ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟ-ਫੇਟ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਆਰਥੋਥੀਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਇਕ ਅਨੈਤਿਕ ਹੈ?
ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ: ਇੱਕ orthotic ਇੱਕ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਉਪਕਰਣ ਜਾਂ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇਣ, ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ, ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਬ੍ਰੇਸਿਜ਼, ਸਪਿਨਟ
ਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ orthotic ਕੋਈ ਵੀ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕਈ ਵਿਭਿੰਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਓਰੀਟਿਕਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
Orthotics ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਦੱਸ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਏ ਐੱਫੋ - ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਪੈਡ Orthosis; ਗਲੇ ਅਤੇ ਫੁੱਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਲਈ orthotic ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦਾ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਰ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਿਛੇਤਰ ਟਬੈਲਸੀਜ਼ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਉਤਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਸਰਵਾਇਲ ਬਰੇਸ - ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਅਸਥਾਈ ਜੋ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਘੇਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਾਦਾ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਸਪਿਟੰਟ - ਇੱਕ ਡਾਇਨੈਮਿਕ ਸਪਲਿੰਟ ਇਕ ਡਿਵਾਈਸ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਸੈਸਨ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਾਂਹ ਦੀ ਫਰੈੱਕਚਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਹ ਦੀ ਤੰਗੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪੀ.ਟੀ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸਦੇ ਸਮਰਥਨ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰੈੱੱਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸਪਿਟੰਟ ਲਿਖ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਪਲਿਟ ਇੱਕ ਘੱਟ ਲੋਡ ਹੈ, ਲੰਬੀ ਅਵਧੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਗ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਕੇਐਫਓ - ਘੇਰਾ ਟਿੱਕੇ ਫੁੱਟ ਓਰਥਸਿਸ; ਗਲੇ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਗਲੇ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਤਕ ਦੀ ਗਠੜੀ ਦੇ ਲਈ orthotic ਡਿਵਾਈਸ.
- ਐੱਲ. ਐਸ. ਓ. - ਲਮਬੋਸੈੱਕਰਲ ਓਥੋਸਿਸ; ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਗਠੀਏ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਊਮੋਸੈਪਲ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਘੇਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪਿਛਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਆਥੋਟਿਕਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮੱਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਸੰਯੁਕਤ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਜੁੱਤੀ ਔਰਥੋਟਿਕਸ
ਸਭਤੋਂ ਆਮ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋ ਲੋਕ ਯਤੀਮਿਕ ਅਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੇਤੁਹਾਡੇਪੈਰਾਂ 'ਚ ਪ੍ਰਵਿਸ਼ਚਤ ਹੈਅਤੇਫੋਟੇਹੁੰਦੇਹਨ, ਤਾਂਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਪਲੰਟਰ ਫਾਸਸੀਟੀਸ
- ਅਚਿਲਜ਼ ਟੈਂਨਨਾਈਟਿਸ
- ਪੈਰੋਨਿਅਲ ਟੈਂਨਔਟਿਸ
- ਪੋਸੀਓਰ ਟਬਿਲ ਟੈਂਨਔਟਿਸ
- ਗੋਡੇ ਦੇ ਦਰਦ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਟੀਆਂ ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਤੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਨਾਲ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿਚ ਓਰਥੋਕਟਿਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦੇ ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਚੁੱਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਲੱਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਰ ਵੱਧ-ਉਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਹੇਠਲਾ ਲੱਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਔਰਥੋਟਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਲੇ ਅੰਦਰੇਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਲੈਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰਵਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੱਤੀ ਸੰਕਟਾਂ ਅਤੇ ਜਾਂਥੋਥਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਪੀਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜੁੱਤੀ ਲਈ ਯਾਤਰੂਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਚੋਣ ਹੈ.
ਇੱਕ ਗੋਡੇ ਦੇ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ orthotic ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਰਜਰੀ ਪਿੱਛੋਂ, ਏਸੀਐਲ ਦੇ ਮੁੜ ਨਿਰਮਾਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ , ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੇਗਾ ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਠੀਕ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ orthotic ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਗੋਡੇ ਦੇ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਬਿਰੇਂਸ ਕਿਵੇਂ ਪਹਿਨਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. (ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਲਈ ਬਰੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਘੱਟ ਮਾੜੇ ਹਨ.) ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਰੇਸ ਤੁਹਾਡੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਫੋਕੇਬਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ orthotic ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ orthotic ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ.
ਬ੍ਰੈਟ ਸੀਅਰਸ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਾਦਿਤ, ਪੀਟੀ