ਚਿਟਸੈਨ ਕੁਝ ਲਿਪਿਡ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਦੁਕਾਨਾਂ ਅਤੇ ਫਾਰਮੇਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚਿਤੀਸੈਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਚਿਟਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਉਤਪੰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਠੋਰ, ਬਾਹਰਲੀ ਸ਼ੈਲ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਕ੍ਰਸਟਸਾਏੰਸ ਅਤੇ ਕੀੜੇ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਸੈੱਲ ਕੰਧ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਹੈ.

ਸਟੱਡੀਜ਼ ਨੇ ਚਿਟੋਜਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨਾ, ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪੈਕਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਨਿਰੋਧ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ.

ਚਿਟੌਸਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਵੀ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿ ਪੂਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਚਿਟਸੈਨ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਚਿਤੋਸੈਨ ਦੇ ਲਿਪਿਡ-ਨੀਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਪਰੀਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਚਿਟੋਜ਼ਨ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਪਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਿਟੋਜ਼ਨ ਦੇ ਕੁਝ ਲਿਪਿਡਜ਼ ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਚਿਤੀਸੈਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨ ਜਾਨਵਰਾਂ, ਮੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਟਾਈਪ II ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼, ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਾਲਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਵ ਵਾਲੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਲਿਪੀਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ 6 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਐੱਲ ਡੀ ਐੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ 7% ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਭਗ 1200 ਕੈਲੋਰੀ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ , ਹਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ 8 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ 5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤਕ ਘਟਿਆ.

ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿਚ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡ ਅਤੇ ਐੱਲ ਡੀ ਐੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਚਿਤੀਸੈਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਅਤੇ ਐੱਲ ਡੀ ਐੱਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਜਾਂ ਐੱਲ ਡੀ ਐੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਾਇਆ ਗਿਆ. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਚਿਤੀਸੈਨ, ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਾਲਣ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੋਹਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿਚ ਲਿਪਿਡ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਪਿਆ ਸੀ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਚਿਟੋਜ਼ਨ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 125 ਤੋਂ 6,000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਿੰਨਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਚਲਦਾ ਰਿਹਾ. ਇਹ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਿਟੌਸਨ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੈਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਲਿਪਾਈਡਸ ਨਾਲ ਜੁੜ ਕੇ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚਿਟਸੈਨ ਲੈਣਾ

ਮੌਜੂਦਾ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਿਟੀਸਨ ਐਲਡੀਐਲ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ 'ਤੇ ਚਿਤੀਸਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਤੋਸੈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਪਿਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਉਪਾਅ ਲੱਭਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਚਿਟੀਸਨ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ, ਪਰ ਇਹ ਚਮੜੀ, ਕਬਜ਼, ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

Chitosan ਨੂੰ ਵੀ ਲੰਬੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ chitosan ਲੰਬੇ ਅਰਸੇ ਲਈ ਲਿਆ, ਜੇ ਕੁਝ ਚਰਬੀ-ਘੁਲ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਜਿਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਏ, ਅਤੇ ਈ) ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰਕ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਨਾ ਕਰੇ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ chitosan ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਸ਼ੀਲਡ KM, ਸਮੌਕ ਐਨ, ਮੈਕਕੁਈਨ ਸੀਈ, ਏਟ ਅਲ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਚਿਟਸੈਨ. ਐਮ ਜੇਹ ਸੈਲ ਫਾਸ ਫਾਰਮ 2003; 60: 1310-1313.}

_{ਜ਼ੂ ਜੀ, ਹੁਆਂਗ ਐਕਸ, ਕਿਊ ਐਲ ਐਟ ਅਲ. ਹਾਇਪਰਲਿਪਿਡਿਕ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਪਡ ਚੈਨਬਿਊਸ਼ਨ ਤੇ ਚਿਟੋਜਨ ਦਾ ਮਕੈਨਿਜ਼ਮ ਅਧਿਐਨ. ਏਸ਼ੀਆ ਪੈਕ ਜੇ ਕਲਿਨ ਨਿਊਰੋਬਰ 2007; 16: 313-317}

_{ਟੈਪੋਲਾ ਐਨਐਸ, ਲੀਯਰਾ ਐਮਐਲ, ਕੋਲਹੇਮਾਨੇਨ ਆਰ ਐਮ, ਐਟ ਅਲ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਪੱਖ ਅਤੇ ਕੋਟੇਸਟ੍ਰੋਲ - chitosan ਟੇਬਲੇਟ ਦੀ ਘੱਟ ਅਸਰਦਾਰਤਾ. ਜੇ ਐਮ ਕੋਲ ਕੌਨਟ 2008; 27: 22-30.538-42.}

_{ਰਿਜੋ ਐਮ, ਗਿੱਜਲੀਓ ਆਰਵੀ, ਨਿਕੋਲੀ ਡੀ ਏਟ ਅਲ. ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਲਿਪਿਡਜ਼ ਅਤੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੇ ਚਿਟੌਸਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ: ਇੱਕ 4 ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਸੰਭਾਵੀ ਪਾਇਲਟ ਅਧਿਐਨ. ਐਂਜੀਓਲੌਜੀ 2014; 65.}

_{ਕੁਦਰਤੀ ਸਟੈਂਡਰਡ (2014). ਚਿਟੀਸਨ [ਮੋਨੋਗ੍ਰਾਫ] Http://naturalstandard.com/databases/hw/all/patient-chitosan.asp ਤੋਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ}