ਮਾਹਵਾਰੀ ਮੋਲਿਮਨਾ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਅੱਧਾ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਲੱਸਟਰ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਮੋਲਿਮੀਨਾ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਮੂਲ ਅਰਥ ਹੈ ਯੂਨਾਨੀ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨਾ." ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਤਾਲਪ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਕਿਵੇਂ ਹੈ ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ.
ਇੱਕ ਆਮ 28-ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵਾਂ ਚੱਕਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮਾਹਵਾਰੀ ਮੋਲਿਮਨਾ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਚਾਰ ਮਾਮੂਲੀ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਜਾਂ ਮਾਸਟਿਲਜੀਆ , ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਚ, ਥਕਾਵਟ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸਿਰ ਦਰਦ , ਜਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਲੈਟਲ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦਾ ਲੈਟੇਲ ਪੜਾਅ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੈਟਲ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੈ. ਮਾਹਵਾਰੀ molimina ਦੇ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਮੁਖ ਰੂਪ ਵਿੱਚ progesterone ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਾਧੇ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਜੋ ovulation ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਕਲਪ ਵਰਤ ਕੇ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲ ਵਰਗੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦਬਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਇਹੋ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟ੍ਰੋਨ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਜਿਵੇਂ ਡੈਪੋ-ਪ੍ਰੋਵੈਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਰਮੋਨਸ ਬਾਰੇ ਛਲਵੀਂ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਤੋਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਔਰਤਾਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀ ਗੋਲ਼ੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲੱਛਣ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਮਾਹਵਾਰੀ ਮੋਲੀਮਿੰਨਾ ਨੂੰ ਇੱਕ PMS ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਸੇਂਸਟਰ੍ਰੁਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੋਲੀਮੀਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਰੀਰਿਕ ਤੱਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਮੋਲੀਮਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ molimina ਦੇ ਲੱਛਣ ਪੀਐਮਐਸ ਲਈ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੀਐਮਐਸ ਅਤੇ ਪੀਐਮਡੀਡੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਡਿਗਰੀ, ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ ਮੂਡ ਬਦਲਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਂਗ, ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
Andrea Chisholm MD ਦੁਆਰਾ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
> ਸਰੋਤ:
> ਵਾਰਨ ਐਮ , ਕਾਂਸਟੰਟੀਨੀ > ਐਨ. (2000) ਸਪੋਰਟਸ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀ. ਨਿਊਯਾਰਕ NYSpringer ਸਾਇੰਸ
> ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ. (2008 ਜੂਨ).