ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ "ਤੁਸੀਂ ਔਟਿਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ?"
ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਲਗ ਦੋਸਤ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ, ਜਾਂ ਸਹਿਕਰਮ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ ਤੇ "ਬੰਦ", ਔਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀਮਿਤ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਤਰੱਕੀ ਲਈ, ਸਮਾਜਿਕ ਰੂਪ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਜਾਂ ਸਤਾਏ ਜਾਣ ਲਈ ਵੀ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਇਸ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਪਸ਼ਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਔਟੀਸਟਿਕ ਹੈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਔਟਿਜ਼ਮ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਝ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਔਟਿਜ਼ਮ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੀਡੀਆ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਸਲ ਆਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਉਹ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਖਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਸੀ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਜਾਣੂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਔਟਿਜ਼ਮ ਜਿਹੇ, ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀਆਂ, ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਆਟੀਸਟਿਕ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਔਟਿਜ਼ਮ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿੱਸਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀਆਂ ਹਨ:
- ਮੇਰੇ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀ ਉਸਦੇ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਉਸਨੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦੋ ਕੁ ਦੋਸਤ ਹਨ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਸਮਾਜਿਕ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਸ਼ਰਮੀਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਔਟਿਜ਼ਮ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ! ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਜਾਂ ਸਮਾਜਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ-ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਛਲ ਦੇਵੇ. ਉਹ ਕਾਹਲੀ ਨਾ ਕਰਨ, "ਸਹੀ" ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿੱਜੀ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਮੇਰੇ ਬਾਲਗ ਪੁੱਤਰ ਨੇ ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਕੀਤੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਹੈ- ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਘਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਔਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਘਰ ਛੱਡਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਜ਼ੁਏਟ ਕੀਤੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਠੱਲ੍ਹ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਨਲਾਇਨ ਗੇਮਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਮੋਹਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਟੀਸਟਿਕ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ (ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ) ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨਿਰੀਖਣ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਅੜਿੱਕਾ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਨਵਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਔਟਿਜ਼ਮ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਮੇਰਾ ਭਰਾ ਕੰਪਿਊਟਰ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮਿੰਗ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਿਆ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮਿੰਗ ਲਈ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਦਿਲਪਰਚਾਵਾ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਆਿਟਿਸਿਕ ਨਹੀਂ ਹਨ
- ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਹਰ ਰੋਜ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਲਈ ਉਹੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ . ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮਤੌਰ 'ਤੇ ਰੁਟੀਨ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸੂਚੀਆਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਟੀਨਟੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪਰ, ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਉਸੇ ਤਰਤੀਬ ਵਿਚ ਇਕ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੋਹਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਔਟਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਸਵਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਢੁੱਕਵੀਂ ਛੂਤਕਾਰੀ ਡਿਸਕੋਡਰ- ਪਰ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਟੀਸਟਿਕ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਟਿਕ ਹੈ?
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ਼ ਨੂੰ, ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਆਟਿਜ਼ਮ (ਐਸਪਰਜਰ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਕਰਕੇ ਹੈ ਕਿ (1) ਉੱਚ ਮਾਹਿਰ ਆਟੀਜ਼ਮ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਲਗ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ ਅਤੇ (2) ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਔਟਿਜ਼ਮ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਹਨ .
ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਲਈ, ਲਾਗਤ-ਲਾਭ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ:
- ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੀ ਥਾਂ ਹੈ, ਕੁਝ ਵੀ ਕਹਿਣਾ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਰੀਬੀ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਵਾਬ "ਹਾਂ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਸ਼ਾਇਦ "ਨਹੀਂ".
- ਕੀ ਇਹ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਹੈ? ਜੇ ਸਵਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸੀਮਤ ਹੋਵੇ ਪਰ ਬੋਲਣ ਵਿਚ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਜੇ ਉਹ ਇਕੱਲੇ, ਨਿਰਾਸ਼, ਜਾਂ ਹਾਸ਼ੀਏ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ ਨਿਦਾਨ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਕੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੋਵੇਗਾ? ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ '
ਇਹ ਮੰਨ ਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਉੱਤਰ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਔਟਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਾਲਗ਼ ਲਈ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ (ਚਰਚਾ) ਥੈਰੇਪੀ, ਖਾਸ ਸਮਾਜਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਸਿੱਧਾ ਨਿਰਦੇਸ਼, ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਰਾਹੀਂ ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੀ ਵੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਔਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਵਾਜ਼, ਹਲਕਾ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਆਿਟਿਸਿਕ ਬਾਲਗ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੋਰਸ ਇਹ ਹੈ:
- ਆਪਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਾਕਲ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਔਿਟਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਉੱਤੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤਜ਼ਰਬੇਕਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾਜ਼ੁਕ ਨਹੀਂ ਹੈ);
- ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ;
- ਵੀਡੀਓ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਜੋ ਕਿ ਕੰਮ' ਤੇ ਜਾਂ ਕਮਿਊਨਿਟੀ '
- Aspergers ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਿਕਾਰਾਂ ਦੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
ਸਰੋਤ:
ਗੌਸ, ਵੈਲੇਰੀ ਬਾਲਗ਼ ਐਸਪਰਜਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ-ਵਰਤਾਉਤਮਕ ਥੈਰੇਪੀ. ਗਿਲਫੋਰਡ ਪ੍ਰੈਸ, 2007.
ਮੰਡੀ, ਰਾਏ ਏਟ ਅਲ ਬਾਲਗਤਾ ਵਿਚ ਐਸਪਰਜਰ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ DTSch Arztebl Int. 2009 Jan; 106 (5): 59-64 ਆਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ 2009 ਜਨਵਰੀ 30