ਵਾਈਬ੍ਰੇਟਿੰਗ ਡਿਵਾਈਸ ਇੰਟਰੱਪਟਸ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਵੇਵ ਸਲੀਪ
ਜਦੋਂ ਇਕ ਬੱਚਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਰੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਖਰਾਬ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਹੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੱਲ ਲੱਭੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨੀਂਦ ਭੜਕਣ, ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਘਬਰਾਹਟ, ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰਾਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਪਰ ਇਸ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੋਰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਅਲੋਪਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ Lully Sleep Guardian ਸਮਾਰਟ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ
ਨੀਂਦ ਜਾਂ ਅਤਿਆਚਾਰਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਡਰੇ ਹੋਏ ਦਹਿਸ਼ਤ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਭੈੜੇ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਦੇ ਢਿੱਡ ਵਿਚ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਦਰਸ਼ਕ ਲਈ, ਇਹ ਡਰੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰੋਂਦੇ ਹੋਏ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਗੁੱਸੇ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਿੱਧੇ ਬੋਟਿੰਗ
- ਅੱਖਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹਨ
- ਡਰ ਜਾਂ ਪੈਨਿਕ
- ਚੀਕਣੀ
- ਰੋਣਾ
- ਸੁਆਦੀ
- ਤੇਜ਼ ਸਾਹ
- ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ
- ਉਲਝਣ
- ਰੀਕਾਲ ਦੀ ਘਾਟ
ਇਹ ਘਟਨਾ ਦੁਖਾਂਤ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਾ ਜਾਗਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਵਾਜਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਦ ਤੱਕ ਬੱਚਾ ਵਾਪਸ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਤਦ ਤੱਕ ਉਦਾਸ ਰੋਣਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਕੇ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਯਾਦ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਜੋ ਡਰਾਉਣਾਂ ਦੇ ਭੈਅ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਨੀਂਦ ਭਰੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤੀਜੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਤੋਂ 3-4 ਘੰਟੇ ਪਿੱਛੋਂ
ਇਹ ਉਸ ਰਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਅਤਿਆਚਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਸਮੇਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅੰਸ਼ਕ ਦੌਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅਜੋਕੇ ਜਾਂ ਅਗਾਂਹ ਵਧੀਆਂ ਲੋਬਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਘਾਤ ਦੀਆਂ ਦੁਰਦਸ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਖਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਰੀਫਰਾਂ (ਅਕਸਰ 30 ਸਕਿੰਟ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ) ਉਹ ਇੱਕ ਰੱਬੀ ਨਮੂਨੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉਹੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚ ਦੌਰੇ ਪੈਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਘਮੰਡ ਕਿਵੇਂ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਲੀਪ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਅਨੁਸਾਰ 40 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਮਰੀਕੀ ਬੱਚੇ ਨੀਂਦ ਘਿਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 4 ਵੀਂ ਤੋਂ 1 ਤਕ ਕਿਸੇ ਵੇਲੇ ਇਕ ਨੀਂਦ ਅਤਿਵਾਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇਗਾ.
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਨੀਂਦ ਅਚਾਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਕਸਰ 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਗੇ. ਮੁੰਡੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਰਾਤ ਦੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਾਰ ਵਾਰ ਐਪੀਸੋਡ ਹੋਣ, ਕਈ ਵਾਰ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਵੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਜਾਗਰੂਕ ਬਣੋ!
ਰਾਤ ਦੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੋਵੇ.
ਬਹੁਤੇ ਵਾਰ, ਨੀਂਦ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਨਾਪਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇੱਕ ਪਛਾਣੇ ਦਿਨ ਦਾ ਤਣਾਅ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਲੀਪ ਐਪਨਿਆ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਨੀਂਦ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨਾਲ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨੀਂਦ ਦਾ ਡਰ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਵੇ. ਇਹ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਘਟਨਾਵਾਂ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਗਾੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਭੈਣ-ਭਰਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕਮਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੀਂਦ ਨੂੰ 15-30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋੜਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਅਤਿਆਚਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਏਪੀਸੋਡ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਤੀਜੇ ਭੁਗਤਣੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੋਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਮਾਰਟ ਡਿਵਾਈਸ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਲੀਪ ਫੈਸਲਿਆਂ ਲਈ Lully Sleep ਗਾਰਡੀਅਨ ਡਿਵਾਈਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ
ਸਟੈਨਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਲਾਲੀ ਸਲੀਪ ਗਾਰਡੀਅਨ ਦੀ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ 2 ਤੋਂ 9 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰ ਦੀ ਘਾਤਕਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਹਾਕੀ ਦੇ ਢੇਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਬਾਰੇ, ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਨੀਲੇ-ਦੰਦ-ਯੋਗ ਉਪਕਰਣ ਇਕ ਸੰਬੰਧਿਤ ਐਪ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਟਾਈ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਣ ਲਈ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਥਿੜਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਤਵਾਦ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 80% ਨੀਂਦ ਅਤਿਵਾਦੀ ਘਟਨਾਵਾਂ ਘਟੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਨਤੀਜਾ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ 4 ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਦਾ ਖਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਇਸ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਅਸਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਨੋਟ ਹਨ ਕਿ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਾਧੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਇਕ ਸੰਭਾਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਖਰਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: 2017 ਤਕ, ਬੁਨਿਆਦੀ Lully Sleep ਗਾਰਡੀਅਨ ਨੂੰ $ 129 ਦਾ ਖ਼ਰਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ Lully Sleep Guardian 2 ਦੀ ਲਾਗਤ $ 199 ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਅਤਿਆਚਾਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਹੋਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ. ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ Lully ਦੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਤਾਲਮੇਲ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਥੈਰੇਪੀ ਕਦੋਂ ਬੰਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਬਾਇਰਸ, ਕੇ. "ਚੈਪਟਰ 34 - ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ: ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਤੇ ਵਾਲਕਿੰਗ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਅਤਿਆਚਾਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ." ਸਿਲੈਕਸ਼ਨ ਵਿਗਾਡ਼ਾਂ ਲਈ ਅਨੁਭਵੀ ਇਲਾਜ , ਪੀ.ਪੀ. 325-332.
"ਸੌਲ ਗਾਰਡੀਅਨ ਕੰਮ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?"
ਪੈਟਿਟ, ਡੀ. "ਬਚਪਨ ਸੁੱਤੇ ਵਾਲਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਟੈਰਾਂਸ: ਪ੍ਰੋਗਵੀਲਾ ਐਂਡ ਫੈਮਿਲੀਅਲ ਐਗਰੀਗੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੌਂਗੋਟੂਡਿਅਲ ਸਟੱਡੀ." ਜਾਮਾ ਪੈਡਾਇਟ੍ਰਰ . 2015; 169 (7): 653-658
ਥਾਰਟਨਟਨ ਬੀਏ "ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਡਰ ਦੇ ਘਬਰਾਹਟ". 2005; 147 (3): 388-392