ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਓਪ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਹੈ?

ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਕਰਕੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ

ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਤੱਥ ਹੈ: ਹਰ ਕੋਈ ਕਬੂਤਰ ਹੈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਬੋਅਲ ਦੀ ਲਹਿਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟੂਲ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਤਾਨਾਸ਼ਾਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਕਾਰਣ ਹਨ ਕਿ ਬਵੱਲ ਦੀ ਲਹਿਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਕਿਉਂ ਹਨ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੋਅਲ ਹਿੱਲਜੁੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬੋਅਲ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ "ਫੜ" ਰੱਖਣ ਉੱਤੇ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਬੋਅਲ ਲਹਿਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਹਨ) ਪਰ ਜਦੋਂ "ਇੱਧਰ ਉੱਧਰ" ਹਿੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਟੂਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਹੈ? ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਦਤ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਅਣਚਾਹੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ

ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਪਿਛੋਕੜ ਹੋਣ. ਟੱਟੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ, ਟੱਟੀ' ਤੇ ਤਣਾਅ, ਬੋਅਲ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਜੋ ਕਿ ਸਖ਼ਤ ਹੈ, ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹਰ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲਹਿਰ ਘੱਟ ਰਹੀ ਹੈ, ਕਬਜ਼ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ.

ਕਬਜ਼ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਕੇਸ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਤਾ ਜਾਣਾ ਕੁਝ ਲਈ, ਪਰ, ਕਬਜ਼ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਇਤਫਾਕੀਅਲ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ . ) ਜਿਹੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਸਮੇਤ, ਚਿਕਿਤਸਾ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ.

ਕਬਜ਼ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਧਾਰਣ ਕਬਰ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਧੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ, ਖੁਰਾਕ ਫੈਬਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਐਨੀਮਾ ਨੂੰ ਵੀ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵਿੱਚ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੱਟੀ ਦੇਣ ਲਈ ਆਤਮ-ਨਿਰਭਰ ਬਣਨ ਲਈ ਟੱਟੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਬਜ਼ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਮੁੱਦੇ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

"ਜਾਣ ਲਈ" ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨਾ

ਕਬਜ਼ ਅੰਤਲੀ ਨੂੰ ਘੁਮਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸਾਰਾ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਆੰਤ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਲੰਘਦਾ ਅਤੇ ਰੀਸਟਮ ਵਿੱਚ ਸਟੱਫਮ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਸਟਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗੁਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਈ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਪਲ ਵੀ ਨਾ ਹੋਣ ਤਕ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਬਣਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਟੱਟੀ ਵਿਚ ਪਕੜਨ ਨਾਲ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਬੱਵਚਆਂ ਵਿਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਪਕੜਨ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤ ਟੱਟੀ ਹੋ ​​ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਢਿੱਲੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਔਖਾ ਅਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਟ੍ਰੈਟ ਗੁਦਾ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਰਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਟੂਲ ਨੂੰ ਔਖਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਖ਼ਤ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤਪਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗਲੇ ਦੇ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਅੱਥਰੂ ਹਨ. ਫਿਸ਼ੇਸ਼ਟ ਕਾਫੀ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਲਈ ਜਦੋਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਟੂਡ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਟੂਲ 'ਤੇ ਵੇਖਿਆ ਗਿਆ ਕੋਈ ਵੀ ਖੂਨ ਹਰ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਭੱਠੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇ.

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟ੍ਰੋਕਲ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਸਿਸਟਮ ਹੈ ਜੋ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਆਂਤੜੀ ਅੰਦੋਲਨ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ 'ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਚੱਲਤ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਕਸਰ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ (ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਟੂਲ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ) ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਬਾਲਗ ਕੋਲ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਲਝਣਾਂ ਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਤਾਂ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਿਸ਼ਚਤ ਬੋਅਲ ਹਿੱਲਜੁੱਲ ਨੂੰ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਲਗ਼ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਟਾਇਲਟ ਵਿਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਵੇਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼, ਉਹ ਲੋਕ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਕਿ ਕਬਜ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਕਬਜ਼ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਇਕ ਟਰੇਨਡ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਟਰੇਨਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਟੀਚਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਬੋਅਲ ਅੰਦੋਲਨ ਹੋਣਾ ਜੋ ਨਰਮ ਅਤੇ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ.

ਹੋਲਡਿੰਗ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਅਤਿ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਾਰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਟੋਨ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇ. ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ ਨਾਲ ਰੀਸਟਮ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਉਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਥਰੂਮ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਅਗਾਂਹ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਗਿਆਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੂਲ ਵਿੱਚ ਫੜ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਡ ਸਟੂਲ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਇਹ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੂਲ ਰੋਕਣਾ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੱਟੀ ਵਿਚ ਹੋਣ ਲਈ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਕਈ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਲਗਭਗ ਡੇਢ ਸਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਛੇ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ ਚਲਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੂਧੇ ਮੂੰਹ ਅੰਦੋਲਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਨੂੰ ਫੜ ਲਿਆ ਜਾਵੇ (ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਗਿੱਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ).

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਬਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ ਟੱਟੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਜਟਿਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਆਂਤੜੀ ਲਹਿਰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਖ਼ਤ ਟੱਟੀ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੋਅਲ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦਰਦਨਾਕ ਘਟਨਾਵਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬੋਅਲ ਅੰਦੋਲਨ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਇੱਕ ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਟੱਟੀ ਰੋਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਆਰਾਮ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਢਿੱਲੀ ਲਹਿਰ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਹਾਰਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਟੋਆਇਟ ਨੂੰ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਇਹ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬਕਵਾਸ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਂ ਇਕਸਾਰ ਆਧਾਰ ਤੇ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਸਖਤ ਟੱਟੀ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਜਦੋਂ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਢਿੱਲੀ ਹਰਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

> ਸਰੋਤ:

> ਗਰੇਥ ਆਰ. "ਮੇਓ ਕਲੀਨਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਏਜ: ਟੈਡਲਰ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬੋਅਲ ਹਿੱਲਣ ਲਈ ਮੁੜ ਭਰੋਸਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ." ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਟ੍ਰਿਬਿਊਨ. 13 ਜੂਨ 2012.

> ਇਕਬਾਲ ਐਫ, ਅਸਕਾਰੀ ਏ, ਅਦਾਬਾ ਐਫ, ਚੌਧਰੀ ਏ, ਐਟ ਅਲ "ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਰਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਬੋਅਲ ਟਰੇਨਿੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕਾਰਕ ਜਿਨਾਂ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਕਬਜ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ." ਕਲੀਨ ਗੈਸਟਰੋਟੇਰੋਲ ਹੈਪੇਟੋਲ 2015; 13: 1785-92. DOI: 10.1016 / j.cgh.2015.05.037

> ਲਾਲ ਐਸ ਕੇ "ਬੋਅਲ ਰੀਟਰੇਨਿੰਗ." MedlinePlus 22 ਜੁਲਾਈ 2016.

PDQ ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਤੇ ਪੈਲੀਏਟਿਵ ਕੇਅਰ ਸੰਪਾਦਕੀ ਬੋਰਡ. "ਕਬਜ਼: ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਗੁੰਝਲਾਂ (ਪੀਡੀਕਿਊ) -ਟਟੀਟ ਵਰਅਰਜ਼." ਕੌਮੀ ਕੈਂਸਰ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ 6 ਜੂਨ 2016.

> ਰਾਜਿੰਦਰਰਾਜਿਤ ਐਸ, ਦੇਵਨੇਰਯਾਨ ਐਨ, ਕਰਿਸਪੁਸ ਪਰੇਰਾ ਬੀ, ਬੇਨਿੰਗ ਐਮ. "ਬਚਪਨ ਦੀ ਕਬਰ ਇਕ ਉਭਰਦੀ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ." ਵਰਲਡ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਗਾਸਟਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜੀ 2016; 22: 6864-6875. doi: 10.3748 / wjg.v22.i30.6864