ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਘਟਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ ਜੋ ਖੰਡ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਜਿੱਠ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰ ਵਿੱਚ ਪਾੜਦੇ ਹਨ). ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਇਕ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸਰੀਰ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲੈਣ ਲਈ "ਖੁਲ੍ਹੋ" (ਜਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਵਜੋਂ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ) ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਾਗਜ਼ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਜਦੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਖੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਗਲ਼ੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸੈੱਲ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ). ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਦਾ ਨਤੀਜਾ "ਹਾਈਪਰਿਸੁਲੀਨਮੀਆ" ਜਾਂ " ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ " ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਈਪਰਿਸਨਲੀਨੀਮੀਆ ਦੂਜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਲਈ ਭੰਡਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵਧੇਰੇ ਔਖਾ ਬਣਾਉਣ ਸਮੇਤ.
ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?
ਸਾਨੂੰ ਸਾਰੀ ਕਹਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ, ਪਰ ਯਕੀਨਨ, ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਖੇਡਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੋਧਕ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਸੈੱਲ ਘੱਟ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਮਾਹਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਵਧੇਰੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਵਹਿਸ਼ੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਭਾਰ ਵਧਾਣ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੇ ਨਾਲ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਆਮ ਭਾਰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੇਟ ਮੋਟਾਪੇ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ , ਹਾਈ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਘੱਟ ਐਚ ਡੀ ਐਲ ("ਚੰਗਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ") ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਰਤਾਂ ਮੇਟਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੇ ਨਲਵੇਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ.
ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ .
ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੱਧ-ਵਿਹਾਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਪਾਉਣ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ 10 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗ਼ ਪੂਰੀ ਪਾਚਕ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ , ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਗਿਣਤੀ 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ 44 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ. ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਕੱਲੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ (ਪੂਰੇ ਫੁੱਲੇ ਵਾਲੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੋਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ) ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੋਧਕ ਹਾਂ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਸੁਟਲਨ ਰੋਧਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਪਰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਪਾਚਕ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੋਧਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੋ ਲੋਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਘਟਾਏ ਗਏ ਘਟੀਆ ਖਾਣੇ ਦਾ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇੰਸੁਟਲਿਨ ਰੋਧਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਸ ਲੇਖ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਾਂ, "ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਹੈ?", ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਆਧਾਰ ਤੇ ਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੋਧਕ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਹਾਈਪਰਜ਼ਨਲੀਮੀਆ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਜੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਆਮ ਵਿਆਖਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਵਿਚ ਬੀਟਾ-ਸੈੱਲ "ਥੱਕ ਗਏ" ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਖੂਨ ਦਾ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਬੀਟਾ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ, ਉਸ ਸਮੇਂ, ਖ਼ੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਧਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਵੱਲ ਰਸਤਾ ਅਸਲ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਲਹੂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋ 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡਬਲਲੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ "ਪ੍ਰੈਡੀਬੀਟੀਜ਼" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ 126 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ "ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੰਡ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਅਸਮਰਥਤਾ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਦ੍ਰਿਸ਼ ਲਾਈਨਾਂ ਹਨ: ਪਹਿਲਾ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਘੱਟ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਨੌਕਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ.
ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ ਅਸੀਂ.
ਸਰੋਤ:
> ਗਰੁੰਡੀ, ਸਕਾਟ, ਐਟ ਅਲ "ਮੇਟੇਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ." ਪ੍ਰਸਾਰਣ 109 (2004): 433-438
> ਵੀਅਰ, ਗੋਰਡਨ ਅਤੇ ਬੋਨਰ-ਵੇਅਰ, ਸੂਜ਼ਨ "ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੀਟਾ-ਸੈੱਲ ਨੁਸਖੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੰਜ ਪੜਾਵਾਂ." ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ 53 (2004): ਐਸ 16-ਐਸ 21.