ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਇੱਕ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ, ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਆਧਾਰਿਤ ਉਤਪਾਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲਿਬਰਿਕੈਂਟ -ਕਿਸਮ ਐਲ ਐਕਸੀਟੇਬਲ ਵਜੋਂ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਲਕ-ਫਾਲਿੰਗ ਲਿਕਸਿਟਵ ਜਾਂ ਸੋਜੂਲੈਂਟ ਲਿਕਸਿਟਵ ਤੋਂ ਉਲਟ, ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਲੂਬਰੀਕੈਂਟ ਲਿਕੁਇਟਸ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਫਿਲਮ ਨਾਲ ਪਰਤ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਸ਼ਾ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟੂਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਕੇ, ਟੱਟੀ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਖਿਰਕਾਰ, ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ.
ਖਣਿਜ ਤੇਲ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਆ ( ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਡ ) ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਛਾਪਣਯੋਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਸਮੇਤ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮੋਟੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਤੋਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨਗੇ.
ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਬਜ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਲੰਬੇ-ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਲਚਕੀਲਾ ਚੋਣਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮਿਨਰਲ ਤੇਲ ਦੇ ਲੰਬੇ-ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ
ਗੰਭੀਰ ਕਬਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਇਲਾਜ ਦੇ ਲੰਬੇ-ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ. ਹੋਰ ਆਮ ਲੱਕੜਾਂ ਵਾਂਗ, ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਦੀ ਲੰਮੀ ਵਰਤੋਂ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਨੂੰ ਘੋਲਣ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੇ, ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਦਾਈ ਜਾਂ ਗੁਦੇ ਦੇ ਮਸਲਿਆਂ ਉੱਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਿਨਰਲ ਐਵੋਸਾੱਪਸ਼ਨ ਤੇ ਅਸਰ
ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪੀਂਣ ਨਾਲ ਸਮਾਈਲੀ ਖਣਿਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਲਸੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਚਰਬੀ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਵਰਗੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਮਾਈ ਹੋਣ ਤੇ ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਮਤਲੀ
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਘੰਟੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
ਮਿਨਰਲ ਆਇਲ ਅਤੇ ਰੀੈਕਟਲ ਇਸ਼ੂਜ਼
ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਵਿਚ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਨੋਟੇਕਟਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਰਿੈਕਟਲ ਲੀਕੇਜ: ਕਈ ਵਾਰ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਟੂਲ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਸਮਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁੱਜਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਅਪੜਾਈ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਕ ਮਾੜੇ ਦਾਗ਼ ਛੱਡ ਦੇਣਾ.
- ਗਊਟ ਈਸਟਚਿੰਗ : ਮੂੰਹ ਅੰਦਰਲੀ ਗੈਸ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਗਲੇਟ ਚੁੰਮਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਟਸ ਐਨੀ ਜਾਂ ਐਨਸਾਈਟਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਤੇ ਨੇ ਇਹ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਟੂਆਂ ਨੂੰ ਕਾਰਪੈਟ ਤੇ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
- ਦੇਰ ਨਾਲ ਇਲਾਜ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੋਖਾ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਪੋਸਟੋਪਰੇਟਿਵ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜ਼ਬਾਨੀ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਲੈ ਕੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਦਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਨਿਰਭਰਤਾ: ਮਿਨਰਲ ਤੇਲ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤਡ਼ੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਬੋਅਲ ਹਿੱਲਣ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਖਿਰਕਾਰ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮਿਨਰਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਸੋਜ
ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸਦੇ ਭਾਫ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਲਿਪਿਡ ਨਿਊਮੀਨੋਟਿਸ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕੌਣ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- 6 ਸਾਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਬੇਢੰਗੇ ਰੋਗੀਆਂ
- ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ
- ਐਨੋਸਫੇਜਲ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿਚ ਰਹਿਤ, ਰੋਗਾਣੂ, ਜਾਂ ਹਾਈਟਲ ਹਰੀਨੀਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼
- ਅਸਧਾਰਨ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਵਾਲੇ ਰੋਗੀਆਂ
- ਖੂਨ ਵਗਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਰੇਖਾਂਕਣ ਵਜੋਂ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਖਣਿਜ ਤੇਲ 'ਤੇ ਓਵਰਡਾਊਜ਼ਿੰਗ
ਤੁਸੀਂ ਖਣਿਜ ਤੇਲ 'ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਲੈਕਵੇਟਿਵ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਗੰਭੀਰ ਦਸਤ ਤੋਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ
- ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
- ਪੇਟ ਦਰਦ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵਰਡੌਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਲਗਭਗ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਰੂ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 150-ਪਾਊਂਡ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਵਾਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਕਲੀਨੀਕਲ ਟੌਕਿਕੋਲਾਜੀ ਆਫ ਕਮਰਸ਼ੀਅਲ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਅਨੁਸਾਰ.
ਸਰੋਤ
ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ, ਮੈਡਲਾਇਨ ਪਲੱਸ: ਮਿਨਰਲ ਓਲ ਓਰਡੋਜ਼ (2014).
ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ, ਟੌਸਨੇਟ: ਮਿਨਰਲ ਤੇਲ - ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਵਾਇਨਸਟੀਨ, ਐੱਮ. ਫਸਟ ਡੂ ਨੋ ਹਾਰਮ: ਡੈਂਜਰਸ ਆਫ਼ ਮਿਨਰਲਲ ਔਲ, ਪੀਡੀਐਟ੍ਰਿਕ ਚਾਈਲਡ ਹੈਲਥ (2001).