ਨਾਈਪ੍ਰਰੋਪਥੀ: ਗੁਰਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼

ਗੁਰਦੇ ਉਹ ਅੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰਲੇ ਵਸਤੂਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੋ ਗੁਰਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੁੱਠੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਬ ਪਿਗੇ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਮੱਧ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ. ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਗੁਰਦੇ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਤਾਰ ਖੂਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਕਰੀਬ 2 ਕਿਲ੍ਹਾ ਕੂੜਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਹ ਤਰਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸਾਨੇ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੈਡਰ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਪੇਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ.

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ (ਟਾਈਪ 1) ਜਾਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੁਣ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ (ਕਿਸਮ 2). ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਖੂਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਖੂਨ ਵਿਚ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਛੱਡਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ

ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

ਲੰਮੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਿਚਲੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਗੁਰਦੇ, ਸਗੋਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲ. ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ, ਰੀਟਿਨੋਪੈਥੀ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਹਨ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਖੂਨ ਦੇ ਸ਼ੱਕਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਨਿਯੰਤਰਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਈ ਵਾਰੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਚੰਗਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਲੱਖਾਂ ਛੋਟੇ ਫਿਲਟਰਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਹੜੀਆਂ ਨੇਫ੍ਰਨਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਨੇਫਰਾਂ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ ਛੋਟੇ ਭਾਂਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਬਾਹ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਦੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਵੇਸਟ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇਕ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਕੰਮ ਵਿਗੜਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਵਿਸਥਾਪਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੀ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੈਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਪੱਧਰ' ਤੇ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਲਹੂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਆਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਏਸੀਈ (ਐਂਜੀਓਟੇਨਸਿਨ-ਕਨਵਰਟਿੰਗ ਐਂਜ਼ਾਈਮ) ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ ਅਤੇ ਏਆਰਬੀਜ਼ (ਐਂਜੀਓਟੈੱਨਸਿਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਬਲਾਕਰਜ਼) ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ

ਕ੍ਰਾਈਸਟੀਨਾਈਨ

ਕ੍ਰਾਈਸਟੀਨਾਈਨ ਇਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੱਢਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕ੍ਰੀਨਟੀਨਾਈਨ ਖੂਨ ਵਿਚ ਉੱਠਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਕ੍ਰਿਸਟਨਾਈਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਕੰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 0.6 ਅਤੇ 1.2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐੱਲ. ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੰਬਰ 1.2 ਉਪਰ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਕੰਮ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕ੍ਰਾਈਸਟੀਨਾਈਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਬੰਨ

ਬਨ (ਬਲੱਡ ਯੂਰੀਆ ਨਾਈਟੋਜਨ) ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕਾਰਜ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਾਰਕਰ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਲਹੂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ. ਕੋਸ਼ੀਕਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਚਰਾ ਨੂੰ ਯੂਰੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੁਆਰਾ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਯੂਰੀਆ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਯੂਰੀਆ ਵਿਚ ਵੀ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਗੁਰਦੇ ਜਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਯੂਰੀਆ ਅਤੇ ਨਾਈਟਰੋਜੀ ਖੂਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.

20 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡਬਲਿਏਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਇੱਕ ਬੀ.ਆਈ.ਯੂ. ਘਟੀ ਹੋਈ ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.

ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਕੋਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜਾਂ ਕੂੜੇ-ਕਰਕਟ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਖੂਨ ਵਿਚ ਫੈਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ-ਪੜਾਅ ਦੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ (ਈਐਸਆਰਡੀ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਖਲ ਦੇ ਈ ਐੱਸ ਆਰ ਡੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਾਂ ਤਾਂ ਡਾਇਲਸਿਸ ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਡਾਇਲਸਿਸ

ਹੈਲੋਡਾਇਲਾਸਿਸ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਡਾਇਲਾਇਸਸ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ 3-4 ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਖੂਨ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਰਾਹੀਂ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਸ਼ੰਟ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮਰੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਘਰ ਵਿਚ ਪਰੀਟੋਨਿਅਲ ਡਾਈਲਾਇਸਸ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਰ ਦਿਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੋਨੋਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਾਇਿਲਿਸਿਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਧੇਗੀ

ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ

ਕਈ ਵਾਰ, ਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਵੇਂ ਗੁਰਦੇ ਦੋ ਗੈਰ-ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਗੁਰਦਿਆਂ ਲਈ ਰੈਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਗੇ. ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟਡ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ. ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੇਸੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ

ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਵਿਚ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖੂਨ ਵਿਚਲੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਤਿੱਖੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਾਜ਼ੁਕ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਜਾਂ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ. ਅਕਸਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਅਤੇ 130/85 ਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਏਸੀਈ ਜਾਂ ਏਆਰਬੀਏ ਲਵੋ. ਆਪਣੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਵੇਖੋ. ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ. ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵੱਲ ਲੰਮੇ ਰਾਹ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.