ਪੂਰਕ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੰਪੂਰਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਐੱਫ ਡੀ ਏ), ਕੈਨੇਡਿਅਨ ਸਿਰਲੇਖ ਸੁਸਾਇਟੀ (ਸੀਐਚਐਸ), ਅਮਰੀਕੀ ਮਦਰੱਸਾ ਸੋਸਾਇਟੀ (ਏਐਚਐਸ) ਅਤੇ ਅਮਰੀਕੀ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ (ਏ.ਏ.ਐਨ.) ਵਰਗੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਉਪਲਬਧ ਸੀਮਤ ਵਿਗਿਆਪਨਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ
ਇਹ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨਯੋਰਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਰੀਬੋਫਲਾਵਿਨ
ਰੀਬੋਫlavਿਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਟੋਚੌਂਡਰਰੀਆ (ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੋਸ਼ੀਕਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਨਿੱਕੇ ਜਿਹੇ ਢਾਂਚੇ) ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮੋਟੋਕੋਡਰੀਆ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਚਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਸੈੱਲ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਹੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਕੁਝ ਮਾਹਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਮਾਈਟੋਕੋਡੈਰੀਅਲ ਨੁਕਸ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਰਿਬੋਫlavਿਨ ਲੈ ਕੇ, ਮਾਹਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਇਸ ਮਿਟੋਕੌਨਡੇਰੀਅਲ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਰੀਬੋਫਲਾਵਿਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਸਬੂਤ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਦੋ ਛੋਟੀਆਂ ਰਲਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤੇ ਟ੍ਰਾਇਲਸ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਮਦਰੱਸੇ ਸੋਸਾਇਟੀ (ਸੀਐਚਐਸ) ਨੇ ਰਿਬੋਫਵੇਵਿਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦਿੱਤੀ, ਜੋ 400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ ਐਂਡ ਅਮੇਰੀਕਨ ਹੈਡache ਸੋਸਾਇਟੀ (ਆੱਨ / ਏਐਚਐਸ) ਨੇ ਰੀਬੌਫਲਾਵਿਨ ਨੂੰ ਲੈਵਲ ਬੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ "ਸ਼ਾਇਦ ਪ੍ਰਭਾਵੀ" ਹੈ.
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਰਾਇਬੋਫਲਾਵਿਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਦਸਤ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਵੀ, ਰਿਬੋਫlavਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਇਕ ਫਲੋਰਸੈਂਟ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਤੇ ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ.
ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10
ਕੋਨੇਜੀਅਮ Q10 , ਜਾਂ ਕੋਕਯੂ 10 , ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਦੇ ਮਾਈਟੋਚੋਂਡਰੀਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਇਕ ਮੈਟਾਬੋੋਲਿਕ ਅਸਮਾਨਤਾ ਜੋ ਕੁਝ ਮਾਈਗਰੇਨ ਬਾਗ਼ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੋਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਰਲਵਾਂ-ਮਿਲਗੋਭਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਅਧਿਐਨ ਹੈ. ਇਸ 2005 ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ, 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਹਮਲਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਈ ਸੀ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੋਨੇਜੀਮ Q10 ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਪਿਆ.
ਰਿਬੋਫਵੇਵਿਨ ਵਾਂਗ, ਸੀਐਚਐਸ ਨੇ ਕੋਜੇਜੀਮ Q10 ਨੂੰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦਿੱਤੀ, ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਿੰਨ ਵਾਰ 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਆਇਨ / ਏਐਚਐਸ ਨੇ ਕੁਏਨੇਜੀਮ Q10 ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੈਵਲ ਸੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਇਹ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ "ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸਰਦਾਰ" ਹੈ.
ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ
ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖਣਿਜ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਾਟ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਪੈਸਮ, ਝਟਕੇ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਗਨੇਰੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਜੇ ਘੱਟ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਗਨੀਅਮ ਦੇ ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਮੈਗਨੀਅਮ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਆਹਾਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ ਪੂਰਕਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਹਾਈ-ਫਾਈਬਰ ਫੂਡ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਗਨੀਅਮ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਜਾਂ ਰਿਫਾਈਨਡ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ
- ਗਿਰੀਦਾਰ (ਜਿਵੇਂ ਬਦਾਮ, ਕਾਜੂ, ਮੂੰਗਫਲੀ)
- ਹਰੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਲਕ)
- ਫਲੀਆਂ
ਜਦੋਂ ਮੈਗਨੇਜ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕਾਂ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦਸਤ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿਚ ਕੱਚੇਪਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੇ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਇਸ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣੇਗਾ.
ਰਿਬੋਫlavਿਨ ਅਤੇ ਕੋਨੇਜੀਮ Q10 ਵਾਂਗ, ਸੀਐਚਐਸ ਨੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 600 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਆਇਨ / ਏਐਚਐਸ ਨੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਇੱਕ ਲੈਵਲ ਬੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ("ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ") ਦਿੱਤੀ.
ਬਟਰਬਰਬਰ
ਬੈਟਬਰਬਰ, ਤਕਨੀਕੀ ਨਾਂ ਹੈ ਪੇਟਾਇਟਸ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡਸ, ਮਿਰਗੀ ( ਮਾਈਗਰੇਨ) ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਰਿਮੰਦਰ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਣਯੋਗ ਵਿਕਲਪਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੋਵੇਂ ਮੰਨੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਧਰਾਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਢਿੱਡ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ, ਬਟਰਬਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੁਣ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਵਾਦ ਵਿੱਚ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਪੈਟਾਡੋਲੈਕਸ ਦੇ ਫ਼ਾਰਮੂਲੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਟਰਬਰ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ 40 ਕੇਸਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਦੇ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
CHS ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਾਲੇ ਵੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ 75 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਬਟਰਬਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਕੈਨੇਡਾ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਕੁਝ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਲਾਇਸੈਂਸ ਬਟਰਬਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਇਰਰੋਲਿਜੀਡਾਈਨ ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼
ਏਐਚਐਸ ਅਤੇ ਏਨ ਤੋਂ 2012 ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਪੇਟੈਜਾਈਟਸ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡਸ ਜਾਂ ਬਟਰਬਰ ਨੂੰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਕ ਲੈਵਲ ਐਡ ਡਰੱਗ ("ਪ੍ਰਭਾਵੀ") ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਵਸ਼ੈਪਣ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਇਹਨਾਂ ਨਵੇਂ ਖੋਜਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਸੋਧ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਬਟਰਬਰਬਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਮਰੀਕਾ ਦੀਆਂ ਮੁਢਲੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਰਗੇ ਮੁਸਲਮਾਨ ਨਵੇਂ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਤਲ ਲਾਈਨ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਚਾਰ ਪੂਰਕ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ.
ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦਾ ਪੱਧਰ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਜਾਂ ਕੋਐਨਜੀਮ Q10) ਨੂੰ ਜਾਂਚਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਲੋਡਰ ਈ, ਬੁਰਚ ਆਰ, ਰਿਸੋਜ਼ੀ ਪੀ. ਐਪੀਐਸਡਿਕ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ 2012 ਏਐਚਐਸ / ਏਏਨ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼: ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਕਲਿਨਿਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ. ਸਿਰ ਦਰਦ , 2012 52: 930-45
ਰਾਜਪਕਸ਼ੇ ਟੀ ਐਂਡ ਪ੍ਰਿੰਗਹੈਮ ਟੀ. ਮਾਈਗਰੇਨ ਵਿੱਚ ਨਟਰਾਸੈਟੀਕਲ: ਉਪਯੋਗ ਲਈ ਮੌਜੂਦਾ ਗਾਈਡਲਾਈਨਾਂ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਸਿਰ ਦਰਦ 2016 ਅਪ੍ਰੈਲ; 56 (4): 808-16
ਸਾਂਡਰ ਪੀਏਸ, ਏਟ ਅਲ (2005). ਮਾਈਗ੍ਰੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਵਿਚ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀਤਾ: ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ. ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ 2005 22; 64 (4): 713-5.
ਟੇਜੀਨ ਐਲ ਐਂਡ ਬੋਸੇ ਸੀਜੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਬਚਾਅ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮੌਰੀਕ ਮੈਗਨੀਅਮ ਪੂਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਮੀਖਿਆ. Cephalalgia 2015 ਸਤੰਬਰ; 35 (10): 912-22
ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਿਸਤਾਰ ਬੀ, ਪਿਟਟਰ ਐੱਮ. ਐੱਫ. ਅਰਨਸਟ ਈ. ਫਵੇਰਫਿਊ. ਕੋਚਰੇਨ ਡਾਟਾਬੇਸ Syst Rev. 2015 Apr 20; 4: CD002286.