ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰੋ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ (ਮਾਸਟਿਲਜੀਆ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਔਰਤਾਂ ਜਵਾਨੀ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਮੇਨੋਪਾਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਇਹ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਹਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਜਾਂ ਇਕ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪੈਨਿਕ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ- ਜਿਵੇਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਅਸਧਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਹਾਰਮੋਨ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਭਾਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ, ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਭਾਵਕ ਸਰੀਰਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਉ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਮਤਲਬ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਫੋਕਸ ਕਰੋ
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋਂ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਚੁਣਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ.
ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੋ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪ੍ਰਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਚੱਕਰਾਲੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਚੱਕਰਵਾਤਕ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ . ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਾ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਚੰਬਲ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਹੈ. ਗੈਰ-ਚੱਕਰਵਾਤਕ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੀਰਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੱਟ ਲੱਗਣ, ਸਰਜਰੀ, ਲਾਗਾਂ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੀ ਦਰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਹ ਜਾਣ ਲਓ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਜੁਰਬੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਚੱਕਰਵਾਤਕ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਜਿਹੜੇ ਔਰਤਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ (ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ) ਚੱਕਰਵਰਤੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਹੋਣ - ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਮਰੀਕੀ ਔਰਤਾਂ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਲਈ ਲਓ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਸੋਜ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਓ, ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਛਾਤੀਆਂ ਤੋਂ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ. ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਚੱਕਰ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਪੰਜ ਪਾਉਂਡਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤਕ ਘਟਾਉਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪੈਕਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਪੀਕ ਅਤੇ ਫੇਡ ਹੋ ਜਾਓ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਂਡੀਲ (ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ) ਵਰਗੇ ਇੱਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਕੈਫਿਡਾਇਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਨਿਗਲ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਫੀਨ ਚੱਕਰਵਾਤ ਨਾਲ ਪੀੜਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਹੋਲਿਸਟੀ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਮਆਂ ਦਾ ਚਮੜੀ ਦਾ ਚਮਚਾ ਰਸ ਵਾਲਾ ਤੇਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. Primrose oil ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕੇਵਲ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੁਆਰਾ ਉਪਲਬਧ, ਦਵਾਈ Centchroman ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕੱਲੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਨਾਨ ਚੱਕਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ
ਦਰਦ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਬੰਧੀ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਦੋਹਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਿੱਖੀ ਜਾਂ ਸੁਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਟਰਿਗਰ ਜ਼ੋਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਗੈਰ-ਚੱਕਰਵਾਤਕ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਸੱਟ, ਸਰਜਰੀ, ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੁੱਧ ਦੇ ਡਕੈਕਟਾਂ ਜਾਂ ਲਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤਨਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਚਟਾਕ ਲਈ, ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪੈਕਸ, ਅਸੈਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ, ਆਈਬਿਊਪਰੋਫੇਨ, ਜਾਂ ਐਸਪੀਰੀਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਗਲ਼ਾਂ ਜਾਂ ਫਾਈਬਰੇਡੀਨੋਮਾਜ਼ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਚਮਕੀਲੇ ਤੇਲ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਲੈ ਸਕੋਗੇ? ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਪਲਜ਼ ਨੂੰ ਲਾਗ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਕੁਝ ਵਿਕਲਪਕ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ਼ਨਰ ਲੇਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਰਮ ਭਿੱਜ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਰਦ ਲਈ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਮਦਦ
ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਥੱਲੇ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੰਧ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਪੱਸਲੀਆਂ ਪਿੰਜਰੇ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜੇ ਹਨ. ਉੱਛਲ ਅਤੇ ਦਰਦ ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੰਧ ਮੰਚ ਦੇ ਸੋਜਸ਼, ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਸੰਢੇ , ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪੱਠੇ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਖਮ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ . ਜਦੋਂ ਇਹ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਲਈ ਅਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ, ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ, ਜਾਂ ਐਸਪਰੀਨ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਟੀਵ ਪੀਅਰ ਐਕਸੈਪਮੈਂਟ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਟਿਕਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਜਰੀ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੈਟਾਸਟੈਟਿਕ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ , ਹੱਡੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਜਾਂ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੰਪੂਰਨ ਇਲਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਕੁੂਪੰਕਚਰ, ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਪੋਸ਼ਕ ਪੂਰਤੀ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਦਖਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਿੱਟਾ:
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਦਦ ਲਵੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੁੱਖ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ!
> ਸਰੋਤ:
> ਜੀਨਕ, ਏ., ਸੇਲੇਬੀ, ਐੱਮ., ਸੇਲਿਕ, ਐਸ. ਐਟ ਅਲ. ਮਾਸਾਲਜੀਆ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ 2017. 45 (1): 17-21
> ਕੈਸਪਰ, ਡੇਨਿਸ ਐਲ., ਐਂਥਨੀ ਐਸ ਫੌਸੀ ਅਤੇ ਸਟੀਫਨ ਐਲ. ਹੈਰਲਸਨ ਦੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਆਫ ਇਨਟਰਨਲ ਮੈਡੀਸਨ. ਨਿਊਯਾਰਕ: ਮੈਕਗ੍ਰਾ ਹਿਲ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ, 2015. ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰੋ.