ਸਪਾਈਨਲ ਅਸਥਾਈ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ

1 -

ਸਪਾਈਨਲ ਸਥਿਰਤਾ

ਸਪਾਈਨਲ ਸਥਿਰਤਾ

ਸਪਾਈਨਲ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਰੀਹਬ ਕਲਿਨਿਕ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਕੁਝ ਕੁ Pilates ਕਲਾਸਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਘਾਟ ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਲਵਿਕ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਰ ਅਤੇ ਬੈਕ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਪਰ ਇਹ ਤਸਵੀਰ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਸਪਾਈਨਲ ਸਥਿਰਤਾ ਇੱਕ, ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ "ਉਪ-ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ" ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਹਰ ਸਮੇਂ. ਇਹ ਹਨ: ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅਟੁੱਟ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ, ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਜੋ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਉਪ-ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਘਿਣਾਉਣੇ, ਭੰਜਨ, ਆਈਟ੍ਰੋਜਨਿਕ ਸੱਟ ਜਾਂ ਰੀੜ ਦੀ ਹੱਤਕ (ਇਹ ਇੱਕ ਅਧੂਰੀ ਸੂਚੀ ਹੈ) ਤੋਂ ਕਹੋ, ਬਾਕੀ ਦੋ ਉਪ-ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਅਸਥਿਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੋਂਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਲੋਡ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਕੇ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ.

ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਸਪਾਈਨਲ ਸਥਿਰਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਪ-ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਸਪਾਈਨਲ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਦਰਿਸ਼ਯੋਗ ਸੰਕੇਤਾਂ (ਤੱਥਾਂ ਜੋ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ (ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਜਰਬੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹੋਰ ਸੰਵੇਦਨਾਂ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ) 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ.

ਆਉ ਅਸੀਂ ਹਰ ਉਪ-ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮੋੜ ਦੇਈਏ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝੀਏ ਕਿ ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਕੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਦਰਦ-ਰਹਿਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

2 -

ਸਪਾਈਨਲ ਕਾਲਮ ਅਤੇ ਲਾਈਜਮੈਂਟਸ

ਸਪਾਈਨਲ ਕਾਲਮ

ਬੀਹੀ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ, ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਸਿਰ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਅਲ ਆਪਣੇ ਲੇਖ ਵਿਚ, "ਕਲੀਨੀਕਲ ਅਸੰਬਲਤਾ ਦੀ ਲੰਬਰ ਸਪਾਈਨ: ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ" ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਇੱਕ ਜਟਿਲ ਬਣਤਰ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਉਪ-ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:

ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 26 ਇੰਟਰਲੋਕਲਿੰਗ ਹੱਡੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਡਿਸਕ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਫਰੰਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਿਲੰਡਰ ਵਰਟੀਬ੍ਰਲ ਲਾਸ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰੀ ਦੇ ਡੀਕਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਿੱਛੇ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਰਟੀਬ੍ਰੇਈ) ਹੱਡੀ ਦੀ ਇੱਕ ਰਿੰਗ ਹੈ. ਰਿੰਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੋਖਲਾ ਹੈ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ - ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਢਾਂਚਾ - ਪਾਸ ਕਰਨਾ. ਬੋਨੀ ਰਿੰਗ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਅਤੇ ਥੱਲੇ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ) ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਸਿਰਲੇਖਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸਪਸ਼ਟ ਹਨ. ਇਹ ਦੂਹਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਹਰ ਇਕ ਫ਼ੌਟ ਜੋੜਿਆਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਜੋੜ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਅਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਬਾਇਲੇ ਅਤੇ ਐਟ. ਅਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਪਾਈਨਲ ਸੈਲਸ ਉਪ-ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਸਥਿਰਤਾ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ:

ਐਕਸਰੇ:

• ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਹੱਡੀਆਂ (ਸਪੋਂਡਿਲੋਲਿਸਟੀਸਿਜ਼) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਰਕੱਢਾਂ ਨੇ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਾਂਤਰ ਬਦਲਿਆ).
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ flexion ਜਾਂ ਐਕਸਟੇਂਸ਼ਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਰਵੀਕਲ ਡਿਸਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਿਫੋਫੋਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਹੱਡੀ ਵਿੰਨ੍ਹਣ ਵਾਲੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਗਲੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਜਿਸਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਕਤੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .)

ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ.

• ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਸਕ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਜ਼ੋਨ.

ਸੀ ਟੀ ਸਕੈਨ

• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲੂ ਜੋੜਾਂ ਤੇ 1 ਮਿਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਗੈਪਿੰਗ
• ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਘਿਣਾਉਣਾ (ਐਮਆਰਆਈ 'ਤੇ ਪਰ ਘੱਟ ਪ੍ਰੈਸ ਡਿਸਕਰੋਗ੍ਰਾਫੀ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ.)

ਸਪਾਈਨਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ

ਜਿੱਥੋਂ ਤਕ ਲੌਗਮੈਂਟਾਂ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਕੈਪਸੂਲਰ ਅਸੈਂਬਲੀਆਂ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਫਾੱਰ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਲਾਪ੍ਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਸਥਿਰਤਾ - ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਕੈਪਸੂਲਰ ਅਟੈਂਡੈਂਸ ਦੀ ਢਿੱਲ-ਮੱਠ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਕਾਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਸਕ ਹਰੀਨੇਸ਼ਨ, ਸਪੋਂਡੀਲਾਈਓਸਿਸ, ਵਾਈਪਲੇਸ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ.

ਸਬੰਧਤ: ਇੱਕ ਵਰਟੀਬ੍ਰਲ ਅੰਤ ਪਲੇਟ ਕੀ ਹੈ?

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਬਾਇਲੀ, ਐਸ ਪੀ, ਸਮਿਥ, ਐਸ.ਟੀ.ਟੀ., ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਸਿਲਫਿਜ਼, ਐਸ.ਟੀ.ਟੀ., ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਲੰਬਰ ਸਪਾਈਨ ਦੀ ਕਲੀਨੀਕਲ ਅਸਥਿਰਤਾ: ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ. ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵੋਲਯੂਮ 18. ਜਨਵਰੀ 2016 ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ}

_{Carragee, E., et. ਅਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੀਵੇਂ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਸ਼ਟ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਘੱਟ-ਦਬਾਅ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਡਿਸਕੋਲੋਜੀ. ਸਪਾਈਨ (ਫੀਲਾਪਾ 1 9 76) 2006 ਮਾਰਚ 1; 31 (5): 505-9.}

_{ਸਟੀਲੈਨ, ਡੀ., ਹਾਉਜ਼ਰ, ਆਰ., ਵੋਲਡਿਨ, ਬੀ., ਸੋਅਰ, ਐਸ. ਚਿਕਨ ਨਰਕ ਪੇਅਰ: ਕੈਪਸ਼ੀਲਰ ਅਸੈਂਗਲੀ ਲੈਕਿਟੀ ਅਤੇ ਸਰਵੀਕਲ ਅਸਥਾਈ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣਾ. ਓਪਨ ਓਰਥਪ ਜੇ. 2014; 8: 326-345.}

_{ਸਟੈਂਪਰ, ਬੀਡੀ, ਯੋਗਨੰਦਨ, ਐਨ., ਪਿਨਟਲ, ਐਫ.ਏ., ਰਾਓ, ਆਰਡੀ, ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਲੰਮੀ ਲਿਗਮੈਂਟ ਇੰਜਰੀਜ਼ ਇਨ ਵਾਈਐਪਲੇਸ਼ ਕਾਰਨ ਸਰਵਾਈਕਲ ਅਸਥਿਰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੈਡ ਇੰਗ ਭਿਜ 2006 ਜੁਲਾਈ;}

3 -

ਸਪਾਈਨਲ ਮਾਸਕਲਸ

ਮਾਸਿਕਸ, ਐਕਟਿਵ ਸਪਾਈਨਲ ਸਬ ਸਿਸਟਮ

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਕੱਢਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ

ਸਪਾਈਨਲ ਅਸਥਿਰਤਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਪੱਠਿਆਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਪਾਈਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਲਟੀਫਿਡਜ਼ ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਂਸਸਟੇਟ ਪੇਟ. ਅਟਾਰਾਸਾਡ ਡੂੰਘੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ (ਜੋ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ) ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਇਲੈਕਟੋਮਰੋਗ੍ਰਾਫੀ (ਈਐਮਜੀ) ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੀਆਂ ਵਾਪਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ:

• ਪੈਰਾਸਪਿੰਡਲ ਮਾਸਪੇਲੀਆ
• ਬਾਹਰੀ ਵਾਪਸ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
• ਅੰਦਰਲੀ ਵਾਪਸ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਤਹੀ ਪੱਧਰ
• ਅੰਦਰਲੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਪਰਤ
• ਡਬਲ ਬੈਕ ਰੋਟੈਕਟਰ ਮਾਸਕਲਜ਼

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਬਾਇਲੀ, ਐਸ ਪੀ, ਸਮਿਥ, ਐਸ.ਟੀ.ਟੀ., ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਸਿਲਫਿਜ਼, ਐਸ.ਟੀ.ਟੀ., ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਲੰਬਰ ਸਪਾਈਨ ਦੀ ਕਲੀਨੀਕਲ ਅਸਥਿਰਤਾ: ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ. ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵੋਲਯੂਮ 18. ਜਨਵਰੀ 2016 ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ}

4 -

ਨਰਵਿਸ ਸਿਸਟਮ

ਨਿਊਰਲ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਸਪਾਈਨਲ ਸਬਸਿਸਟਮ

ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੀਜੇ ਰੀੜ ਦੀ ਉਪ ਸਿਸਟਮ ਨਰਮ ਤੰਤਰ ਹੈ. ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਪਾਈਨਲ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਸੰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸੁਚੱਜੀ ਤਾਕਤ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦਾ ਚੱਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੀ ਜਾਂ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਅਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਿਊਰਲ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਉਪ ਉਪ-ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਦੋ ਕਾਰਨ ਇੱਕ EMG ਟੈਸਟ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਸਪਾਈਨਲ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਕਿਸੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅੱਖ (ਜਾਂ ਮੋਸ਼ਨ ਡੀਟੈਕਟਰ ਮਸ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ) ਦੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਨਿਊਲ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਸਬ-ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਰਵ ਵੜ੍ਹਨ ਅਧਿਐਨ (ਐਨਸੀਐਸ) ਦੁਆਰਾ ਖੋਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਐਨਸੀਐਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਜਲਣ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਈਐਮਜੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਕ ਸਪਾਈਨਲ ਸਬ-ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਪਰੇ ਨਹੀਂ ਕੱਢ ਸਕਦੇ, ਬਿਲੀ ਅਤੇ ਐਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਲ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਸਥਿਰਤਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁ-ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਨੁਕਸ ਹੈ. ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁੱਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਤਰਤੀਬਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਥਿਰ ਹੋਣ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ) ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦਕਿ ਦੂਸਰੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਉਹ "ਗੈਰ-ਤਖਤੀਆਂ," ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਬਾਇਲੀ ਅਤੇ ਐਟ ਅਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਅਸਰਾਂ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਬਾਇਲੀ, ਐਸ ਪੀ, ਸਮਿਥ, ਐਸ.ਟੀ.ਟੀ., ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਸਿਲਫਿਜ਼, ਐਸ.ਟੀ.ਟੀ., ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਲੰਬਰ ਸਪਾਈਨ ਦੀ ਕਲੀਨੀਕਲ ਅਸਥਿਰਤਾ: ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ. ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵੋਲਯੂਮ 18. ਜਨਵਰੀ 2016 ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ}