ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਕਲਪਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ? ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਉਪਲਬਧ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀਆਂ ਪੰਜ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਚੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਉਪਲਬਧ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਸ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਿਵੇਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਰਤਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜਨਮ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀਆਂ ਉਪਲਬਧ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ
- ਕੁਦਰਤੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਢੰਗ:
ਇਹ ਵਤੀਰੇ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਧੀਆਂ ( ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ) ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਅਣਚਾਹੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਕੁੱਝ ਪੁਰਾਣੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸਹੀ ਸਮਝ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ. ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ .
- ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ (ਓਟੀਸੀ) ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ:
ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਅਜਿਹੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸ਼ੁਕਰਾੂਆਂ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜਮਾਂਦਰੂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਓ. ਸੀ. ਸੀ. ਦਾ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਯੂ ਐਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਐਫ ਡੀ ਏ) ਦੁਆਰਾ ਮਨਜੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹਨ .
- ਪ੍ਰਿੰਸਟ੍ਰਿਯਮ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ:
ਪ੍ਰੈੱਸ਼ਰ ਸੰਬੰਧੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹਾਰਮੋਨਾਂ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ, ਜਾਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰਕੇ ਗਰਭ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ (ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁੱਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ) ਗੋਲੀ ਵਾਂਗ ਮੌਲਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਹਨ. ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਡਿਵਾਈਸ (ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਡਾਇਆਰਾਫ੍ਰਾਮ ) ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਫਿਟਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਈ.ਯੂ.ਡੀ. ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਦਾਖਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਤਰਜੀਹੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬੰਦ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਜਨਮ ਮਿਤੀ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਸਥਾਈ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਢੰਗ:
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਗਾਣੂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ (ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ) ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਈ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਸਮ ਹੈ.
- ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਬਾਲ ਨਿਯੰਤਰਣ:
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਲਿੰਗ ਜਾਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਨ ਅਸਫਲਤਾ ਸੀ . ਇਹ ਚੋਣਾਂ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਜਨਾ ਬੀ ਇਕ-ਪਗ਼ , ਨੂੰ ਕਾਊਂਟਰ ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਸਰੇ, ਐਲਾ ਵਾਂਗ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.