ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਹਾਇਤਾ ਖੋਜ ਹੈ
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਸਨੇਨੋਰੀਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੀੜਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਨਿਚਲੇ ਪਾਸਿਆਂ ਅਤੇ ਪੱਟਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੱਧਰਾਂ (ਪੀੜ੍ਹੀ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਾਰਮੋਨ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ) ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਅਕਸਰ ਔਰਤ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕੁਝ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵੀ ਢਿੱਲੇ ਟੱਟੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਕਿਸੇ ਅੰਤਰੀਅਤ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਡੋਥ੍ਰੈਰੀਓਸਿਸ). ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਕੜਵਾਹਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਡੋਥ੍ਰੀਪ੍ਰਿਸਤਸਿਸ , ਪੇਲਵੀਕ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਫਾਈਬ੍ਰੋਡਜ਼).
ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਲਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਹੁਣ ਤਕ, ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮਰਥਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਸੀਮਤ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਚਾਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹਰਬਲ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਝਾਤ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰੀ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:
1) ਅਦਰਕ
ਇਹ ਗਰਮੀ ਵਾਲੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰੈਸਟੈਂਗਰੈਂਡਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਪਰੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖਿਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਨਾਲ ਹੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੀਮੇਂਸਰਜਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਨ). 2009 ਦੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦੇ 250 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ਚਾਰ ਦਿਨ ਲਏ ਸਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ.
ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ, 2012 ਵਿਚ ਬੀਐਮਸੀ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿਚ ਛਾਪੀ ਗਈ, ਅੰਡਰ ਰੂਟ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ 120 ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿਚ ਪਲੇਸਬੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੱਧਮ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਈਸਨੇਨੋਰੀਆ ਸੀ ਅਤੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਪਲੇਸਬੋ ਗਰੁੱਪਾਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ .
ਜੋ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਦੋ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਅਦਰਕ ਪਾਊਡਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀੜ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲਿਆ.
ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਕੋਚਰੇਨ ਰਿਵਿਊ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਬੂਤ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਘੱਟ ਸੀ, ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਇੱਕਸਾਰ ਸੀ. ਅਦਰਕ ਕੋਲ ਹੋਰ ਕਸੂਰਵਾਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਧੁਨਿਕ ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ.
2) ਚੀਨੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ
2008 ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ, ਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਨੇ 39 ਅਧਿਐਨ (ਕੁੱਲ 3,475 ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ) ਦਾ ਆਕਾਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਚੀਨੀ ਆਲ੍ਹਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਰਦ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਜਾਂ ਛੇ ਆਲ੍ਹੀਆਂ (ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ) ਸਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੀਨੀ ਐਨਰਿਕਾ ਰੂਟ, ਫੈਨਲ ਫਲ, ਲਾਰਾਈਸਿਸ ਰੂਟ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਸੱਕ, ਅਤੇ ਲਾਲ peony ਰੂਟ.
2014 ਵਿੱਚ ਜਥੇਰਟ ਆਫ ਏਥਨੋਫਾਰਮੈਕੌਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਅਨੁਸਾਰ, ਤਾਈਵਾਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਆ ਲਈ ਹੰਢਣ ਵਾਲਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਅਕਸਰ "ਡਾਂਗ -ਗਈ-ਤਾਓ-ਯਾਓ-ਸਾਨ" ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਾਂਗ ਗੁਈ ( ਐਂਜੇਲਾ ਸੇਨੇਨਸਿਸ ) ਅਤੇ ਪੀਓਨੀ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸੈਡੇਟਿਵ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਸਾੜ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ
3) ਫੈਨਿਲ
ਲਾਰੈਸੋਰੀਜ ਵਰਗੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਵਰਗੇ ਕਰਕਟਕਾਰੀ ਟੈਕਸਟ ਨਾਲ ਫੜੀ ਹੋਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਿਚ ਫੈਨਿਲ ਵਿਚ ਏਨਥੋਲ (ਐਂਟੀ-ਸਪੈਮ ਇਫੈਕਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਸਮਰੂਪ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸੌਖਾਈ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਪਲਬਧ ਖੋਜ ਵਿਚ 2015 ਵਿਚ ਈਰਾਨੀ ਜਰਨਲ ਆਫ ਨਰਸਿੰਗ ਐਂਡ ਮਿਡਵਾਇਫਰੀ ਰਿਸਰਚ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਏ ਲਈ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਮੇਫਨਾਮਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਇਕ ਫੈਨਿਲ ਐਕਸਟ੍ਰਾਡ (ਫਨੇਲਿਨ) ਅਤੇ vitagnus ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਅਧਿਐਨ ਲਈ, ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀਆਂ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਏ ਵਾਲੀਆਂ 105 ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਫੈਨਿਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਵਾਈਟੈਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਮੇਫੈਨੈਮਿਕ ਐਸਿਡ, ਜਾਂ ਪਲੇਸਬੋ ਦਖਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋ ਚੱਕਰਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਫੈਨੇਲਿਨ ਅਤੇ ਵਿਟਗਾਨ ਦੋਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਫੇਨਐਮਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਕੋਚਰੇਨ ਰਿਵਿਊ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਬੂਤ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦਾ ਸੀ.
4) ਪਾਇਕਨੇਜੋਨੋਲ (ਫ੍ਰੈਂਚ ਮੈਰੀਟਾਈਮ ਪਾਈਨ ਬਾਰਕ ਐਕਸਟਰੈਕਟ)
ਪਾਈਨ ਲੜੀ ਦੇ ਸੱਕ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ, ਪੂਰਕ ਪਾਈਕਨੋਜੋਨੋਲ ਨੂੰ ਦਰਦ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ 2008 ਦੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਇਕ ਸਮੂਹ ਵਿਚ ਐਨਾਲਿਜਿਕਸ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. 2014 ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪੀਕਨੇਜੋਨ ਲੈਣ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਗਰਭ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਘਟਾਏ ਗਏ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੋਰ ਪੂਰਬੀ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਇਸ ਪੂਰਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕੋਚਰੇਨ ਰਿਵਿਊ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਕੋਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ.
ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਲਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ (ਜਾਂ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਰੂਪਾਂ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਬੁਰਾ ਸੋਚੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਗੰਭੀਰ ਛਾਲੇ ਹਨ , ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਪਾਨ ਜੇਸੀ, ਸੱਸਾਈ ਯਤੀ, ਲਾਈ ਜੇ ਐਨ, ਫੈਂਗ ਆਰ ਸੀ, ਯੇਹ ਸੀਏਚ. ਤਾਈਵਾਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਈਸਮਰੋਰੇਆ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਿੰਸਟ੍ਰਸ਼ਨ ਪੈਟਰਨ: ਇੱਕ ਵੱਡੇ-ਸਕੇਲ ਕ੍ਰਾਸ-ਸੈਕਸ਼ਨਲ ਸਰਵੇਖਣ. ਜੇ ਐਥੀਨਫਾਰਮਕੋਲ 2014 ਮਾਰਚ 14; 152 (2): 314-9 doi: 10.1016 / j.jep.2014.01.002. ਐਪੀਬ 2014 ਜਨਵਰੀ 10
> ਪਟਨੀਤੱਤ ਪੀ, ਕੁਨੁਨੋਨ ਐਨ, ਬਰਾਊਨ ਜੰਮੂ, ਏਟ ਅਲ. ਡਾਈਸਮੇਂਰੋਹਿਏ ਲਈ ਡਾਇਟਰੀ ਪੂਰਕ ਨਿਯਮਿਤ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕੋਚਰੇਨ ਡਾਟਾਬੇਸ 2016. doi: 10.1002 / 14651858.cd002124.pub2.
> ਸੁਜ਼ੂਕੀ ਐਨ, ਯੂਬਬਾ ਕੇ, ਕੋਹਾਮਾ ਟੀ, ਮੋਨੀਵਾ ਐਨ, ਕਾਨਾਯਾਮਾ ਐਨ, ਕੋਇਕੇ ਕੇ. ਫ੍ਰੈਂਚ ਮੈਰੀਟਾਈਮ ਪਾਈਨ ਬਾਰਕ ਐਕਸਟ੍ਰੈਕਟ ਡਾਈਸਮੇਂਰਿਅਏ ਵਿੱਚ ਐਨਜੈਜਿਕ ਦਵਾਈ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਮਲਟੀਸੈਂਟਰ, ਰੈਂਡਮਾਈਜ਼ਡ, ਡਬਲ-ਬਲਾਈਂਡ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨ. ਜਰਨਲ ਰੀਪ੍ਰੋਡਕਟਿਵ ਮੈਡੀਸਨ 2008 53 (5): 338-46
> ਜੇਰਾਟੀ ਐੱਫ, ਸ਼ੌਬੀਰੀ ਐਫ, ਨਾਜ਼ਰੀ ਐਮ, ਅਹਾਹਚਿਅਨ ਐਮ, ਬੇਖੜੀ ਆਰ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਈਸਮੇਂਰਿੇਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਹਾਰਮਬਲ ਡਰੱਗਸ (ਫਨੇਲਿਨ ਅਤੇ ਵਿਟਗਨਸ) ਅਤੇ ਮੇਫੇਨਾਐਸਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਅਨੁਮਾਨ. ਇਰਾਨ ਜੇਸ ਗੁਡਵਾਇਫਰੀ ਰੇਜ਼ 2014 ਨਵੰਬਰ; 19 (6): 581-4
> ਜ਼ੂ ਐਕਸ, ਪ੍ਰੋਕਟੋਰ ਐੱਮ, ਬੈਨਸੁਸਸਨ ਏ, ਵੂ ਈ, ਸਮਿਥ ਸੀਏ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਈਸਮੇਂਰੋਹਾਏ ਲਈ ਚੀਨੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨਿਯਮਿਤ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕੋਚਰੇਨ ਡਾਟਾਬੇਸ 2008. doi: 10.1002 / 14651858.cd005288.pub3.
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ