1 -
ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਕੀ ਦਰਦ ਹੈ?ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਮੇਰੇ ਖਤਰੇ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਚੈੱਕਲਿਸਟ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਹੈਪਿਓਥੋਰਾਈਡੀਜ਼ਮ ਖਤਰੇ / ਲੱਛਣ ਚੇਚਲਿਸਟ
- ਗ੍ਰੈਵਉਸਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਥੋਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਖਤਰੇ, ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਚੇਚਲਿਸਟ
- ਕੁਇਜ਼: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
2 -
ਤੁਹਾਡੀ ਬੋਤਲ ਵਿਚ ਕੀ ਹੈ?ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਥਾਈਰੋਇਡ ਡਰੱਗ ਇਲਾਜ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਹੋ - ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ, ਹਾਈਪੋਥਾਈਰਾਇਡ, ਹਾਈਪਰਥਾਈਰਾਇਡ, ਗੋਲਟਰ, ਨੂਡਲ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸ 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਇਸ ਬੋਤਲ ਵਿਚ ਕੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੋ - ਲੰਬੇ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਆਮ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼:
- ਤੁਸੀਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਡਰੱਗ ਦੇ "ਸੱਜੇ" ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੇਵੈਥਰੋਕਸਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਨਥਰੋਡ) ਦੇ ਇਕ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬ੍ਰਾਂਡ, ਭਾਵ ਲੇਵੌਕਸਿਲ, ਯੂਨਿਟ੍ਰੋਡ, ਟੀਰੋਸਿੰਟ ਤੇ ਵਧੀਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੇਵੋਥਰੋਕਸਾਈਨ ਨਸ਼ਾ ਤੇ ਹੋ ਅਤੇ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ T3 ਦੇ ਜੋੜ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਯਾਨੀ, Cytomel, ਜਾਂ ਜੁਆਇਨ T3)
- ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡਡ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰਮੋਰ ਥਾਈਰਾਇਡ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤ- ਥਰਡ੍ਰਡ ਤੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਵਧੇਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ, ਕਈ ਮਦਦਗਾਰ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ:
3 -
ਕੀ ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੀ ਸਹੀ ਦਸਤਖਤ ਹਨ?ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਕਿਹੜਾ ਡਾਕਟਰ ਵਧੀਆ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲਈ, ਕੋਈ ਵਿਕਲਪਕ ਜਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਡਾਕਟਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ, ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇੱਕ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਅਸੈੱਸਮੈਂਟ ਮਿਲੇਗਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. .
ਕੁਇਜ਼: ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਡਾਕਟਰ ਵਧੀਆ ਹੈ?
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਥਾਈਰੋਇਡਰੋਸਟਿਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡਾ ਥਾਈਰੋਇਡ ਡਾਕਟਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਕਿ ਚੋਟੀ ਦੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ .
4 -
ਨਵੇਂ ਟੀਐਸਐਚ ਰੇਂਜ ਉੱਪਰ ਕੌਣ ਹੈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਲੱਭੋਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, "ਆਮ" ਟੀਐਸਐਚ ਰੇਜ਼ ਲਗਭਗ 5 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 5.0 ਤਕ ਚੱਲਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ - ਜਿੰਨੇ ਪਹਿਲਾਂ 2002 ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿ ਹਵਾਲਾ ਲੜੀ 3 ਤੋਂ 3.0 ਤੱਕ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਹਾਲੇ ਵੀ ਇਕ ਵਿਵੇਕਸ਼ੀਲ ਵਿਵਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੇ ਨਵੇਂ ਸਟੈਂਡਰਡ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਹਾਲੇ ਵੀ ਪੁਰਾਣੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਥਾਈਰੋਇਡ ਟੈਸਟਿੰਗ ਪੜ੍ਹੋ : ਇੱਕ ਆਮ TSH ਪੱਧਰ ਕੀ ਹੈ?
5 -
ਮੈਥ ਟੈਸਟ ਲਵੋTSH ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਉਲਝਣਾਂ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਟੀਐਚਐਚ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਵਾਈ ਵੱਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ... ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਦਰਦ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਉਹ ਸਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਟੀਐਸਐਚ ਮੁੱਦਾ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ? ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮਦਦ ਹੈ!
ਘੱਟ ਟੀਐਸਐਚ ਦਾ ਮਤਲਬ ਘੱਟ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਦੇ - ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
6 -
ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਥਾਈਰਾਇਡ ਅਫਵਾਹਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਿਸਿਸਟ ਫੈਲਾਓ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਕਰੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ, ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰ, ਸਹਿਕਰਮੀ ਆਦਿ. ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਿਸਸਟ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਜੋ "ਆਰਮੋਰ ਥਾਈਰੋਇਡ ਬਾਜ਼ਾਰ ਬੰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ"! ਜਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਨ੍ਰੋਡਰੋਡ ਵਧੀਆ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਡਰੱਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਜੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਸਾਰੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਇਓਡੀਨ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ." ਜਾਂ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਜੋ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੇਡੀਏਟਿਵ ਆਇਓਡੀਨ ਹਾਇਪਰਥਾਈਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦਾ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਨੇਡੀਅਨ ਸਟੇਟਮੈਂਟਸ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਇਕ ਗੱਲ ਹੈ: "ਕੀ ਇਹ ਏ?"
ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਆਮ ਧਾਰਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਓ.
7 -
ਸੋਸ਼ਲ ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ ਥਾਈਰੋਡਡ ਵਰਲਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਿੰਗ ਜਿਵੇਂ ਟਵਿੱਟਰ ਅਤੇ ਫੇਸਬੁਕ ਹੁਣ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਥਾਈਆਇਡ, ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਟਵਿੱਟਰ ਅਤੇ ਫੇਸਬੁਕ ਦੇ ਉਪਯੋਗਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ.
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਨੈਟਵਰਕਿੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋਈ!
ਥਾਈਰੋਇਡ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫੇਸਬੁੱਕ ਅਤੇ ਟਵਿੱਟਰ
ਟਵਿੱਟਰ ਅਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ - ਟਵਿੱਟਰ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਟੂਪੀਲੇ ਪਿੱਛੋਂ, ਅਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡ-ਸਬੰਧਤ ਛਾਪਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਥਾਈਰੋਇਡ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ?
8 -
ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰ ਸਾਲ ਇਹ ਕਹਾਂਗੇ, ਪਰ ...ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਾਲ ਹੈ!
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਹਰ ਸਾਲ ਇਸਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ - ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ - ਪਰ ਇਹ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆ!
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣਾ ਕਵਿਜ਼ ਲਵੋ: ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਥਾਈਰੋਇਡਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੈਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਫਿਰ, ਥਾਈਰੋਡਾਇਡ ਡਾਈਟ ਵਜ਼ਨ ਘਾਟਾ ਸੈਂਟਰ 'ਤੇ ਜਾਉ, ਜਿਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
9 -
ਇਨਕੁਰਿੰਗ ਦਿਮਾਗ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਵਾਧੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ . ਡਰੱਗਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਟੈਸਟ ਦੀਆਂ ਰੇਂਜਾਂ ਬਦਲੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਡਾਕਟਰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਚਲਦੀ ਹੈ !! ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਾਣਕਾਰੀ ਗੁੰਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਟਿਊਨ ਇਨ ਤਿੰਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰਹੋ!
- ਥਾਈਰੋਡਰਾਇਡ ਸਹਿਯੋਗ - ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ
- ਥਾਈਰੋਇਡਮੀਰੀ - ਟਵਿੱਟਰ
10 -
ਪਰ ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ . ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਡੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਹੋਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਚੀ ਇਲਾਜ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਪਹਿਲਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਬੀਤੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮੁੱਲਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਹੋਏ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ. ਮੈਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉੱਤਰ ਦਿੱਤਾ! ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਅੰਤ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ? .