ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਲੰਮੇਂ ਵਰਤੇ ਗਏ, ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ ਨੂੰ ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਅਫਫੀਸਿਨਲਸ (ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਦੇ ਮੂਲ) ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ ਵਿਚ ਇਕ ਹੈਨੋਕੋਇਲ, ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਫਾਇਟੋਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .
ਉਪਯੋਗਾਂ
ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਚਿੰਤਾ
- ਦਮਾ
- ਬੁਰਾ ਸੁਆਹ
- ਕਬਜ਼
- ਉਦਾਸੀ
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਜਲੂਣ
- ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਲੱਛਣ
- ਸਟ੍ਰੋਕ
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਅਜੇ ਤੱਕ, ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਸੀਮਿਤ ਹੈ. ਪਰ ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈ ਮੁੱਖ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵੱਲ ਦੇਖੋ:
1) ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਲੱਛਣ
ਮੇਨਨੋਲਿਆ ਸੱਕ, ਮੀਨਾਰੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖਿਆਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ 2006 ਵਿੱਚ ਮਿਨਰਵਾ ਗਿਨੀਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ, 89 ਮੱਧਵਰਗੀ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ 24 ਹਫਤੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੈਲਸੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਜਾਂ ਫਿਰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪੂਰਕ, ਨਾਲ ਹੀ ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ, ਸੋਏ , ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ , ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸੀਅਮ.
ਅਧਿਐਨ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਗਨਲੀਆ ਬਾਰਕ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਨ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੌਟ ਫਲੈਸ਼ਾਂ, ਅਨਪੜ੍ਹੀਆਂ , ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਯੋਨੀ ਸ਼ੁਜੀਆਂ, ਅਤੇ ਦਾਮੋਬੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਅਜੇ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਨੋਂਲਾਇਆ ਸੱਕ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2) ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਗੋਂਲੀਆ ਦੇ ਸੱਕ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ . ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਨਸਲੀ-ਸਾਈਕੋਫੋਰਮੈਕੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਸਾਈਕੈਟਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2009 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ , ਮਾਊਸ ਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ ਦੀ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੇ ਕੁਝ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਜਮਿਤ ਕਰਕੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਵਿਰੋਧੀ ਅਨਾਜ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ.
3) ਚਿੰਤਾ
ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ, ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਰਾਹਤ ਲਈ ਵਾਅਦਾ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, 1 999 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਐਂਡ ਫਾਰਮਾਸੌਲੋਜੀ ਜਰਨਲ ਮਾਊਸ 'ਤੇ ਟੈੱਸਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਨੋਗੋਲਿਯਾ ਸੱਕ ਦੀ ਹਾਰਮੋਲੀਓਲ ਕੱਢੀ ਗਈ ਘਾਤਕ ਰੋਗ ਨੂੰ ਡਾਇਆਜ਼ੇਪੈਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ).
4) ਬੁਖ ਸਾਹ
ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ, ਬੁਰੇ ਸਾਹ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, 2007 ਵਿਚ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਗਰੀਕਲਚਰ ਐਂਡ ਫੂਡ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਵਿਚ ਛਪੀ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਲਈ, ਨੌਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਾਲੰਟੀਅਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਿਸਟੀਟੀਨ ਮੌਵਵਾਸ਼ ਜਾਂ ਇਕ ਪੁਦੀਨੇ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਮਗਨਾਲੀਆ ਸੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਲਾਰਮਾ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਸਾਹ ਚੁਕਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਸਿਵਤਾਂ
ਖੋਜ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਣ, ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਚਾ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ) ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕੀ ਪੂਰਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਪੁਰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰੇਕ ਔਸ਼ਧ ਲਈ ਨਿਰਦਿਸ਼ਟ ਰਕਮ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਾਤਾਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਿਚਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਲੱਭੇਗਾ
ਆਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ, ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੁਰਾਕ ਭੰਡਾਰਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਟੋਰ, ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਿਚ ਮਾਹਿਰ ਸਟੋਰਾਂ ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ
ਸੀਮਤ ਖੋਜ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਸੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪੂਰਕ ਰੈਜੀਮੈਂਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
> ਸਰੋਤ:
> ਗ੍ਰੀਨਬਰਗ ਐੱਮ, ਊਰਨੀਜਿਸ ਪੀ, ਟਿਆਨ ਐਮ. "ਕੰਪਰੈਸਡ ਟਾਇਲਟ ਅਤੇ ਚਿਊਇੰਗ ਗਮ ਕੰਟੇਨਿੰਗ ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਬਾਰਕ ਐਕਸਟ੍ਰੈਕਟ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ, ਜੋ ਓਰਲ ਮਲੌਡੋਰ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ." ਜਾਰਜ ਫੂਡ ਕੈਮ 2007 ਨਵੰਬਰ 14; 55 (23): 9465-9.
> ਕੁਰੀਬਾਰਾ ਐਚ, ਸਟਵਿਨੋਹਾ ਡਬਲਯੂ ਬੀ, ਮਾਰਯਾਮਾ ਯੀ. "ਹੋਨੋਕੋਇਲ, ਮੈਟੋਲੀਯਾ ਬਾਰਕ ਤੋਂ ਕੱਢੇ ਗਏ ਇਕ ਪੇਟੈਕਟਿਵ ਐਂਕੋਓਲੀਟਿਕ ਏਜੰਟ, ਕੀ ਉਨਾਂ ਵਿਚ ਡਿਆਜ਼ੇਪੈਮ ਦੀ ਤਰਲ ਸਾਈਡ-ਇਫੈਕਟ ਨਹੀਂ ਹੈ." ਜੇ ਫਾਰਮ ਫਾਰਮਾਕੋਲ 1999 ਜਨਵਰੀ; 51 (1): 97-103
> ਮੂਕਸੀ ਐਮ, ਕਾਰਰਰੋ ਸੀ, ਮੈਨਸੀਨੋ ਪੀ, ਮੋਂਟੀ ਐਮ, ਪਾਪਡੀਆ ਐੱਲ. ਐੱਸ., ਵੋਲਪਨੀ ਜੀ, ਬੇਨਵੇਨਟੀ ਸੀ. ਸੋਏ ਈਸੋਵੋਲੋਵੋਨਜ਼, ਲੈਕਟੋਬੀਸੀਲੀ, ਮੈਗਨੋਲਿਆ ਬਾਰਕ ਐਕਸਟਰੈਕਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ 3 ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ .ਰੋਜ਼ੋਨੀਕਾ ਵਿਚ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਟੱਡੀ. ਮੀਨਰਵਾ ਗਿਨੀਕੋਲ 2006 ਅਗਸਤ; 58 (4): 323-34.
> ਯੀ ਐਲ ਟੀ, ਜ਼ੂ ਕਯੂ, ਲੀ ਯੀਸੀ, ਯਾਂਗ ਐਲ, ਕਾਂਗ ਐਲਡੀ ਮੈਗਨੋਲੀਆ ਬਾਕ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਰਿਏਸੋਮ ਤੋਂ ਐਨੀਟੇਡਿਪਰਸਟੈਂਟ-ਐਕਟਰਸ ਦੀ ਐਂਟਰਿਡਪ੍ਰੈਸੈਂਟ-ਸੇਨੇਰਜਿਸ ਜਿਵੇ ਅਤੇ ਮਾਊਸ ਵਿਚ ਮਿਲਾਪ. " ਪ੍ਰੋਗ ਨਿਊਰੋਸੋਕੋਫਾਰਮੈਕੋਲ ਬਾਇਲੋ ਸਾਈਕਯੂਟਰੀ. 2009 ਜੂਨ 15; 33 (4): 616-24.