ACL ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਰੇ ਹੋਏ

ਕੀ ACL ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੀ ਮੈਂ ਘੁੱਗੀ ਦੇ ਬ੍ਰੇਸ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਐਂਟੀਅਰੀਰ ਕ੍ਰਾਸਸੀਟ ਲਾਈਗਮੈਂਟ , ਜਾਂ ਏਸੀਐਲ, ਗੋਡੇ ਵਿਚ ਚਾਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਐਂਜੇਮੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ACL ਦੇ ਹੰਝੂਆਂ ਨੂੰ ਫਟੀ ਹੋਈ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ . ਕਈ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ACL ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗੋਡੇ ਦੀ ਝੰਡੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਏਸੀਐਲ ਦੇ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਪਿੱਛੋਂ ਗੋਡੇ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਸਿਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ? ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਏਸੀਐਲ ਦੇ ਪੁਨਰ-ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗੋਡੇ ਦੀ ਟੁਕੜੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਗੋਡੇ ਦੀ ਬਰੇਸ ਪਹਿਨਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ?

ਤਣਾਅ: ਕੀ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੋਈ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ACL ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਏਸੀਐਲ ਦੇ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪੋਸਟ-ਆਪਰੇਟਿਵ ਗੋਡੇ ਦੇ ਬ੍ਰੇਸਿਜ਼ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ACL ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਸਰਜਰੀ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੋਡੇ ਦੀ ਬਰੇਸ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਗੋਡੇ ਦੇ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਦੇ ਸਨ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਰਕ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਫਰਕ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫ਼ਰਕ ਹੈ ਜੋ ਗੋਡੇ ਦੀ ਬਰੇਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ ਇਸ ਲਈ, ਏਸੀਐਲ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਪਿੱਛੋਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡਾਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਰਜਨ ਦੀ ਪਸੰਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪੋਸਟ-ਅਪ ਏ.ਸੀ.ਐਲ. ਬ੍ਰੇਸਿਸ ਦੇ ਪੇਸ਼ਾਵਰ

• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿਸਲ ਕੇ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

• ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
• ਲੱਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਪੋਸਟ-ਅਪ ਏ.ਸੀ.ਐਲ. ਬ੍ਰੇਸਿਸ ਦੇ ਉਲਟ

• ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਿਸਕਣ ਜਾਂ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਬੇਅਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਗੋਡੇ ਦੇ ਆਮ ਲਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਜੋ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਖੇਡਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਗੋਡੇ ਦੀ ਬਰੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਗੇ. ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗੋਡੇ ਦੇ ਬਰੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਏਸੀਐਲ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਹੋਵੇਗਾ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ ਗੋਡੇ ਦੇ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ACL ਬ੍ਰੇਸਿਜ਼ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸਥਿਰਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਣ ਏ.ਸੀ.ਐਲ., ਜੋ ਕਿਸੇ ACL ਨੂੰ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਗੋਡੇ ਦੇ ਬ੍ਰੇਸਿਜ਼ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ? ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਘੱਟ ਬਲਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੇ ਗੋਡੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਏ.ਸੀ.ਐਲ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਜੋ ਉੱਚਿਤ ਏ.ਸੀ.ਐਲ. ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਗੋਡੇ ਦੀ ਬਰੇਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ.

ਇਸ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਏਐਸੀਐਲ ਦੇ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਈ ਅਥਲੀਟ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ 'ਤੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਗੰਢ ਨੂੰ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋਏ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਬੇੜ ਪਹਿਨਣ ਵਿਚ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ; ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਕੁੜਤ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਅਥਲੀਟ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ. ਐਥਲੀਟ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬ੍ਰੇਸ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਏਸੀਐਲ ਦੇ ਮੁੜ-ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਥਲੈਟਿਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੌਰਾਨ ਗੋਡੇ ਦੀ ਕੁੱਪੀ ਪਾਉਣ ਲਈ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਗੋਡੇ ਦੀ ਬਿਰੇਸ ਹੈ. ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ, ਡ੍ਰੱਗਜ਼ ਸਟੋਰ ਦੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਬ੍ਰੇਸਿਜ਼ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਢੁਕਵੀਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰੇ.

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਗੋਡੇ ਦੇ ਬ੍ਰੇਸਜ਼ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿਟ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਰਾਈਟ ਆਰ.ਡਬਲਯੂ ਅਤੇ ਫੈਟਜ਼ਰ ਜੀਬੀ, "ਏਸੀਐਲ ਦੇ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੋੜ-ਮਰੋੜ: ਇਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ" ਕਲੀਨ ਆਰਥਰਪ ਰੀਲੈਟ ਰੇਸ 2007 ਫਰਵਰੀ; 455: 162-8.}

_{ਗਰਿਫਿਨ ਐਲਏ, ਏਟ ਅਲ "ਗੈਰ-ਸੰਪਰਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਆਰਕੀਟਾਈਜ਼ ਇੰਜਰੀਜ਼: ਰਿਸਕ ਫੈਕਟਰਜ਼ ਐਂਡ ਪ੍ਰੀਵੈਂਸ਼ਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ" ਜੇ. ਐਮ. ਅਕੈਡ ਔਥੋ ਸਰਜ., ਮਈ / ਜੂਨ 2000; 8: 141 - 150}