ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਜਿੱਠਣਾ ਅਤੇ ਜਲਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ, ਆਦਮੀ
ਸਨਬੂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਉਦੋਂ ਹੋਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਬਾਰੇ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ.
ਸੂਰਜ ਦੀ ਊਰਜਾ ਗਰਮੀ ਦੇ ਬਜਾਏ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਗਰਮੀ ਦਾ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੂਰਜ ਜੋ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਦਿਨ ਵੀ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਠੰਡੇ, ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਸੂਰਜ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਕੀਇੰਗ ਜਾਂ ਬੀਚ ਤੇ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ, ਨਿੱਘੇ ਦਿਨ.
ਸਾਨਬਰਨ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਬਰਨ - ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਾਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਡਿਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਅਕਾਰ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਬਲਨ ਵਰਗੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਨਬਰਨ ਘੱਟ ਹੀ ਤੀਜੀ-ਡਿਗਰੀ ਬਰਨ ਵਿਚ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ- ਅਤੇ ਦੂਜੀ-ਡਿਗਰੀ ਸਿਨਬਰਨ ਦੋਵੇਂ ਆਮ ਹਨ.
ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੂਜੀ-ਡਿਗਰੀ ਵਾਲੀ ਡੂੰਘਾਈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਨਬਰਨਜ਼ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਜੋ ਗਰਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਡੇ, ਗੰਭੀਰ ਬਰਨ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਿਖਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ 911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ.
ਸੰਨburn ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ:
- ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ ਬਰਨ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਠਹਿਰਨ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬੁਰਾ ਲੱਗੇਗਾ
- ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਇੱਕ ਝੁਲਸਬਤ ਬਹੁਤ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਛਾਲੇ ਲਈ ਵੇਖੋ. ਫੋਲਾਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਸੰਭਵ ਹਨ. ਜੇ ਫੋਲਾਂ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਹੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਪੇਟ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ 911 ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿਖੇ ਜਾ ਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ.
- ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਨਹਾਓ ਲਵੋ.
- ਕੂਹਣੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕੂਲਿੰਗ ਏਜੰਟ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ - ਕਿਸੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਤੇਲ ਲਗਾਓ ਨਾ ਕਰੋ!
- ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ibuprofen ਜਾਂ acetaminophen ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿਖੇ ਜਾਓ.
ਸੁਝਾਅ:
- ਬਰਨ ਕਾਰਨ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਬਰਨ ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ 911 ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ
- ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜਾਂ ਅਤਰ, ਚਿਕਿਤਸਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ, ਕੱਦ ਵਰਗੇ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਜੋ ਬਰਨਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੰਨ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਖ਼ਤ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਤੰਗ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟਿੰਗ, ਨੀਲੇ, ਠੰਡੇ ਜਾਂ "ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਹੋ", ਤਾਂ ਫੇਰ 911 ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ
- ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਰਨਿੰਗ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਢਿੱਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਕੱਪੜੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੇਸ਼ਮ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਕਪੜੇ ਪਾਉ. ਹਿਰਦੇ ਕੱਪੜੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਰਜ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗਰਮੀ ਦੇ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ
> ਸਰੋਤ:
> ਫੌਰਸਚੌ ਏ, ਵੁਲਫ ਹਾਈ ਕੋਰਟ ਤੀਬਰ ਧਮਾਕੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਟੌਪੀਕਲ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੋਰਾਇਡਜ਼: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ੍ਰਿਤ, ਡਬਲ-ਅੰਨ੍ਹੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟ੍ਰਾਇਲ. ਆਰਚ ਡਰਮਾਟੋਲ. 2008 ਮਈ, 144 (5): 620-4 doi: 10.1001 / archderm.144.5.620.
> ਹਾਨ ਏ, ਮੈਬਚ ਹਾਕੀ ਤੀਬਰ ਚਿੱਕੜ ਉਤਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ. ਅਮ ਜੇ ਕਲੀਨ ਡਰਮਾਟੋਲ 2004; 5 (1): 39-47 ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ