ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਇਪੋਟੈਂਨਸ਼ਨ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਬੁਢਾਪੇ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ? ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਉਮਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਜੋਖਮ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, 65 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੀ 80 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਉੱਚਿਤ ਪੱਧਰ ਤੇ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਇਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ: ਸਿਐਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲੀਕ
ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਦੋ ਅੰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡਾਇਸਟੋਲੀਕ ਉੱਤੇ ਸਿਨੀਸਟਿਕ ਅਤੇ ਪਾਰਾ ਦੇ ਮਿਲੀਮੀਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪੋ. ਇੱਕ ਆਮ ਸੰਖਿਆ 120/80 ਐਮਐਮ ਐਚ.ਜੀ ਜਾਂ "120 ਤੋਂ ਵੱਧ 80" ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਸਿਫਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਉੱਚ ਨੰਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਦੇ ਕਮਰਿਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਖੂਨ ਨੂੰ ਧੱਕਦਾ ਹੈ.
- ਡਾਇਐਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਨੰਬਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦਬਾਅ ਹੈ, ਉਸ ਥਾਂ ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਖੂਨ ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਤਰ 120 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ 80 ਡਾਇਆਸਟੋਲੀਕ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ.
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ) ਨੂੰ 140 ਜਾਂ 90 ਜਾਂ ਵੱਧ ਜਾਂਚਾਂ ਤੇ ਪ੍ਰੀਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- 90 ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੇ ਘੱਟ ਸਿਵਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਹੈ.
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਅਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੋਵੇਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਉਮਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਿਐਸਟੌਲੀ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਉੱਪਰ- ਡਾਇਸਟੋਲੀਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟ ਡਾਊਨ ਏੇਜ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਿਥਿਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਡਾਇਆਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ.
ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਹੋਵੇ .
ਲਗਪਗ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ "ਸਿਵੌਲਿਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਲੱਗ ਥਲੱਗ ਹੈ." ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸਟੈਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ 140 ਮਿਮੀ ਐਚ ਜੀ ਐਚ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 90 ਐਮਐਮ ਐਚ.ਜੀ.
ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਇਪੋਟੈਂਸ਼ਨ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਟੈਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ 90 ਮਿਮੀ ਐੱਚ. ਜੀ. ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਾ ਪੀਓ ਤਾਂ ਇਹ ਡੀਹਾਈਡਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਈਪੋਟੇਂਸ਼ਨ ਵੀ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਥੋਰਥੈਟਿਕ ਹਾਈਪੋਟੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਉਮਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲਹੂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟ ਕੇ ਜਾਂ ਬੈਠੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉੱਠਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਚੱਕਰ ਆਉਣ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਲਹੂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ?
ਕਾਰਨ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਾੜੇ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਗਹਿਰੇ ਖੋਜ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਯੋਗਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਵਿਚ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
- ਬਿਰਧ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਕਿਉਂਕਿ ਘਟੀਆ ਸਵਾਦ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
- ਧਮਨੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
- ਦਿਲ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਘੱਟ ਗਈ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਲੋਕ
ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੱਧ ਰਹੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਇਸਟੋਲੀਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਿੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਚੈਕਅੱਪ ਕਰੋ.
> ਸਰੋਤ
- > ਉਮਰ-ਪੱਧਰੀ: ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਨ ਏਜਿੰਗ.
- > ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ MedlinePlus NIH