ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ (CPAP) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਹਵਾ ਲੀਕ ਕਰੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਹੱਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਦੰਦ ਸਡ਼ਣੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਕੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੇਪ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੇਪ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂ ਬੁਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ- ਇੱਕ ਚੈਸਟਪ ਜਾਂ ਫੁਲ-ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਮੇਤ-ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਏਅਰ ਲੀਕ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਸੀਪੀਏਪੀ ਜਾਂ ਬਿਲੀਵਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਹਵਾ ਦੀ ਲੀਕ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲੀਪ ਐਪਨਈਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮਖੌਟੇ ਰਾਹੀਂ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਇਹ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਵਾ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਰਾਹ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਮਖੌਟੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਬਚ ਜਾਵੇਗਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਛੱਡੇਗਾ.
ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਏਅਰ ਲੀਕ ਛੇਤੀ ਹੀ ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ, ਜੀਭ, ਜਾਂ ਗਲ਼ੇ ਨਾਲ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ. ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੈੱਡ ਪੇਅਰਦਾਰ ਨੂੰ ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਵਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਬਚ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੂੰਹ ਲੀਕ ਬੇਅਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੀਪੀਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਸੀਪੀਏਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ, ਜੋ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਟੇਪ ਕੀਤੇ ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ. ਜੇ ਮਸ਼ੀਨ ਪਾਵਰ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੇਪ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ. ਸਿਧਾਂਤਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਨਿਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ, ਉਲਝਣ, ਜਾਂ ਕੋਮਾ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾ ਸਿੱਧ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਲਟੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਫਲੂ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਟੇਪ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਰਾਦਰ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਟੈਪ ਕੀਤੇ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਉਲਟੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਜਿਸਨੂੰ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਸਥਾਈ ਜਾਂ ਗੜਬੜ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਹਵਾ ਦੇ ਲੀਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਖਤਰੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਟੇਪ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤੋ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲੇਕਿਨ ਚਿੰਤਾ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਟੇਪ ਲਈ ਉੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਪੜਾ ਟੇਪ.
ਬਦਲ
ਸੀਪੀਏਪੀ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਹਵਾਈ ਲੀਕ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੈਸਟਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਚਿਹਰੇ ਵਾਲੇ ਸੀ.ਪੀ.ਐੱਫ. ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੋਹਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅੰਦਰ ਹਵਾ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੰਘ ਜਾਵੇ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੀ.ਪੀ.ਏ.ਪੀ.
ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦੀ ਸੰਭਵ ਭੂਮਿਕਾ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾਸੀ ਭੀੜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਤਜੁਰਬੇ ਵਾਲੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਡਾਈਏਏਏਟਿਡ ਟੁਕੜੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਰਾਹੀਂ ਸਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੀਪੀਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਜਾਗਣ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਹਵਾ ਲੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟਿਕਾਊ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਖਤਰਨਾਕ ਪ੍ਰਥਾ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਹੱਲ਼ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.