕ. ਪਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਧੱਕਾ ਵੀ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਦੋ ਗੰਭੀਰ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਹਨ:
- ਖੇਡ ਹੌਲੋ
ਇਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੇਡ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਹੈ ਇੱਕ ਜ਼ੁਲਮ ਹਲਕੇ ਜਾਪ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਖੋਜ ਲੱਭ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਬਰਦਸਤਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. - ਐਪੀਡੁਅਲ ਹੈਮਾਂਮਾ
ਇੱਕ ਐਪੀਿਡਊਰਲ ਹੈਮੇਟੋਮਾ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਟਰੌਮਾ ਨੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਢਾਂਚੇ (ਦੂਰਾ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖੂਨ ਦਾ ਰਗੜਾ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਕ ਐਪੀਡੋਰਲ ਹੇਮਾਟੋਮਾ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਉਦੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਈ ਜਦੋਂ ਜਦੋਂ ਸਕੇਟਿੰਗ ਦੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਦੌਰਾਨ ਨੈਟਾ ਰਿਚਰਡਸਨ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ.
ਹੈਡ ਇੰਜਰੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ. ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸ ਸੁੱਝਣ ਲਈ ਮੁੱਢਲੀ ਫਸਟ ਏਡ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਸਿੱਖੋ.
ਹੈਡ ਇੰਜਰੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ
ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਝੰਜੋੜ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਸਿਰ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਵੀ.
ਹੈਡ ਇੰਜਰੀ ਰੀਸਰਚ, ਨੀਤੀ ਅਤੇ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ
ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਜਾਂ ਵਿਚ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਡਾਂ (ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰ੍ਹਾਂ) ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਬਦਲਾਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਟੱਡੀਜ਼ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੰਚਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਲਕੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਨਤੀਜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਖ਼ਤਰਾ, ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੋਧਾਤਮਕ ਘਾਟ.
- ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਟ੍ਰਕਚਰਲ ਬਦਲਾਓ
2007 ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਕਾਲਜ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਖੋਜੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਦਿਮਾਗਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਮਸਲੇ ਵਿਚ ਸਿਰਲੇਖ ਵਾਲੀ ਸਿਰ ਵਿਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸੋਚ, ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਬੋਧਾਤਮਿਕ ਘਾਟ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਹਨ. - ਹਾਈ ਸਕੂਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ
2007 ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੀ ਲੜਕੀ ਦੇ ਫੁਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ 68% ਜਿਆਦਾ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਅਕਸਰ ਝਗੜੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ; ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਤਕਰੀਬਨ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਗੜੇ ਸਨ. - ਯੂਥ ਸਪੋਰਟਸ ਵਿਚ ਹੈਡ ਇੰਜਰੀ ਐਂਡ ਸਕ੍ਰੂਜੈਸ਼ਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼
2009 ਵਿਚ, ਇਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੈਨਲ ਨੇ ਨਿਊ ਯਾਰਕ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਫਟਾਫਟ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, "ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖੇਡ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਹੈ."
- ਪ੍ਰੋ ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਿੱਚ ਹੈਡ ਇੰਜਰੀਜ਼
2009 ਵਿੱਚ, ਐਨਐਫਐਲ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਖਿਡਾਰੀਆਂ, ਐਗਜ਼ੈਕਟਿਵਜ਼ ਅਤੇ ਕਾਨੂੰਨਸਾਜ਼ ਐਨਐਫਐਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਊਸ ਜੁਡੀਸ਼ਿਰੀ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪੇਸ਼ ਹੋਏ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਐਨਐਫਐਲ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੁਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.ਸੁਣਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਐੱਨ ਐੱਫ ਐੱਲ ਨੇ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫੀਲਡ ਉੱਤੇ ਉਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤੰਤੂਸਕਯੋਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਪੋਰਟਸ ਸੋਲਕਾਸ ਅਤੇ ਹੈਡ ਇੰਜਰੀ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ
ਖੇਡ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣ
ਮਾਹਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਪੋਰਟਸ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਸਮੇਤ ਕਈ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਸਪੋਰਟਸ ਲਈ ਹੇਲਮੇਟਸ
ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੁਕਵੇਂ ਟੋਪ ਪਹਿਨਣਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਾਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੁਕੜੇ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਇਕ ਅਥਲੀਟ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਨ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਮੂੰਹ ਗਾਰਡ - ਮੂੰਹ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਮੂੰਹ ਗਾਰਡ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਚਿਣਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਐਥਲੇਟਾਂ ਵਿਚ ਸਮਰੂਪ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਅਤੇ ਟੈਸਟਿੰਗ
ਸੱਟ-ਫੇਟ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕਿ ਇਕ ਅਥਲੀਟ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਖੇਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਅਥਲੀਟ ਜਿਸਨੂੰ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਚੇਤਨਾ ਜਾਂ ਪੋਸਟ-ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਮੈਮਾਨੀਆ ਦਾ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ID ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ-ਫੇਟ ਲਈ ਸੋਜਸ਼ ਟੈਸਟ
ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਹਾਦਸੇ 'ਤੇ ਸੱਟ-ਫੇਟ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਅਥਲੀਟ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਕਿਉਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. - ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਸਟਮ
ਪਿਟੱਸਬਰਗ ਦੀ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਸੈਂਟਰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪੋਸਟ-ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਅਤੇ ਸੰਦੇਹਜਨਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਮਪੇਕਟ, ਜੋ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਅਹਿਮੀਅਤ ਦੇ ਮਾਪ ਨਾਲ ਕੋਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਖਿਡਾਰੀ ਸਿਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖੇਡਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ ਸੱਟ
ਸਪੋਰਟਸ ਸਕਰੂਜ਼ਸ਼ਨ ਰੀਡਰ ਕਹਾਣੀਆਂ
ਰੀਡਰ ਦੇ ਜਵਾਬ: ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਧੱਕਾ ਹੈ?
ਹੋਰ ਖੇਡ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਪੋਰਟਸ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ