ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਅਲਰਜੀ: ਲੱਛਣ, ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਲਈ ਟੈਕਨੀਕਲ ਨਾਮ 'ਮੌਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ' ਹੈ

ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਝਰਕੀ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ? ਜੀ ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਭਾਵੇਂ ਮੂੰਗਫਲੀ ਅਤੇ ਨੁੱਕਲ ਅਲਰਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ nectarines ਅਤੇ ਸੇਬਾਂ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਫ਼ਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੌਖਿਕ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਓਏਐਸ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਪਰਾਗ-ਭੋਜਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ "ਕਲਾਸ 2 ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਐਲਰਜੀਨੀ ਪਰਾਗਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ.

ਜੇ ਪਰਾਗ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਜੋਂ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਓਏਐਸ ਕੋਲ ਲੱਗਭਗ ਸਾਰੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦਾ ਐਲਰਜੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ( ਇੱਕ ਨਿੱਕੀ ਨੱਕ ) ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ.

ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਦੀ ਆਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਗੇ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਮੂੰਹ, ਜੀਭ ਜਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹ ਦੇ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਝਰਕੀ
• ਮੂੰਹ, ਜੀਭ, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਗਲ਼ੇ ( ਐਂਜੀਓਐਡੀਮਾ ) ਦੀ ਸੋਜਸ਼
• ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ
• ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ: ਉਲਟੀਆਂ, ਪੇਟ ਵਿਚ ਦੰਦਾਂ ਜਾਂ ਦਸਤ
• ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ: ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ

ਅਕਸਰ, ਓਏਐਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕੁੱਝ ਕੱਚਾ ਫ਼ਲ ਜਾਂ ਸਬਜੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨਗੇ ਪਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੇ ਉਹ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਕੱਚੀ ਸੇਬ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂੰਹ ਖੁਜਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸੇਬਾਂ ਦੀ ਫਸਲ ਖਾਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁੱਝ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਤ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦਾ ਨਿਦਾਨ

ਮੌਖਿਕ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਦਾ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਫਲਾਂ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤਤਕਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ , ਪਰਾਗ ਤਾਪ , ਜਾਂ ਵਗਦੇ ਨੱਕ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗੀ.

ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਾਗਿਤਣਾਂ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਚਮੜੀ-ਪ੍ਰਿਕਲ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ RAST ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ .

ਦੂਜੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਡਬਲ-ਅੰਨ੍ਹੇ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਭੋਜਨ ਚੁਣੌਤੀ (ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੱਕੀ ਭੋਜਨ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ) ਅਕਸਰ ਓਏਐੱਸ ਦੀ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਕਿਉਂਕਿ ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਜੀਭ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰਕੇ ਨਤੀਜੇ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਸੇਬ ਦੀ ਇੱਕ ਕੈਪਸੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣ ਸਕਦਾ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੱਚੀ ਸੇਬ ਖਾਣ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੋਵੇ

ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਓਏਸ ਇੱਕ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰਲੇ ਪਰਾਗ ਅਲਰਜੇਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰੀਤ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੂਰ ਪੌਦਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਇੰਨੇ ਸਮਾਨ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੋਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉੱਤਰੀ ਯੂਰਪ ਵਿਚ ਓਏਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦਾ ਰੋਗ ਬਰਬਤ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਹੈ . ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇੱਕ Birch pollen ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ 70% ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀ ਓਏਐਸ ਵੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਬਰਿਰਕ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਓਆਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅਧਿਐਨ ਹੈ. ਬੀਰਚ ਪਰਾਗ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕ ਓਏਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਣੇ (ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ) ਲੈਂਦੇ ਹਨ:

• ਐਪਲ (80%)
• ਹੇਜ਼ਲਨਟ (59%)
• ਐਨਕੇਟਰੀਨ / ਪੀਚ (51%)
• ਕਿਵੀ (48%)
• ਵਾਲਾਂਟ (41%)
• ਗਾਜਰ (35%)
• ਖੜਮਾਨੀ (33%)
• ਚੈਰੀ (32%)
• ਪੀਅਰ (32%)
• ਬਦਾਮ (32%)
• ਪੀਨੱਟ (24%)
• ਪਲਮ (24%)
• ਟਮਾਟਰ (21%)
• ਆਲੂ (19%)
• ਸੈਲਰੀ (16%)
• ਸੋਇਆਬੀਨ (14%)

ਘਾਹ ਦੇ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਇਸ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ:

• ਤਰਬੂਜ
• ਟਮਾਟਰ
• ਸੰਤਰਾ
• ਚੈਰੀ

ਰੈਗਵੀਡ ਐਲਰਜੀਜ਼ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ:

• ਤਰਬੂਜ
• ਕੀਮੋਮਲ
• ਸ਼ਹਿਦ
• ਕੇਲਾ
• ਸੂਰਜਮੁੱਖੀ ਬੀਜ
• ਖੀਰਾ
• ਉ C ਚਿਨਿ

Mugwort ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ:

• ਅਜਵਾਇਨ
• ਗਾਜਰ
• ਮਸਾਲਿਆਂ
• ਤਰਬੂਜ
• ਸੇਬ
• ਹੈਜ਼ਨਲੌਟ
• ਚੈਸਟਨਟ

ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੌਖਿਕ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਟ੍ਰਿਗਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟਰਿਗਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਪਰਾਗ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਖ਼ਰਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰਾਗ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਮੇਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਐਲਰਜੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.

Birch pollen ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੀਆਂ ਅਲਰਜੀਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਬਿર્ચ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਇਮਯੂਨੋਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਮਯੂਨੇਥਰੈਪੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਖਾਸ ਪਰਾਗ-ਭੋਜਨ ਦੀ ਆਪਸੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਤੇ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ.

ਇਸ ਹਾਲਤ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਨੂੰ ਏਪੀਨੇਫ੍ਰੀਨ ਆਟੋ-ਇੰਜੈਕਟਰ (ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮ ਐਪੀ-ਪੇਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਉਹ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹਨ ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਤੀਬਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਟੋ-ਇੰਜੈਕਟਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰ ਖਾਣੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਕਟੈਲਾਰੀਸ, ਸੀ.ਐੱਚ. ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ, ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ ਅਲਰਜੀ ਜਾਂ ਪੈਰਾਗਨ-ਫੂਡ ਸਿੰਡਰੋਮ. ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਇਮਯੂਨੋਲਾਜੀ 2010 ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਅਪਰੈਂਨੀਅਨ, 10: 246-251}

_{ਵੇਬਬਰ, ਸੀ.ਐਮ., ਐਟ ਅਲ ਓਰਲ ਅਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਇੱਕ ਕਲੀਨੀਕਲ, ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਚੁਣੌਤੀ. ਐਨ ਐਲਰਜੀ ਅਸ਼ਟਮਾ ਇਮਿਊਨੋਲ. 2010; 104: 101-108.}