ਜੇ ਤੁਸੀਂ "ਕੁਦਰਤੀ" ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੂਈਬੋਸ ( ਉਜਾਖਿਤ ਰੌਏ-ਬੋਸ ), ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਪੌਦੇ ਅਸੈਪਲਥਸ ਲੀਨੀਅਰਿਸ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕੈਫੀਨ ਮੁਕਤ ਹਰੀਬਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇ. ਕਾਲਾ, ਹਰਾ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਟੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਰਾਇਬੌਸ ਵਿੱਚ ਕੈਮੀਲੀਆ ਸੀਨੇਨਸਿਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ ਤੇ ਚਾਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਪੱਤੇ (ਨਿਵੇਸ਼) ਤੇ ਇੱਕ ਗਰਮ ਤਰਲ ਪਾ ਕੇ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰਾਇਬੌਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਲਾਲ ਚਾਹ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਿਆਨੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਸਟੋਰ ਦੇ ਚਾਹ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
Rooibos ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਝਾਏ ਕਾਰਨ
ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਲੰਮੇ ਲੰਬੇ, ਰਾਇਬੌਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦਾਅਵੇ ਗੈਰ-ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹਨ - ਜੋ, ਕਲੀਨੀਕਲ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਹਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਨ:
ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਅੱਜ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਤੱਕ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਕਲੀਨੀਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਰਾਇਬੋਵੋ ਪੀਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਨਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁੱਝ ਪਸ਼ੂ ਖੋਜ ਅਤੇ ਟੈਸਟ-ਟਿਊਬ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਰਾਇਬੌਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੁਝ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਘੋਖ ਹੈ:
ਜਲੂਣ. ਰਾਇਬੋਜ਼ ਲੜਖੜੀ ਦੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੂਹੇ 'ਤੇ 2009 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੁਝਾਏ ਗਏ. ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਈਬੋੋਸ ਡੀ.ਐੱਨ.ਏ. ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਮੱਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦੀ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਸਮੱਗਰੀ ਕਾਰਨ.
ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਐਂਟੀ-ਓਕਸਡੈਂਟ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਰਾਇਬੋਜ਼ ਇਮਯੂਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਇਹ 2007 ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰਾਇਬੌਸ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਰਾਇਬੌਸ ਡਾਇਹਾਈਡ੍ਰੋਚਾਲੌਨਸ, ਐਸਪੇਲਿਥਨ, ਅਤੇ ਨੋਫੋਫੈਗਨ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡਦਾਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਰੋਤ ਹੈ.
ਕੈਂਸਰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿਚ ਰਾਇਬੋਜ਼ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਕੋਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਚੂਹਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਤੇ 2009 ਦੇ ਇੱਕ ਨੈਤਿਕ ਟਰਾਇਲ ਨੇ ਕੁਝ ਜਲਦੀ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਸੀ.
ਰੂਈਓਬੋਸ ਨੇ ਪ੍ਰੀਟ੍ਰੀ ਗੁਜ ਵੀ ਸੁਆਦੀ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਾਅਵੇ ਦਾ ਕੋਈ ਖੋਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਰੋਹੀਬੋਸ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੌਫੀ ਲਈ ਬਦਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਇਬੌਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋ.
ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਰਾਇਬੋਜ਼ ਵਰਤਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਮੈਡੀਕਲ ਸਿਥਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂ? ਿਕਉਂਿਕ ਸਵੈ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਵੱਧ ਿਗਆ ਹੈਿਕ ਤੁਹਾਡੇਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈਣ ਲਈ ਲੱਛਣ ਕਾਫ਼ੀ ਿਬਹਤਰ ਹੋਣ; ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ • ਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਸਰੋਤ:
"ਰਾਇਬੌਸ ਚਾਹ" ਮੈਮੋਰੀਅਲ-ਸਲੋਅਨ ਕੇਟਰਿੰਗ ਕੈਂਸਰ ਸੈਂਟਰ (2013).
ਬਾਬਾ ਐੱਚ, ਓਹਸੁਕੁਕਾ ਯੀ, ਹਾਰੁਨਾ ਐਚ, ਲੀ ਟੀ, ਨਾਗਟਾ ਐਸ, ਮਾਏਦਾ ਐਮ, ਯਮਾਸ਼ੀਰੋ ਵਾਈ, ਸ਼ਿਮਿਜੁ ਟੀ. "ਚੂਹਿਆਂ ਵਿਚ ਰਾਇਬੌਸ ਚਾਹ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਪ੍ਰੇਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ." ਪੀਡੀਆਟਟਰ ਇਨ. 2009 ਅਕਤੂਬਰ; 51 (5): 700-4
ਯਾਊਬਰਟ ਈ, ਗੇਲਡਰਬੌਮ ਡਬਲਿਊ.ਸੀ, ਲੋਊ ਏ, ਡੀ ਬੀਅਰ ਡੀ. "ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਹੌਰਲਲ ਚਾਹ: ਅਸਲਾਥਸ ਲੀਨੀਅਰਿਸ, ਸਾਈਕਲੋਪੀਆ ਸਪਾਪ. ਅਤੇ ਅਥ੍ਰਿਕਸਿਆ ਫਾਈਲਾਈਕਸਾਈਡ - ਇਕ ਰੀਵਿਊ." ਜੇ ਐਥੀਨਫਾਰਮਕੋਲ 2008 28; 119 (3): 376-412
ਮਾਰਨਵਿਕ ਜੇ.ਐਲ., ਵੈਨ ਡੇਰ ਵੈਸਟਹੀਜ਼ਨ ਐਫ.ਐਚ, ਜੌਬਰਟ ਈ, ਸਵਾਨਵੇਲਡਰ ਐਸ, ਸਵਾਟ ਪੀ, ਗੇਲਡਰਬੌਮ ਡਬਲਯੂ.ਸੀ. "ਚੂਇਚ ਲਿਵਰ ਵਿਚ ਫੂਮੋਨਿਸਿਨ ਬੀ 1 ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਕੈਂਸਰ ਪ੍ਰਮੋਸ਼ਨ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਰਾਇਬੌਸ (ਐਸਪੇਲੇਥਸ ਲੀਨੀਅਰਿਸ), ਹਨੀਬੁਸ਼ (ਸਾਈਕਲੋਪੀਆ ਇੰਟਰਮੀਡੀਆ) ਦੇ ਕਾਇਮੋਪਰੋਟੈਕਟਿਵ ਪ੍ਰੋਪਰਟੀਜ਼, ਹਰੀਬਲ ਅਤੇ ਹਰਾ ਅਤੇ ਕਾਲੇ (ਕਮੀਲੀਆ ਸੀਨੇਸਿਸ) ਟੀ. ਫੂਡ ਕੈਮ ਟਾਇਕਿਕੋਲ 2009 47 (1): 220-9
ਮੈਕੇ ਡੀਐਲ, ਬਲੱਬਰਗ ਜੇਬੀ "ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਦੇ ਬਾਈਓਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ: ਰਾਇਬੌਸ (ਅਸਪਾਲਥਸ ਲੀਨੀਅਰਿਸ) ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ (ਸਾਈਕਲੋਪੀਆ ਇੰਟਰਮੀਡੀਆ)." ਫਾਈਟਰਸ ਰਿਜ਼ 2007 21 (1): 1-16.