ਫਿਣਸੀ ਝਲਕ-ਅਲੱਕ: ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਖੰਭਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਫਿਣਸੀ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ!

ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੁਹਾਸੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣੂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮੁਹਾਸੇ, ਸੁਸਤ ਧੌਂਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁਹਾਂਸੇ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਮ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ (ਏਕੇ ਏ ਮੁਹਾਵਰੇ ਦੇ ਵਲੇਗਰਿਸ) ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ "ਲੁੱਕ ਅਲਾਈਕਸ" ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਪਤਾ ਲਗਾਓ.

ਰੋਸੇਸੀਆ

ਐੱਮ. ਸੈਂਡ, ਡੀ. ਸੈਂਡ, ਸੀ ਥ੍ਰੈਡਰੋਫ, ਵੀ. ਪਾਏਚ, ਪੀ. ਔਲਮੇਅਰ, ਐੱਫ ਜੀ ਬੇਚਰ / ਵਿਕੀਮੀਡੀਆ ਕਾਮਨਜ਼ / ਸੀਸੀ-ਬੀਏ -2.0

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਮੁਢਲੇ ਰੋਸੇਸੀਆ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗਲ਼ੇ, ਨੱਕ, ਚਿਨ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਮੁਹਾਸੇ-ਵਰਗੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਬਾਲਗ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਫਰਕ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਰੋਸੇਸੀਆ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕੀਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਾਲ pimples ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਫਲਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ.

ਰੋਸੇਸ਼ੀਆ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਰੋਸਸੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਕਸਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਰੋਸੇਸੀਏ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.

ਹੋਰ

ਕੇਰੇਟੌਸਿਸ ਪੀਲੀਰਿਸ

ਫਿੱਕਰ / ਸੀਸੀ-ਬੀਏ-ਏਏ-2.0 ਦੁਆਰਾ ਫਿੱਕਰ / ਵਿਕਿਮੀਡਿਆ ਕਾਮਨਜ਼ 'ਤੇ ਚੰਗੇਕਟਮਮ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਲੰਮਾ ਨਾਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ, ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀਰੈਟੋਸਿਓਸਿਸ ਪਿਲਿਲਿਸ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੇ ਛੋਟੇ, ਮੋਟੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਅਕਸਰ, ਕੈਰੋਟੌਸਿਸ ਪਿਲਰਿਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ "ਸੈਂਡਪਾਪਰੀ." ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਚਮੜੀ-ਰੰਗ ਜਾਂ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ pimples ਵਰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵੱਡੇ ਹਥਿਆਰਾਂ, ਪੱਟਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕੜੀ ਦੀਆਂ ਪਿੱਠ ਤੇ ਕੇਰੋਟੌਸਿਸ ਪਿਲਿਲਿਸ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕੋਗੇ. ਪਰ ਇਹ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਵੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਫਚਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਫਿਣਸੀ ਲਈ ਗ਼ਲਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੇਰੇਟੌਸਿਸ ਪਿਲਰਿਸਿਸ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਕੇਰੈਟਿਨ (ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਹਲਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੇਰਕੈਟਿਨ ਪਲੱਗ ਇੱਕ ਖਰਗੋਸ਼, ਹੰਸ-ਬੰਪ ਜਾਂ ਖੰਡਾ-ਵਰਗੀ ਦਿੱਖ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਕੇਰੇਟੌਸਿਸ ਪਿਲਿਲਿਸ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਾਲਗਪਨ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਨਮਊਰਾਈਜ਼ਰ, ਅੜਿੱਕਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ

ਫੁਲਿਕੁਲਾਈਟਿਸ

ਜੇਮਸ ਹਾਈਲਮੈਨ, ਐਮ.ਡੀ. / ਵਿਕੀਮੀਡੀਆ ਕਾਮਨਜ਼ / ਸੀਸੀ-ਬੀਏ-ਏਏ-3.0

ਹਾਲਾਂਕਿ ਲਾਲ ਬਿੰਸ ਅਤੇ ਫਾਲਿਕਲੂਟਿਸ ਦੇ ਪਿਸ਼ੇ ਮੁਹਾਂਸੇ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਵਰਗੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਾਲਣਾਂ ਦੇ ਜਲੂਸ ਦੀ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਵਾਲ ਵਾਲਿਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਘੇਰਾਬੰਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਫਲੀਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਤੇ ਇੱਕ ਭਾਰਾ ਬੈਕਪੈਕ ਦੇ ਪੱਟਿਆਂ ਤੇ ਆਰਾਮ.

ਕਈ ਵਾਰੀ ਫਾਲਿਕਕੁਲਿਟਿਸ ਇੱਕ ਜਰਾਸੀਮੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਫੌਲਿਕੁਲਾਈਟਿਸ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ

ਮਿਲੀਰੀਆ ਰੁਬਰਾ

ਆਈਜ਼ਵਾਈਡ ਓਪਨ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ

ਮਿਲੀਏਰੀਆ ਰਾੱਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਗਰਮੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਕੰਨੜ ਗਰਮੀ ਲਈ ਤਕਨੀਕੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ

ਮਿਲੀਆਰੀਆ ਰੂਬਰਾ ਪਸੀਨਾ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਤੀਬਰ ਜਲੂਣ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਬਿਡ ਹੋਣ ਲੱਗੇਗਾ. ਧੱਫ਼ੜ ਵੀ ਖ਼ਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਲਿਲਿਆ ਰਾੱਰਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਵੱਧ-ਗਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਦੁਆਰਾ ਢੱਕੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ' ਤੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਧੱਫੜ ਮਿਲੇਗੀ. ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਧੱਫੜ ਮੂੰਹ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਧੱਫੜ ਜਲਦੀ ਨਿਕਲੀਆਂ? ਸ਼ੱਕੀ ਮਲਿਆਲਿਯਾ ਰਾੱਰਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਮੁਹਾਸੇ ਫੈਲਦੇ ਹਨ

ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਾਲ

ਫੋਟੋ: ਸੀਐਸਐਸਪੀ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ

ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਾਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਸਿਟਊਲ (ਸਫੈਦ ਹਾਇਕ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਜਿਹੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਫਰਕ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸੁਰਾਗ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ: ਜੇ ਡਰਾਉਣੇ ਹਾਲਾਤ ਸਿਰਫ ਦਾੜ੍ਹੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅੰਦਰਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਦਾੜ੍ਹੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਨਰਗੁਆਨ ਵਾਲਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਏਟਾਫੋਲੀਕੋਲਾਇਟਿਸ ਬਾਰਬੇ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਹੈ. ਅਫਰੀਕਨ-ਅਮਰੀਕਨ ਮਰਦਾਂ, ਜਾਂ ਜਿਸ ਕੋਲ ਮੋਟੀ ਜਾਂ ਕਰਲੀ ਵਾਲ ਹਨ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਮੁੱਖ ਉਮੀਦਵਾਰ ਹੈ.

ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਾਹਾਂ ਵੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਸ਼ੇਵ ਜਾਂ ਮੋਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਪੈਰਾਂ, ਬਿਕਨੀ ਖੇਤਰ, ਆਦਿ)

ਕੁੱਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲ ਪਰਫੌਲਾਈਇੰਟਸ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅਕਸਰ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲ ਵਧਣ ਦਿਓ.

ਹੋਰ

ਫ਼ੋੜੇ

ਚਿੱਤਰ: ਸਾਇੰਸ ਪਿਕਚਰ ਕੋ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ

ਕੀ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ zit ਵਰਗਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੁਢਲੇ ਮੁਹਾਸੇਦਾਰ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਹੋਣ.

ਫ਼ੋੜੇ ਇਕ ਮੁਹਾਂਸੇ ਦੀ ਸਫੈਦ ਸ਼ਕਲ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਫੱਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਵਾਲ ਫੋਕਲ ਨੂੰ ਲਾਗ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਬੁਰੇ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਪੌਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਫ਼ੋੜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ, ਦਰਦਨਾਕ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ 100% ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ ਮੁਹਾਂਸੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਲ ਦਿਓ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਹੋਰ