ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ DIY ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾ ਮਾਰਗ-ਦਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਥਾਂ ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਸੁਗੰਧ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਂ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਬਾਥਰੂਮ, ਲਾਂਡਰੀ ਰੂਮ, ਰਸੋਈ, ਕਮਰਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰ.
ਇਹ ਰਿਸੀਵਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਢਾਲ਼ਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ
ਤਿਆਰੀ ਸਮਾਂ
5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ
ਸਮੱਗਰੀ
- 6 ਟਰੰਪ ਓਲੰਪਲੀਟਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ
- 5 ਟੌਪ ਲੈਂਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ
- 5 ਸੰਤਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਤੁਪਕੇ
- 2 ਬੂੰਦ ਚਾਹ ਦਾ ਪੱਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
- 3 ਡਿਸਿਲਡ ਪਾਣੀ ਦੀ ਤਰਲ ounces
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਵਧੀਆ ਮਿਸਟਰ ਨਾਲ 4-ਔਸ ਸਾਫ਼ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਮੈਟਲ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪਤਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਡਿਸਟਿਲਿਡ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਵੋਡਕਾ (1.5 ਫਲ਼ ਔਂਸ) ਅਤੇ ਡਿਸਟਿਲਿਡ ਪਾਣੀ (1.5 ਫਲ਼ ਔਂਸ) ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਪਰੇਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਲਕੋਹਲ ਪਿਛਲੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ isopropyl ਅਲਕੋਹਲ ਵਰਤਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ).
ਵਿਧੀ
1. ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿਚ ਡਿਸਟਿਲਡ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
2. ਦਸਤਾਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪਾਓ.
3. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ
ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾ ਇਸ਼ਾਰੇ ਦੇ 3 ਆਊਂਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਹੋਰ ਅਵਿਸ਼ਕਾਰ ਸੰਜੋਗ
ਇੱਥੇ ਦੂਜੀਆਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ 3 ਤਰਲ ounces ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾਈ ਫ੍ਰੈਸਰਰ ਸਪਰੇਅ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੋੜ # 1:
- 7 ਡਬਲੋਪ ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ
- 7 ਤੁਪਕੇ ਜਾਇਪਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
- ਬਲਸਾਨ ਫ਼ਰ ਸੋਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 7 ਤੁਪਕੇ
ਜੋੜਨ # 2:
- ਸੰਤਰਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ 7 ਤੁਪਕੇ
- ਨਿੰਬੂ ਜਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ 6 ਤੁਪਕੇ
- ਬਰਗਾਮੋਟ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 6 ਤੁਪਕੇ
ਜੋੜਨ # 3:
- 8 ਡ੍ਰੋਪ ਬਰਗਾਮੋਟ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ
- 7 ਚੂਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
- 3 ਤੁਪਕੇ ylang ylang ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
- 2 ਤੁਪਕੇ ਜਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਜੋੜਨ # 4:
- ਕਲਰ ਰਿਸ਼ੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ 9 ਤੁਪਕੇ
- 6 ਨਿੰਬੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤੁਪਕੇ
- 4 ਲਾਵੈਂਡਰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ
ਜੋੜ # 5:
- 10 ਡਰੇ ਹੋਏ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
- 6 ਟੌਪ ਲੈਂਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ
- 4 ਨਿੰਬੂ ਜਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਸੁਝਾਅ
- ਹਰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਤਰਲ ਦੀ ਸਤਹ ਉੱਤੇ ਬੈਠਣਗੇ.
- ਸਿੱਧੀ ਬੋਤਲ ਸਿੱਧੇ, ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ.
- ਫਰਨੀਚਰ, ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਤਹਾਂ, ਖੁੱਸੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਸੰਚਾਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਸੌਲਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
- ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਭਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਪਰੇਅਰ ਬੋਤਲ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਬੜ ਗੈਸਕਟ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਵਰਤੋ. ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਣਚਾਹੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਟੈਂਡਰਡ, ਸਟੋਰ-ਖਰੀਦਿਆ ਏਅਰ ਫ੍ਰੈਸਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੋਗੇ.
- ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਸਪਰੇਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ) ਨੂੰ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ