ਕੀ ਵੱਧ ਭਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਦਮਾ ਉੱਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਿਆ ਹੈ "ਕੀ ਭਾਰ ਭਾਰੂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ?"

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ 20 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਲਿਆ ਸੀ? ਮੈਨੂੰ ਅੱਜ ਤੋਲਣ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ 40 ਪੌਂਡ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਭਾਰ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਉਤਪੰਨ - ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਰ ਜ਼ਰੂਰ, ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਦੋ ਪਾਊਂਡ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਨਾਲ 40, 50, ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨਵੀਨਤਮ ਉਮਰ ਦੇ ਬੰਨ੍ਹਮਾਰਕ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਵਾਧੂ ਪੌਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹਨ?

ਕੀ ਭਾਰ ਦਮੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਪਦਾ ਨਾ ਹੋਵੇ, 5 ਪੌਂਡ ਪਾ ਕੇ ਦਮੇ ਦੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜਰਨਲ ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ 5 ਪਾਊਂਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘਟ ਵਜ਼ਨ ਪਾਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ / a ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੀ:

• 22% ਗਰੀਬ ਸਵੈ-ਰੇਟ ਵਾਲਾ ਦਮਾ ਨਿਯੰਤਰਣ
• 18% ਗਰੀਬ ਸਵੈ-ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ
• ਸਟੀਰੌਇਡ ਫਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਔਸਤਨ 31% ਵਾਧਾ

ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ "ਭਾਰ ਵਧਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਦਮਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰਿਕ ਭਾਰ / ਬੀਐਮਆਈ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਮਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਮਝ ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਜ਼ਨ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. "ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਓਵਰਵੇਟ / ਮੋਟੇ ਦਮਾ ਵਿਗਿਆਨ ਜਾਂ ਦਮੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ.

ਦਮੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਔਸਤ ਭਾਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿੱਚ, ਭਾਰ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਦਮਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਓਵਰਵੇਟ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਦਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਨਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਮੋਟੇ ਮਰੀਜ਼ ਓਪਰੇਟਜ ਦਮਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਬਚਾਅ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਦਮੇ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਾ ਖੋਜ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਖੋਜਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਕੋਈ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਕੀ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦਮਾ ਉੱਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸਵੈ-ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਵੱਧ ਭਾਰ ਗਰੀਬ ਅੱਮਾ ਦੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਉਲਟ ਹੋ ਜਾਏਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਮਰੀਕਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਾਊਂਡ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਮੈਂ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਵੇਗੀ.

ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਰਾਰੀ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਦਮਾ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਬੀਅਰੈਟਰੀਕਲ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਤਹਿਤ 50% ਦਵਾਈ ਘੱਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਿੱਛੋਂ 5 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਹੋਰ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਵਾਂ ਨੇ ਦਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਲੂਮਨਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਬਾਰਾਰੀਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਦਮਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਕਮੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਆਮ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਜਦ ਕਿ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੈਰੀਅਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਇਨਕਲਾਬੀ ਕਦਮ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਖ਼ਤਰੇ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ

ਜੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਾਲੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਲਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ

ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਵਿਲੱਖਣ ਕਲਿਨੀਕਲ ਪਰਖ (ਆਰਸੀਟੀਟੀ) ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਨੇ 83% ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ 5-10% ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ 58% ਹਿੱਸੇਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੁਧਰੀ ਹੋਈ ਗੁਣਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ. ਖੁਰਾਕ ਦਖਲ ਵਿਚ, ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ 2 ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਦਲਵੇਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵਰਤਿਆ, ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ, ਆਹਾਰ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਦੋ ਸਨੈਕਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ. ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਿਮ ਸਦੱਸਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਮੁਤਾਬਕ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਮਿਲਿਆ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਇਹ ਵਾਅਦੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਵੱਡੇ, ਬਹੁ-ਸੈਂਟਰ ਟਰਾਇਲ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਦੁਹਰਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਲੈਕਟਲਿਕਸ

ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਲੇਖ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ "ਹਾਂ, ਭਾਰ ਦਾ ਅਸਰ" ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟੀਆਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਦਮੇ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਛੋਟੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਚਿੱਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਉਪਰੋਕਤ RCT ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਢੰਗ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡਾਇਟੀਿਸਟਿਸਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਾਧਨ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਿਨਾ ਬਹੁਤ ਖਰਚੇ

ਸਰੋਤ

> ਹੈਲਕੋਰਕਨਾ ਟੀ, ਫਿਸਬ > ਜੇ ਈ, > ਚਿਪਸਸੇਕ > ਬੀਈ, ਮਿਲਰਡ ਪੀਈ, ਚੇਨੀ ਐਚ, ਵੇਜ ਐੱਸ. ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਮਾ-ਸਬੰਧਤ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੇ ਭਾਰ ਬਦਲਾਵ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਵੋਲਯੂਮ 103, ਅੰਕ 2, ਫ਼ਰਵਰੀ 2009, ਪੰਨੇ 274-283

> ਸਕੌਟ ਐਚ.ਏ, ਗਿਬਸਨ ਪੀ ਜੀ, ਗਾਰਗ ਐਮ ਐਲ, ਪ੍ਰਿਟੋ ਜੇਜੇ, ਮੌਰਗਨ ਪੀਜੇ, ਕਾੱਲਿਸਟਰ ਆਰ, ਵੁੱਡ ਐਲਜੀ ਵੱਧ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਦਮੇ ਵਿੱਚ ਡਾਇਰੀ ਪਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਨਾਲੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ: ਇਕ ਨਿਰਮਿਤ ਟ੍ਰਿਬਿਊਨਲ. . ਕਲਿਨਿਕਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਅਮ 43, ਅੰਕ 1, ਪੰਨੇ 36-49, ਜਨਵਰੀ 2013.