ਤੁਰਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਕੈਨਸ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਕ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੱਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਆਧਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੰਡਿਆਂ ਦੇ ਹੱਥ ਦੇ ਉਲਟ ਪੈਰ ਚੁੱਕੋ ਤਾਂ ਗੰਨੇ 25% ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਗੰਨਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਚਿਤਾਵਨੀ: ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਗੰਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਕਿੰਗ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਰ ਕਰਨਾ. ਤੁਹਾਡਾ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਮੁਕੰਮਲ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੰਨੇ ਦੀ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਹੈ

ਕੈਨਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਅੱਜ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਰਗ ਦੀਆਂ ਗੰਨਾਂ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਗੰਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਤਮਾਨ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਗੰਨੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰਾਬ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਗੜਬੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਤਝੜ ਤੋਂ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਢੁਕਵਾਂ ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਕੈਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਤੇ, ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਪਕੜਨ ਵਾਲੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਕੋਨੀ ਵਿਚ 20 ਡਿਗਰੀ ਮੋੜ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਕੋਈ ਉਲਝਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਹੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਬਦਲਣ ਜਾਂ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਗੰਨਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਹਾਇਕ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਗੰਨੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਰਖਿਆ ਨਾਲ ਸੱਟ-ਫੇਟ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਘੇਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਬ੍ਰੈਟ ਸੀਅਰਸ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਾਦਿਤ, ਪੀਟੀ.