ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ

ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਠੰਡੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਅਕਸਰ ਬਸੰਤ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਬਸੰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਰੁੱਖਾਂ, ਘਾਹ, ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ (ਪਰਾਗ ਤਾਪ) ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਤੋਂ ਪਰਾਗ ਦੀ ਵਧ ਰਹੀ ਆਉਟਪੁੱਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਕੇਂਦਰਾਂ ਲਈ ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ (ਸੀਡੀਸੀ) ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅੱਠ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਮਰੀਕੀ ਬਾਲਗ (20 ਮਿਲੀਅਨ) ਅਤੇ ਅੱਠ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬੱਚੇ (ਛੇ ਲੱਖ) ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਬਸੰਤ ਅਲਰਜੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਛਿੱਕ
• ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ
• ਇੱਕ ਵਗਦਾ ਨੱਕ
• ਖਾਰਸ਼, ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ
• ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਖੁਜਲੀ
• ਘਰਘਰਾਹਟ
• ਖੰਘ
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਛਾਤੀ

ਸੀਡੀਸੀ ਨੇ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਛਾਪੀ ਹੈ ਕਿ 12 ਤੋਂ 17 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਅਤੇ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਆਮ ਬਸੰਤ ਅਲਰਜੀਨ

ਐਲਰਜੀਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਅਸਾਧਾਰਣ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਣਚਾਹੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ.

ਬਸੰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰੱਖਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪਦਾਰਥ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਪ੍ਰਜਨਨ ਨੂੰ ਪੌਦੇ ਲਾਉਣ ਲਈ ਕੇਂਦਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਰੇ ਫਾਲਤੂ ਕਣਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਅਲਰਜੀਕ ਰਾਂਇਟਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਏਸ਼
• ਬਿਰਚ
• ਸਾਈਪਰਸ
• ਏਲਮ
• ਹਿਕਰੀ
• ਮੇਪਲ
• ਓਕ
• ਪੋਪਲਰ
• ਸਾਈਕੈਮਰ
• Walnut
• ਪੱਛਮੀ ਲਾਲ ਦਿਆਰ

ਬਾਅਦ ਦੇ ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ, ਘਾਹ ਦੇ ਪੌਦੇ ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬਰਮੂਡਾ ਘਾਹ
• ਬਲੂਗ੍ਰਾਸ
• ਆਰਕਡ ਘਾਹ
• ਲਾਲ ਚੋਟੀ ਘਾਹ
• ਸਵੀਟ ਵਰਲਨਲ ਘਾਹ
• ਤਿਮੋਥਿਉਸ ਘਾਹ

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਰੈਗਵੀਡ ਵਰਗੇ ਐਲਰਜਨਾਂ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਮਢਲੀ ਸਪੋਰਸ ਬਸੰਤ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਆਊਟਡੋਰ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਟਰਨੇਰੀਆ , ਕਲਡੋਸਪੋਰੀਅਮ , ਅਤੇ ਹੌਮੌਮਡੇਂਡਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ .

ਨਿਦਾਨ

ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਜਾਂ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੋ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹਨ.

ਗੰਭੀਰ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਅਲਰਜੀਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਕੇ, ਡਾਕਟਰ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਸੁਚੱਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟਾਂ ਨੂੰ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਲਾਜ

ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਏਅਰ ਬੈਰਨ ਅਲਰਜੀਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ:

• ਓਰਲ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਇਕ ਕੈਮੀਕਲ ਹੈ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀ ਹੈ.
• ਨਾਸਿਕ ਡਾਈਗੋਸਟੈਂਸਟਾਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਮੌਖਿਕ, ਤਰਲ, ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਨਾਸਿਕ ਡ੍ਰੌਪ ਫ਼ਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਉਹ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾਡ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਲਈ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਨਾਸਲ ਸਟੀਰੌਇਡ ਸਪਰੇਅ , ਜੋ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ- ਅਤੇ ਤਜਵੀਜ਼-ਸ਼ਕਤੀ , ਨਾਸਿਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ ਅੱਖ ਦੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਓਟੀਸੀ ਡ੍ਰੌਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਡਿਕੰਗਸਟੈਂਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਟਰਿਪਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਮਾਸਟ ਸੈਲ ਇਨ੍ਹੀਬੀਟਰ ਨਾਲ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਜੋੜਦੇ ਹਨ.

ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਿੰਚਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਰੁਕੇ ਨਾਸਲੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਨੇਟੀ ਬਰਤਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਰੋਕਥਾਮ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਲਰਜੀ ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਐਲਰਜਿਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਬਚਣ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਪਰਾਗ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਰਾਗ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਰਾਗ ਅਤੇ ਮੱਖੀਆਂ ਦੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਮੌਸਮ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਜਾਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਐਲਰਜੀ ਬਿਊਰੋ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਵੇਖੋ.
• ਉੱਚ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਰਾਮ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦਿਨ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਉਸ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਿਰਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
• HEPA ਫਿਲਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਹ ਏਅਰ ਕੰਨ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

• ਡਰਾਇਵਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਵਿੰਡੋ ਬੰਦ ਕਰੋ ਹਵਾਦਾਰੀ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਵਾ ਮੁੜ ਮੁੜ ਕੇ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
• ਵੈਕਿਊਮ ਅਤੇ ਧੂੜ ਅਕਸਰ "ਪੇਟ-ਪੱਖੀ" ਵੈਕਯੂਮ ਕਲੀਨਰ ਅਕਸਰ ਬੂਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਲਰਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਚਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਚੂਸਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਵੀ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਾਲ ਪੌਦੇ ਦੇ ਅਚੰਭੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਇਕੱਤਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਲੋਂ ਪਾਏ ਗਏ ਕੱਪੜੇ ਧੋਣੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
• ਬਾਹਰ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਪੋਲਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫਾਈਬਰਾਂ ਵਿਚ ਵਸਣ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ.

> ਸਰੋਤ:

> ਚਰਚ, ਡੀ .; ਚਰਚ, ਐੱਮ .; ਅਤੇ ਸਕੈਡਿੰਗ, ਜੀ. "ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ: ਪ੍ਰਭਾਵੀ, ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ." ਫਾਰਮਾ ਜੇ. 2016; 8 (8). DOI: 10.1211 / ਸੀਪੀ. 20116.20201509.

> ਸਿਹਤ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੇਂਦਰ: ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੇਂਦਰ "ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਹੇਅ ਬੁਅਜਰ." ਅਟਲਾਂਟਾ, ਜਾਰਜੀਆ; 30 ਮਾਰਚ 2017 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ.