ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਅਕਸਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਫ਼ ਢਿੱਲੇ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ. ਪਰ, ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਟੋਟਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕੰਢੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਹਿਲਾ ਇਲਾਜ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ?
ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਫ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਕੱਚੇ ਹੰਝੂ ਇੱਕ ਆਮ ਲੱਭਤ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ 70 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ 30% ਅਤੇ 80 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 70% ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਫ਼ ਢਾਹਿਆ ਹੈ.
ਅਤੇ ਇਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਰਫ ਟਾਇਰ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਚੱਕਰ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਟੁੱਟੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਮਕੈਨਿਕਸ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਸੁਧਰੀ ਤਾਕਤਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥਰੈਪੀਐਪੀ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ , ਕੋਰਟੀਜ਼ੋਨ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਸ , ਅਤੇ ਆਈਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸਮੇਤ, ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਸਰੀਰਕ ਉਪਚਾਰ
ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਮੋਢੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ, ਖਿਡਾਰੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ, ਸਿਰਫ ਮੋਢੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਛੋਟੇ, ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਣਗਹਿਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਕੇ , ਥੈਰੇਪੀ ਖਰਾਬ ਰੰਨੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਜੋੜ ਦੇ ਮਕੈਨਿਕਸ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਟਾਇਰ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੱਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੌੜੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਜਦੋਂ ਕੈਟੇਟਰ ਕਫ਼ਰ ਟਾਇਰ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਇਆਨੋਟੀ, ਜੇ.ਪੀ. "ਫੁਲ-ਮੋਟਾਈ ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਟਾਇਰਸ" ਜੇ ਐਮ ਅਕੈਡ ਔਥੋ ਸਰਜ., ਮਾਰਚ 1994; 2: 87 - 95