ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਛੋਟੀ ਮੁਹਾਸੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਤਕਰੀਬਨ ਹਰ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮੁਹਾਸੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੱਕ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੰਜ ਕੁੱਝ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨ ਲੜਕੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਲਕੇ ਫਿੰਨੀ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤਰੱਕੀ ਹੋ ਸਕੇ.
1. ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਚੇਤਾਵਨੀ ਰਹੋ
ਕਿਸ਼ੋਰ ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਤੋਂ 13 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ 8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ
ਇਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ.
ਛੋਟੇ ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਮੁਢਲੇ ਪੋਪੁਲਸ , ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੱਕ ਤੇ ਦੇਖੋ ਜਿੱਥੇ ਮੁਹਾਂਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਿਣਸੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਮੱਥੇ ਨੂੰ ਫੈਲਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਗਲੇ ਅਤੇ ਠੋਡੀ. ਟੀਚਾ ਫੈਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋੜਨ ਦੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਹਲਕੇ ਕਾਮਨੋਨਾਂ ਵਿਖਾਈ ਦੇਵੇ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਉਡੀਕ-ਅਤੇ-ਵੇਖੋ-ਜੇ-ਇਹ-ਪ੍ਰਾਪਤ-ਬਿਹਤਰ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ ਓਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
2. ਆਪਣੀ ਟਵਿਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ
9 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰਾਤ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਕੋਲੀਨੈਸ ਜਿਵੇਂ ਡਵ ਜਾਂ ਨਿਊਟ੍ਰੋਜੈਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਕੱਲੇ ਹਲਕੇ ਪੋਰਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਬੈਂਜੋਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਜਾਂ ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ੋਅਸ਼ਰ ਲਗਾਓ .
ਜੇ ਸਫਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸੁੱਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰ ਸਫਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੇਲ-ਮੁਕਤ, ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲਗਾਓ.
ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਉਤਪਾਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਾ ਕਰੋ . ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਪਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਸਕਣਗੇ.
3. ਹਲਕੇ ਮੁਹਾਵਰੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਬੈਂਜੌਇਲ ਪੈਰੋਕਸਾਈਡ ਕਰੀਮ (2.5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀ ਤਾਕਤ) ਲਾਲ ਜਾਂ ਸੁੱਕ ਭਰੇ ਹੋਏ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚੋਣ ਹੈ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ
Benzoyl ਪੈਰੋਕਸਾਈਡ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਅਤੇ ਸਸਤੇ ਮੁਹਾਂਸਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੀਮ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਅਸਲੇ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੈਂਜੌਇਲ ਪਰੋਕਸਾਈਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਹਲਕੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਫਲ ਹੈ.
ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਤੇ ਬੈਂਜੋਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਕਰੀਮ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਲਗਾਓ. ਲਾਲੀ, ਜਲਣ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ. ਜੇ ਉਹ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਰ ਦੂਸਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
4. ਇੱਕ ਹੈਂਡ-ਆਫ ਪਾਲਿਸੀ ਸਿਖਾਓ
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਉਹ ਨਾ ਚੁੱਕੋ ਜਾਂ "ਪੋਪ" ਮੁਹਾਸੇ ਨਾ ਕਰੋ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲਾਗ ਵਾਲੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਡੂੰਘੀ ਮਜਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਮਪੋਲੀ ਹੋਰ ਵੀ ਭੜਕ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਝਿੰਪੜੀ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਕਾਰਨ ਜ਼ਖ਼ਮ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨੂੰ ਹੋਰ ਭੈੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਨੌਜਵਾਨ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ' ਤੇ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ. ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਦੱਬੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਲ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
5. ਲੋੜੀਂਦਾ ਡਾਕਟਰ ਵੇਖੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਾ ਦੇ ਮੁਹਾਂਸੇ ਘਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ.
ਤੁਹਾਡਾ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਇਲਾਜ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ. ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਟੁੱਟਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵੈ-ਸਚੇਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਨਾਕਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਸਹਾਇਕ ਰਹੋ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਫਿਣਸੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਆਰਥਰਾਈਟਸ ਅਤੇ ਮਸੂਕੂਲੋਸਕੇਲੇਟਲ ਐਂਡ ਸਕਿਨ ਬਿਜਿਜ. https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced