ਬਰੋਨੋਕੌਕਸਟਰ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਕੁਝ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ- ਜਿਵੇਂ ਬ੍ਰੌਨੋਕੌਕਟਰ੍ਰਿਕਸ਼ਨ. ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰਿਗਰ ਤੋਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬ੍ਰੋਨੋਕੌਕਸਟਰ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੀਜੀ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲਾ ਦਮਾ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਦਮੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਮੇ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬ੍ਰੋਨੋਕੌਕਟਰਸਟਰ੍ਰਿਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ, ਕੀ, ਕਿਉਂ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬ੍ਰੌਂਕੋਕੁਨੈਕਟਰਿਕਸ਼ਨ ਦੇ ਇੰਨ ਬੂਟੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਸਕਣ.
ਬ੍ਰੋਂਕੋਕੌਕਟਰਿਕਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ ?
ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਰੌਂਕੌਕਸਟਰ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰੀ ਕਮਿਊਨਟੀ ਵੱਲੋਂ ਦਮੇ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸੰਕੁਚਿਤਤਾ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬ੍ਰੋਂਕੋਕੌਕਟਰਿਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ / ਹਮਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
Asthmatics ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੋਂਕੋਕੌਕਟਰਕਸ਼ਨ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?
ਬ੍ਰੌਨੋਕੌਕਟਰ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਾਬੰਦੀ ਬ੍ਰੌਨਚੀਓਲਜ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਟਿਊਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਹਵਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਵਹਿਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਬ੍ਰੌਨਿਕੀਓਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਗੰਧ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜੂੜ ਚੁਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਦਮੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟਰਿਗਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਬ੍ਰੌਨਿਕੀਓਲਾਂ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਏਅਰਫਲੋ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ , ਘਰਘਰਾਹਟ , ਖੰਘ , ਛਾਤੀ ਦੀ ਤੰਗੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਹਮਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬ੍ਰੋਂਕੋਕੌਕਟਰਿਕਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਬ੍ਰੌਨਕੋਕਸਟਰ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਯਤਨ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਦੇ ਆਮ ਤਜਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ , ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਬ੍ਰੌਨੋਕੌਕਸਟਰ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਗੇ.
ਜਿਹੜੇ ਪਾਠਕ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ, ਬ੍ਰੌਂਕੋਕੋਐਂਟਰਿਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ ਕਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਝਾਅ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ (ਜਾਂ ਘੱਟ ਮਿੰਟ ਵਾਲਾ ਹਵਾਦਾਰ) ਹੋਵੇ. ਅਜਿਹੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਸ਼ਤੀ, ਦੌੜ, ਫੁਟਬਾਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਫੁਟਬਾਲ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਅਤੇ ਹਾਕੀ ਸਾਰੇ ਦਮੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਔਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਉੱਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਅਖੀਰ, ਕਸਰਤ / ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮੀ ਵਧਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਕਸਰਤ ਵਧੇਰੇ ਔਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਮੀ ਦੀ ਐਕਸਚੇਂਜ ਮੌਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਬਣਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਠੰਡੇ ਹਵਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਇਨਹਲਰ ਦੇ ਪੂਰਵ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ.
ਅੰਤਮ ਗੈਰ-ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਮਾਮਾਕ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬ੍ਰੋਨੋਕੌਕਟਰ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸੋਡੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉੱਚੀ-ਖ਼ੁਰਾਕ ਓਮੇਗਾ -3 ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜੋਖਮ ਬਰੌਂਕੋਕੁਨਟਰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਦਵਾਈ ਬ੍ਰੋਨੋਕੌਕਟਰਕ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਲਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਡਾਕਟਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬ੍ਰੋਂਕੋਕੋਐਂਟਰ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਬ੍ਰੌਨਕੋਕੁਨਟਰ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਸਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਇਨਹਲਰ ਵਰਤ ਕੇ , ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੌਨੋਕੌਕਟਰਕ੍ਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਲਟਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮੇ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ.
ਬਰੌਂਕੋਕੌਕਟਰਸਟਰਸ਼ਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਬੀਟਾ ਐਗੋਿਨਿਸਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੋਰਾਇਡਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਨਾਲ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਨਹਲਰ ਵਿਧੀ ਰਾਹੀਂ ਦਿਤੇ ਗਏ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਇਨਹਲੈਂਟਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਰੂਟ ਦਮੇ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੌਨੋਕੌਕਟਰਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਇਲਾਜ ਹੈ.
ਘੱਟ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬ੍ਰੌਕੋਕੌਕੁਨਿਕਸ਼ਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਮੋਰਟ ਸੈੱਲ ਸਟੈਬਿਲਾਈਜ਼ਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕ੍ਰੋਮੋਲਿਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਆਮ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਪਹੁੰਚ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ: leukotriene receceptor antagonists, ਅਤੇ ਇਪਰਾਟ੍ਰੋਮੀਅਮ. ਅਖੀਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦਮੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਕੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਇਲਾਜ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਿਆ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
ਮਾਈਕਲ ਏ. ਕੇਰਾਫਸੀਕ, ਐੱਮ ਡੀ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਬ੍ਰੌਨੋਕੌਕਟਰਕਸ਼ਨ: ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.