ਵਿਅੰਜਨ ਡੇਵਿਸ ਦੁਆਰਾ ਐਮਡੀ, ਕਣਕ ਬੇਲੀ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ, ਇੱਕ ਅਨਾਜ-ਰਹਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਡੈਨਿਸ ਦੀ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਦਲੀਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪੁਸਤਕ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਣਕ ਦੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਰਾਜਨੀਤੀ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਬਿਨਾ ਅਨਾਜ ਖਾਣ ਲਈ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਆਮ ਚਿਕਿਤਸਕੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਹਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਡਾ. ਡੇਵਿਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨਾਜ ਦੀ ਖਪਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹਨ:
- ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
- ਥਾਈਰੋਇਡ ਡਿਸਫੇਨਸ਼ਨ
- ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਵਿਕਾਰ
- ਭਾਰ ਵਧਣਾ
ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ
ਵਿਲੀਅਮ ਡੇਵਿਸ, MDis ਇੱਕ ਕਾਰਡੀਆਲੋਜਿਸਟ, ਜੋ ਕਣਕ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਅਨਾਜ-ਰਹਿਤ ਡਾਈਟ ਦੇ ਉਸਦੀ ਵਕਾਲਤ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਕਿਤਾਬ, ਗੇਅਟ ਬੇਲੀ ਦੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ , ਡਾ. ਡੇਵਿਸ ਨੇ ਦੋ ਕਣਕ-ਮੁਕਤ ਕੁੱਕਬੁਕੀਆਂ ਲਿਖੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੌਮੀ ਟੀਵੀ 'ਤੇ ਕਣਕ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਵੈਬਸਾਈਟ ਨੂੰ ਵੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਕਨੇਬਲਬਲਲੀਬਲੌਗ. Com.
ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਿੰਦੂ
- ਇਹ ਪੁਸਤਕ ਕਾਫੀ ਵਿਆਪਕ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੋਣਿਆਂ ਤੋਂ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਢੱਕਦੀ ਹੈ.
- ਡਾ. ਡੇਵਿਸ ਦੀ ਲਿਖਾਈ ਸ਼ੈਲੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ.
- ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮਝਣਾ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਤੋਂ ਬਿਨਾ.
- ਉਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਨਾਜ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਉਹ ਅਨਾਜ-ਰਹਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਮਲੀ ਯੋਜਨਾਂਵਾਂ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਸ ਪੁਸਤਕ ਵਿਚ ਅਸਲ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਏ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਆਏ ਨਾਟਕੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਮਿਸਾਲਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
- ਉਹ ਪੂਰਕ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਰਾਹੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਸਿਹਤ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪੇਟ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਤਕ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਡੇਵਿਸ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਅਪੀਲ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅੱਜ ਦੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਹਾਰਡ-ਟੂ-ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਅਨਾਜ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੀ ਸੁਣਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਸਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਡਾ. ਡੇਵਿਸ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ . ਬਾਰੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ, "ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਆਮ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ... ਅਨਾਜ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ... ਇਹ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਨਾਲ ਇਨਸਾਨ" ਅਸਧਾਰਨ "ਹਨ ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਆਮ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ."
ਡਾ. ਡੇਵਿਸ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਕੋਈ ਸਮੀਖਿਆ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਵਿਗਿਆਨ ਲੇਖਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਲੋਚਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਧਿਅਨ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਅਨਾਜ-ਰਹਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹੇ ਖੁਰਾਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਜੋਖਮ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਨਾਜ-ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਲਿਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸਿਰਫ ਸਹੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕਣਕ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਲੂਟਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ.
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਖੁਲਾਸਾ: ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਕਾਪੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ ਦੁਆਰਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ