ਘਟੀ ਓਸਟੋਅਰੇਰਾਈਟਸ:
ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਸਰਜਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੰਸਥਾ, ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਓਥੋਪੈਡਿਕ ਸਰਜੰਸ, ਨੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਲਈ ਉਪਲੱਬਧ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਮੇਟੀ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਗੋਡੇ ਦੀ ਅਨੁਪਾਤ ਹੈ . ਕਮੇਟੀ ਨੇ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਦੀ ਛਾਣਬੀਣ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਖੋਜ ਦੇ ਗੁਣ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ.
ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ , ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ , ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਗਠਤ ਕਮੇਟੀ, ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਅੰਗ ਡਾਕਟਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਗਲੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ.
ਪੂਰੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਏ.ਏ.ਓਸ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਸੰਖੇਪ ਹੈ
ਵਧੀਆ ਡਾਕਟਰੀ ਸਬੂਤ ਦੁਆਰਾ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇਲਾਜ:
ਗੋਡੇ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਕਸਰਤ ਹਨ . ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ (25 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ BMI ਹਨ) ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 5% ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ, ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਏਅਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਹੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਬੂਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ:
ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕੁਝ ਪ੍ਰਮਾਣ ਸਨ, ਪਰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਅਧਿਐਨ ਦਰਮਿਆਨੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਸਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਨਤੀਜੇ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਸਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਹੇਠਲੇ ਇਲਾਜ ਘਟੀ ਅਨੁਪਾਤ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਇਲਾਜ ਜਿਥੇ ਸਬੂਤ ਲਈ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨੁਕਸ ਨਾ ਹੋਵੇ:
ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਖੋਜ ਅਧੂਰੀ ਸੀ.
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਓਸ਼ਟੂਆਰਥਾਇਟਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਘੱਟ ਸਾਬਤ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਪਰੋਕਤ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:
- ਗੋਡੇ ਬ੍ਰੇਸ
- ਵਿਸਕੋਸਪੂਲੇਸ਼ਨ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਜ਼ ( ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈਰਲੁਨੀਕ ਐਸਿਡ , ਜਿਵੇਂ ਸਿਨਵਿਸਕ, ਓਥੋਵਿਸਕ, ਅਤੇ ਹਾਈਾਲਗਨ)
- ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਓਸਟੀਅਰੇਆਰਟੀਜ਼ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ:
ਰਿਪੋਰਟ ਵਿਚ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਹੇਠਲੇ ਆਮ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਚਲਾਇਆ ਗਿਆ ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਵਿਚ ਬੇਅਸਰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਜੁੱਤੀ ਲਈ ਕਸਟਮ orthotics
- ਗਲੁਕੋਜ਼ਾਮਾਈਨ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਚੰਦ੍ਰੋਇਟਿਨ
- ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਦੇ ਸੈਲਿਨ ਟੀਕੇ ( ਸੂਈ ਦੀ ਖੁਰਲੀ )
ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਈ, ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਗੋਡੇ ਦੇ ਗੁੰਮ ਹੋ ਜਾਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਰਾਹਤ ਲਈ ਬੇਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਗਾਈਡਲਾਈਨਜ਼ ਦਾ ਸੰਖੇਪ:
ਇਹ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਕਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ. ਇਹ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਸਗੋਂ ਗੋਡੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਰਿਚਮੰਡ, ਜੇਸੀ, ਏਟ ਅਲ "ਘਟੀ ਦੇ ਓਥੀਓਅਰੇਟ੍ਰੀਸਿਸ (OA) ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸੇਧ" ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਓਥੋਪਾਈਡਿਕ ਸਰਜਨਜ਼ ਫਰਵਰੀ 2008.