ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਉਪਯੋਗ, ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ
ਪਰਸਲੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ, ਗੋਡੂ ਕੋਲਾ (ਸੈਂਟਾਐਲਆ ਅਸਿਆਤੀਕਾ ) ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਾਇਰਾਇਸਿਸ ਵਰਗੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਦਮੇ , ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਆਯੂਰਵੈਦ (ਭਾਰਤ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ) ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਲਸਰ ਹੁਣ ਇੱਕ ਜੜੀ ਦੀ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗੋੰਦੂ ਕੋਲਾ ਨੂੰ ਮੈਮੋਰੀ-ਬੂਸਟਰ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਵਿਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .
ਗੋਤੂ ਕੋਲਾ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਗੋਟੂ ਕੋਲਾ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
1) ਚਿੰਤਾ
2000 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਟਟਰਟਰਪੈਨਾਈਡਜ਼ (ਗਰੂ ਕੋਲਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀਆਂ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ) ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. 40 ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਜੋਧੂ ਕੋਲਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹ ਨਵੇਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਕਿਉਂਕਿ "ਧੁਨੀ-ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਜਵਾਬ" ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਮਾਰਕਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਗੋੰਦੂ ਕੋਲਾ ਚਿੰਤਤ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2) ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਛੋਟੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, 28 ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਨੇ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ (250, 500, ਅਤੇ 750 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) 'ਤੇ ਗੋਲੂ ਕੋਲਾ ਲੈ ਲਿਆ. ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਦੱਸਾਂ ਵਿਚ ਮੂਡ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਫੰਕਸ਼ਨ.
3) ਵੈਰਾਇਿਕਸ ਨਾੜੀ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੋਦੂ ਕੋਲਾ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸੋਸ ਦੇ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਘਾਟ (ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜੋ ਨਾੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ) ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਗੋਤੂ ਕੋਲਾ ਐਕਸਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਉਪਲਬਧ ਫਾਰਮ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਗਰੂ ਕੋਲਾ ਕੈਪਸੂਲ, ਰੰਗੋ, ਜਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਲਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਗੱਤਕਾ ਕੋਲਾ ਵਾਲੇ ਅਤਰਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਿਵਤਾਂ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਜੋ ਗੱਤਿਆ ਕੋਲਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਪੇਟ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕਿਉਂਕਿ ਗੱਤੂ ਕੋਲਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਗਲੂ ਕੋਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਕਮਾਜ ਸੈਲ ਕਾਸਰਿਨੋਮਾ, ਮੂਲ ਸੈੱਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ, ਜਾਂ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ. ਜਿਗਰ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਗੋਲਾ ਕੋਲਾ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਜਿਆਦਾਤਰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਉਤਪਾਦ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਨਿਰਦਿਸ਼ਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਲਾਤ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਹੜੇ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਗੋਤੂ ਕੋਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਸਹਾਇਤਾ ਖੋਜ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲਈ ਗੂਨੂੰ ਕੋਲਾ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੁਲੂ ਕੋਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਦਾ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਵਿਛੋੜਨ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
> ਸਰੋਤ:
> ਬ੍ਰੈਡਵੀਜਨ ਜੇ, ਜ਼ੌਹ ਯੀ, ਕੋਸਜ਼ੀਕੀ ਡੀ, ਸ਼ਾਲਿਕ ਜੇ. "ਇਕ ਡਬਲ-ਬਲਾਈਂਡ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨ, ਗੌਤੂ ਕੋਲਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਸੈਂਟਾੈਲਲਾ ਅਸਿਆਤੀਕਾ), ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਕੋਸਟਿਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੁੰਗਾਰੇ 'ਤੇ ਹੈ." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਈਕੋਫਾਰਮੈਕੌਲੋਜੀ 2000 20 (6): 680-4.
> ਸੇਸਾਰੋਨੀ ਐੱਮ ਆਰ, ਬੇਲਾਕਾਰੋ ਜੀ, ਡੇ ਸਾਨਿਕਟੀਟੀ ਐੱਮਟੀ, ਇਨਕੈਂਡੇਲਾ ਐਲ, ਕੈਚੋ ਐਮ, ਬਾਵੇਰਾ ਪੀ, ਇਮਪੋਲਿਟੋ ਈ, ਬੁਕਸੀ ਐਮ, ਗ੍ਰਿਫਿਨ ਐਮ, ਗੇਰੀਆਲੌਕੋਸ ਜੀ, ਡਗਲ ਐਮ, ਬੁਕੇਲਾ ਐਸ, ਕਾਲੀਵੇਟ ਐਸ, ਕੈਚੋ ਐਮ. "ਇਫੈਕਟਸ ਆਫ ਦ ਟੋਟਲ ਟ੍ਰਟਰਪੇਨਿਕ ਵੇਨਸਿਕ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਮਾਈਕਰੋਐਨਜੀਓਪੈਥੀ ਵਿਚ ਸੈਂਟਾਲੇ ਅਸੈਟਿਕਾ ਦਾ ਸੰਖਿਆ: ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ, ਬੇਤਰਤੀਕ ਟਰਾਇਲ. " ਐਂਜੀਓਲੌਜੀ 2001 52 ਸਪਲੀਕ: 2: S15-18 >.
> ਮੈਕੇਅ ਡੀ. "ਹੈਮਾਂਰਾਈਡਜ਼ ਅਤੇ ਵੈਰਾਇਕਸ ਨੀਸ: ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਵਿਊ." ਵਿਕਲਪਕ ਮੈਡੀਸਨ ਰਿਵਿਊ 2001 6 (2): 126-40
> ਵੈਟਨਾਥੋਰੋਨ ਜੇ, ਮੋਟਰ ਐਲ, ਮੁਚਮਪੁਰਾ ਐਸ, ਟੋਂਗੁਨ ਟੀ, ਪਸੂਉਰੋਂਗ ਓ, ਪੀਆਵਤਕੂਲ ਐਨ, ਯਿਮਤਾ ਕੇ, ਸ਼੍ਰੀਪਨੀਦਕੁੱਲਚਾਈ ਬੀ, ਸਿੰਗਖੋਰਾਦਰ ਜੇ. "ਸੈਂਟੇਲਾ ਅਸਿਆਤੀਕਾ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਵਿਚ ਸੰਕਲਪ ਅਤੇ ਮੂਡ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਕਲਪ." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਏਥਨੋਫਾਰਮੈਕਲੋਜੀ 2008 5; 116 (2): 325-32.
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ