ਜੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਲੀਏਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲੂਟੂਨ-ਰਹਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ ਹੈ . ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਤਿਰਿਕਤ ਡਾਕਟਰੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਵੇਂ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਵਾਲੇ ਸੈਲਿਕਾਂ ਨਾਲ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇੱਥੇ ਸੰਭਾਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮੈਡੀਕਲ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸੈਲਿਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਸੁਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ .
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿੰਨੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾ ਰਹੇ ਸੀ - ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀਲੀਅਿਕ ਬੀਮਾਰੀ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਸ ਇਸ ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਘਾਟਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋਹਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ , ਕੈਲਸੀਅਮ, ਫੋਲੇਟ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲੁਟਨ ਰਹਿਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕਮੀਆਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਗਲੂਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਟੋਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਹੈ- ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਆਪਣੇ ਸਫੈਦ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਟਿਸ਼ੂ (ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ) 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੁਝ ਕੁ ਡਾਕਟਰੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੈਲਿਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧੂ ਆਪਟੀਮਿੰਟਨ ਹਾਲਾਤ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ. ਸਿਲਾਈਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਆਟੋਇਮਨੀਊ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਆਟੋਮਿਮੁਨਿਉ ਥਾਈਰੋਇਡਸ ਬਿਮਾਰੀ , ਚੰਬਲ , ਸੋਜੋਨੇਂਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਆਰਥਰਾਈਟਸ , ਹਾਲਾਂਕਿ ਹੋਰ ਵੀ ਸੰਬੰਧਤ ਹਨ.
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਖੁਰਾਕ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕੀਤੀ ਗਈ ਆਟੋਮਿੰਟਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ- ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੰਭੀਰ ਚੰਬਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੋਜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਦੁੱਖ ਝੱਲਣੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੇਲਿਕ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ- ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਨੋਂ-ਬਾਂਝਪਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਤਾਂ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਲਸ਼ਨ-ਰਹਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਾਂਝਪਨ ਨੂੰ ਉਲਟ ਕਰਨਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
ਅਣਜਾਣ ਸੈਲਿਕ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਅੰਡੇਐਮਿਟਰੀਓਸਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ (ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸੈਲਿਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਪੇਡ-ਪੇਸਟ ਤੇ ਮੇਰੇ ਲੇਖ ਦੇਖੋ) ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ. ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਗਲੂਟੂਨ-ਰਹਿਤ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਧਾਈ ਜਾਂ ਸਾਫ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਮੁਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ? ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ... ਅਤੇ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਲਿਵਰ ਐਂਜ਼ਾਈਂਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਇਕ ਨਵੀਂ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੀ ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਅਜੀਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਲਿਵਰ ਐਂਜਾਈਮਸ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਐਂਜੀਮ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰੂਟੀਨ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਲੱਭੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਹੋ ਗਏ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਕੁਝ ਸੇਲਿਅਕ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਜਿਗਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਫਰਟੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਆਟੋਮਿੰਟਨ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੋਜ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਹਨ - ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਗੂਟੀਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਚਿਪਕਣ ਨਾਲ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਜਾਂ ਉਲਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਸੇਲੀਏਕ ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰ 'ਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ, ਕਿਉਂ ਕਿ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਦੋਸ਼ੀ ਅਪਰਾਧੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਆਹਾਰ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਨੇ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪਰ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਟੀਕ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਸੈਲਿਕੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਰਹੇ ਹਨ- ਜਦੋਂ ਉਹ ਗੁਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ . ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਗਲੂਟਨ ਕਰੌਸ-ਗੰਦਗੀ ਵਿਚ ਘੁਸਪੈਠ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ (ਅਸਥਾਈ) ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਲੈਕੋਤਸ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੈਲਿਕ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਲੀ ਦੇ ਸੁਝਾਅ - ਸਾਡੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਆਂਤੜੀਆਂ-ਡਾਇਜੈਸਟ ਲੈਂਕੌਸ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ, ਉਂਗਲੀ-ਵਰਗੇ ਅਨੁਮਾਨਾਂ. ਸੈਲਿਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸਾਡੇ ਆਤਮਿਨਾਤਮਕ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਸਨ; ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਕਸਰ ਸੇਲੀਆਈਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਇਕ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ: ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ-ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ - ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਖਾੜੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲੈਟੋਸ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਗਲੂਟੂਨ-ਰਹਿਤ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਪੀਣ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦਾ ਇਕ ਗੈਲਨ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੋਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਯਕੀਨਨ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੇ ਸਪੀਟਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਣੋਗੇ ਕਿ ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਲਿਮਫੋਮਾ ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ... ਅਤੇ ਕਈ ਨਵੇਂ ਸੇਲਿਕ ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਡਰਦੇ ਹਨ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਸੈਲਿਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਅਸਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਡਾ ਹੈ). ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਲਈ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੋਖਮ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲੁਟਨ ਰਹਿਤ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਦੱਸੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਇੱਕ ਸਲਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਿਲੈਕਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਹੈ: ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਚੀਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਧੋਖਾ ਦੇਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.