ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰਨ, ਪੈਕਿੰਗ, ਸਮਾਂ, ਟਿਕਟ, ਪਛਾਣ ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਪੈਕ ਕਰਨ, ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡਰਨਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ. ਸਫ਼ਰ ਕਰਨਾ ਜਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਉਹ ਇਕਾਈ
- ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
- ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਮੀਟਰ
- ਟੈਸਟ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ (ਮਿਆਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ)
- ਸ਼ਰਾਬ ਪੂੰਝਣ
- ਲੈਂਸਿੰਗ ਡਿਵਾਈਸ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ
- ਗਲੁਕੈਗਨ
- ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਜੈੱਲ
- ਪੇਸ, ਇਨਸੁਲਿਨ, ਸੂਈਆਂ, ਸਰਿੰਜ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਕੂਲਿੰਗ ਪੈਕ
- ਸ਼ਾਰਪਸ ਡਿਸਪਲੇਸ਼ਨ ਕੰਟੇਨਰ
- ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੌਗ ਜਾਂ ਐਪ
- ਨੁਸਖ਼ਾ - ਜਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੀਐਸਏ ਦੁਆਰਾ ਸਵਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਚੇਤਾਵਨੀ (ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ)
- ਤੁਹਾਡਾ ਬੀਮਾ ਕਾਰਡ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ
- ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ
ਤਰਲ
ਰੈਗੂਲਰ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਸਿਰਫ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਰਾਹੀਂ 3.4oz ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਉਹ 3.4oz ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਧੂ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਪਲੌਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਮਰੀਕਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਐਕਸਰੇ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਲੰਘ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂਅਲ ਚੈੱਕ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ
ਜਾਂਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਮਾਨ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾ ਲਗਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕੀਤੇ ਸਾਮਾਨ ਵਿਚ ਪੈਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਲਾਵ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੰਜ਼ਿਲ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਬਦਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਰੰਗੀਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਉਦੋਂ ਬੱਦਤਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਫ ਹੋਵੇ, ਤਰੇ ਹੋਏ, ਰੰਗ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਹਥੇਲੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਕਲੰਕਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਬੁਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾ ਲਓ: ਤੁਰੰਤ ਬੋਤਲ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਖੋਲੋ. ਜੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਬੁਰੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ ਪਾਓ
ਆਪਣੇ ਪੰਪ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਪਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੰਪ ਤੋਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਟੀਐਸਏ ਚੈੱਕਪੁਆਇੰਟ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ
- ਲਿਖਤੀ ਚਿੱਠੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ
- ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਲਦੀ ਪਹੁੰਚੋ
- ਪੈਕ ਕਰੋ ਸਨੈਕ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ ਵਿਚ ਕੀ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖਾਣਾ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਆਪਣੇ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕਰੋ ਆਪਣੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਕ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਭੁੱਲ ਸਕੋ.
- ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਾਧੂ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰੋ (ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਓਵਰਰਾਈਡ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੋ).
- ਤੁਸੀਂ TSA ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਐਪ ਅਪਾਹਜਤਾ, ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤਾਂ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਾਲੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਡਰੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਪੈਕਿੰਗ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਗਤੀ ਲਈ ਸੁਝਾਅ; ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਤੋਹਫੇ ਆਦਿ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ ਜ਼ੋਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰਾ ਕਰੋ ਕਿ ਖ਼ੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਦੌਰੇ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਅਮਰੀਕਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਮੈਂ ਕੀ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ? > http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/know-your-rights/discrimination/public-accommodations/air-travel-and-diabetes/what-can-i-bring-with-me.html
> ਆਵਾਜਾਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਯਾਤਰੀ > http://www.tsa.gov/traveler-information/passengers-diabetes