ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਡੇਅਰੀ-ਫਰੀ ਪੀਜ਼ਾ ਬਣਾਉ

ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੀਜ਼ਾ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਹੋ, ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੋ , ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਤਰਜੀਹ ਤੋਂ ਦੁੱਧ ਬਾਹਰੋਂ ਬਚੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਮਹਾਨ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਫ਼ਤ ਪੀਜ਼ਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਪਿਜ਼ਾ ਦੀ ਪਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਸੁਭਾਗਪੂਰਵਕ, ਡੇਅਰੀ ਫਰੀ ਪੀਜ਼ਾ ਕੱਸਟ ਕਈ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਡੇਅਰੀ-ਫਰਿੱਜ ਪੀਜ਼ਾ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਟੌਪਿੰਗਜ਼, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅੱਠ ਪੰਜੇਆਂ ਵਿੱਚ ਡੇਰੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਛੂਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦੀ ਪੇਜਾ ਲਈ ਮੂਡ ਵਿਚ ਹੋਵੋਗੇ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

1 -

ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸੱਚੇ ਪੇਸ਼ਾ

ਮਰੀਨਾਰਾ ਚਟਣੀ, ਤਾਜ਼ੀ ਤਾਜ਼ਕ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਇਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਕਲਾਸਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਚੀਜ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਏ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਚੌਲ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਕਿ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਪਨੀਰ ਆਪਣੇ ਡੇਅਰੀ-ਅਮੀਰ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾਵਾਂ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਪਿਘਲਦੇ ਹਨ.

2 -

ਪੈਸੋ ਪੀਜ਼ਾ

ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ, ਬਾਸੀਲ ਲੱਭਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ pesto ਸਧਾਰਣ ਹੈ: ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਦੇ ਇੱਕ ਬਾਰੀਕ ਬਾਰੀਕ ਲਵਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਟੋਨਡ ਪੀਨ ਗਿਰੀਟ ਦੇ ਸਮਾਨ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਬਣਾਉ ਜਾਂ ਮੋਰਟਾਰ ਅਤੇ ਮੱਸਲ ਵਰਤੋ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਤਲੇ ਝਰਨੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਧੇਰੇ ਮੋਟੀ ਪੇਸਟ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ, ਅਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੀਜ਼ਨ. ਪੈਸਟੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟਾਪਿੰਗਜ਼ ਤਕ ਖੜੇ ਹੋਣ ਲਈ ਅਮੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਜਾਂ ਲੰਗੂਚਾ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

3 -

ਤਾਜ਼ਾ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਪੀਜ਼ਾ

ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਅਸਾਮੀ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਫ਼ਤ ਪੀਜ਼ਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਲਈ, ਪੀਜ਼ਾ ਐਲ ਵੋਂਗੋਲ ਵਾਰੇਸੀ, ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਂ ਕੈਂਨਡ ਕਲੈਮਸ, ਟਮਾਟਰ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਨੀਰ-ਮੁਫ਼ਤ ਪੀਜ਼ਾ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ:

• ਥੋੜ੍ਹੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, 2 ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲਸਣ, 1/4 ਕੱਪ ਬਾਰੀਕ ਪਿਆਜ਼, ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਮਗਲੇ ਹੋਏ ਥਾਈਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਕਿਲੈਟ ਵਿੱਚ ਕਲੇਮਜ਼ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜੇ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋਵੇ
• ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਛਾਲੇ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ
• ਇੱਕ ਘੱਟ ਲੂਣ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਪਿਘਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਜੰਮ ਜਾਓ ਅਤੇ 450 ਫੁੱਟ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 20 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉ
• ਛਾਲੇ ਤੇ ਛਾਲੇ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਹੋਰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ (ਤਾਜ਼ੇ ਛੰਮੇ ਨਾ ਵਰਤੋ ਜੋ ਨਿੱਘੇ ਹੋਣ ਤੇ ਨਾ ਖੁਲੇ.)

4 -

ਵ੍ਹਾਈਟ ਪੀਜ਼ਾ

ਤਾਜ਼ੇ ਰੋਮਾ ਟਮਾਟਰ, ਲਸਣ, ਚਾਵਲ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਸ ਇਕ ਹੋਰ ਕਲਾਸਿਕ ਮਿਸ਼ਰਨ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੱਟੇ ਸੌਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੇਅਰੀ ਦੀ ਅਸਲ ਅਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਮੀਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗੀ.

5 -

ਪੀਜ਼ਾ ਆਲਾ ਬਿਸਮਾਰਕ

ਸੱਚੀਂ ਅਚਾਨਕ ਪੀਜ਼ਾ ਲਈ, ਪਨੀਰ-ਮੁਫ਼ਤ ਪੀਜ਼ਾ ਆਲਵਾ ਬਿਸਮਾਰਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਉਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਭਰਾਈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਅੰਡੇ-ਫਲ਼ੀ, ਹੇਲਵਾਂ, ਮਿਰਚ, ਪਿਆਜ਼ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗੀ-ਇਹ ਪੀਜ਼ਾ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ

6 -

ਹਿਊਮਸ ਪੀਜ਼ਾ

ਇਸ ਮੋਟੀ ਚੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ ਫੈਲਣਾ ਹਿਊਮਸ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਿਕਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ ਬੇਕਾਰ ਹਿਊਮਸ ਪੀਜ਼ਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਬਣਾਓ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਾਰ ਜਾਂ ਡੈਲੀ ਤੋਂ premade hummus ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ hummus ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

7 -

ਬਾਰਬੇਕੈਅ ਪੀਜ਼ਾ

ਪੀਜ਼ਾ ਤੇ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸੌਸ? ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ? ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਆਰਟਿਚੋਕ ਪੀਜ਼ਾ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਵਾਦਪੂਰਨ ਚੋਣ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਅਚਾਨਕ ਟਾਪਿੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸੁਆਦ-ਕੈਰੇਮਿਲਾਈਜ਼ਡ ਪਿਆਜ਼, ਗਰੱਲੀ ਵਾਲਾ ਚਿਕਨ, ਜਾਂ ਭੂਨਾ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

8 -

ਫਲ ਪੀਜ਼ਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੀਜ਼ਾ ਦੇ ਕਰਿਸਪੀ-ਚੂਵੀ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਸਬਜ਼ੀ ਕਰੀਮ-ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਬਣੇ ਫਲੈਜ਼ਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ? ਫਲ ਪਿਕਜ਼ਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹਨ- ਪਤਝੜ ਵਿਚ ਗਰਮੀ, ਸੇਬ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀਆਂ ਵਿਚ ਉਗ.