ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਅਤੇ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਘੁਟਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਚੁਸਤ ਹੋਣਾ ਕਿਵੇਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਆਮਦਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਛਾਪੋ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਇਹ ਜਾਣ ਸਕੋ ਕਿ ਕੀ ਪਤਾ ਹੈ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਰਿਸਰਚ, ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਾਧਨ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਵੀ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਘਪਲੇ ਵੈਬਸਾਈਟ, ਈਮੇਲ ਵਿੱਚ, ਸਮਾਜਿਕ ਨੈਟਵਰਕਸ ਤੇ ਅਤੇ ਫੋਰਮਾਂ ਤੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਡਾਕ ਰਾਹੀਂ ਡਾਕ ਅਤੇ ਫੋਨ ਦੀਆਂ ਬੇਨਤੀਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਔਫਲਾਈਨ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਇਹ ਸੰਭਵ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਚਮਤਕਾਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਕੁਝ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਵਿਕਲਪਕ ਉਪਚਾਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ-ਖੋਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਸ ਖੋਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਚੰਗੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਗਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਾਲਾਤ, ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਹਨ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੋਨੋ ਹਨ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਘੁਟਾਲੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਕਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੋਜਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੱਖ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ,
ਸਕੌਮਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਕੈਮਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ, ਸੋਸ਼ਲ ਸਿਕਿਉਰਿਟੀ ਨੰਬਰ, ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਨੰਬਰ, ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ ਅਤੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਨੰਬਰ, ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਨ. ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੇਈਮਾਨੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
7 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਘੋਟਾਲੇ ਲਈ ਰੈੱਡ ਫਲੈਗ
- ਉਤਪਾਦ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਜੇ ਵੈਬਸਾਈਟ ਜਾਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੱਪ ਦੇ ਸੈਲਸੀਲਪਰਾਂ ਜਾਂ ਆਧੁਨਿਕ ਦਿਨ ਦੇ ਇਨੋਕੋਵੱਪੇਅਰ ਨਾਲ ਲੱਗੀ ਹੋਵੇ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਦੇਖੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਘੋਰ ਦਾਅਵੇ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਚਮਤਕਾਰੀ ਪ੍ਰਮਾਣ-ਪੱਤਰਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਖਤ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਰਸਤੇ ਹਨ ਜੋ ਆਕ੍ਰਮਕ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ.
- ਕੋਈ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾਵਾਨ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਖੋਜ ਨਹੀਂ . ਜੇ ਅਧਿਐਨ ਜਾਂ ਖੋਜ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੀ ਉਹ ਵੇਰਵੇ ਸਹਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਰਨਲਜ਼ ਜਾਂ ਸਤਿਕਾਰਤ ਸੰਗਠਨਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਹੁਣ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦ ਜਾਂ ਸੇਵਾ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਇੱਕ-ਇੱਕ-ਇੱਕ-ਇੱਕ-ਘੜੀ-ਮਾਤ੍ਰਾ ਸੌਦੇ ਤੇ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਖ਼ਰੀਦ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿਗੜ ਜਾਏਗੀ ਜਾਂ ਤਬਾਹ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਕੋਈ ਵੀ ਅਸਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਸਾਈਟ ਜਾਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਸਾਰੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਅਤੇ ਕੋਈ ਅਸਲੀ ਠੋਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਸ਼ਾਇਦ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਭੇਦ ਗੁਪਤ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਘੋਟਾਲਾ ਹੈ.
- ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੌਦੇ ਜਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤਾਂ ਸ਼ੱਕੀ ਰਹੋ. ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰਾਂ ਜਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਈਮੇਲਾਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਕੈਮਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੇਚਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੋਵੇ.
- ਉਤਪਾਦ ਸਹੀ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ . ਜੇ ਉਤਪਾਦ ਇੰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖ਼ਬਰ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ? ਜੇ ਉਤਪਾਦ ਅਸਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁਫ਼ਤ ਸ਼ਬਦ-ਜੋੜ ਵਿਗਿਆਪਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਦੇ ਬਾਹਰ ਉਤਪਾਦ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਖੋਜ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਜਾਂ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਵੇਚਣ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਨਾਫ਼ੇ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਲਿੰਕ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ "ਐਫੀਲੀਏਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ" ਲਈ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਦੇਖੋ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਪੰਨੇ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਛੋਟੇ ਲਿੰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.
- ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਬੇਯਕੀਨੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਉਤਪਾਦ ਜਾਂ ਸੇਵਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂ ਚੰਗੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖੁਰਾਕ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ.
5 ਆਮ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਘਪਲੇ
- ਬੋਤਲਾਂ ਜਾਂ ਪੈਕ ਕੀਤੀਆਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਖਣਿਜ ਪੂਰਕ, ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਕੁਦਰਤੀ ਜਾਂ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ . ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ , ਹਰੀਬਲਾਂ, ਮੈਟਕਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਵਿਕਲਪਕ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾਪੂਰਨ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਪਰ ਸਮਾਰਟ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਕਰੋ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗੈਰ-ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਉਤਪਾਦ ਜਾਂ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਕਿਸੇ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ . ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ. ਇਸ ਵੇਲੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਸੇ ਖਰਚਣ ਲਈ ਮਨਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਾ ਦੇਈਏ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਰਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਲੇਖਕ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਜਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਖਰੀਦ ਮੁੱਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੰਗ ਰਿਹਾ ਹੈ.
- ਫੋਨ ਘੋਟਾਲੇ ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਫਤ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਵਾਲੀਆਂ ਸਪਲਾਈਆਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ. ਉਹ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ੱਕੀ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕੰਪਨੀ ਜਾਂ ਸਰਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾ ਤੋਂ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਕਿਸੇ ਲਈ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਅਤੇ ਗਲਤ ਪ੍ਰਸਤੁਤ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਪਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗੁਣਵੱਤਾ ਜਾਂ ਨਕਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਪਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਆਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਗਲਤ ਬਿਲਿੰਗ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਜੇ ਉਹ ਮੁਫ਼ਤ ਸਪਲਾਈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਨੰਬਰ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਵਾਸਤਵ ਵਿਚ, ਫੈਡਰਲ ਸਰਕਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲਟਕਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਈ-ਮੇਲ ਘੁਟਾਲੇ : ਈਮੇਲ ਘਪਲੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਯੋਗ ਅਤੇ ਚਲਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਈਮੇਲਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾਵਾਨ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਜਾਂ ਵੈਬਸਾਈਟਸ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਸਮਾਪਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਰਡਰ, ਡਿਲੀਵਰੀ, ਜਾਂ ਬੈਂਕ ਟ੍ਰਾਂਜੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਈਮੇਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਈਮੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ. ਲਿੰਕ ਨੂੰ ਜਾਅਲੀ ਲੌਗਿਨ ਪੇਜ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਲੌਗਇਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਈਮੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਨੂੰ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਵੀ ਵਾਇਰਸ, ਮਾਲਵੇਅਰ ਜਾਂ ਸਪਈਵੇਰ ਲਗਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੂਰਖ ਨਾ ਬਣੋ ਜੇਕਰ ਵੈਬ ਪਤਾ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਵੈਬ ਪਤੇ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬਰਾਊਜ਼ਰ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸਾਈਟ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਘੋਟਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾ
- ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ ਸਕਿਉਰਿਟੀ ਨੰਬਰ, ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਨੰਬਰ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਸ਼ਲ ਸਕਿਉਰਿਟੀ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਦੀ ਚੋਰੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਨੰਬਰ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਮ ਹੇਠ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ.
- ਇਕ ਵੈਬਸਾਈਟ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਖ਼ਬਰਦਾਰ ਰਹੋ ਜੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਬਿੱਲਾਂ ਅਤੇ ਨੋਟਿਸਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਆਰਡਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਕਈ ਬਿਲੀਨਿੰਗ ਲਈ.
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਡਿਲਿਵਰੀ ਭੇਜਣ ਜਾਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਰਡਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਘੁਟਾਲੇ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਤਾਰੀਖ ਅਤੇ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਨਾਮ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਅਤੇ ਦਫਤਰ ਦੇ ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਜਨਰਲ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧੋਖਾਧੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਜਨਰਲ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਤੇ ਜਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਫ਼ੋਨ, ਫੈਕਸ, ਟੀਟੀਆਈ ਅਤੇ ਮੇਲ ਰਾਹੀਂ, ਆਨਲਾਈਨ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.