1. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੀਸੀਓਐਸ ਕੀ ਹੈ
ਪੀਸੀਓਐਸ, ਪੌਲੀਸੀਸਟਿਕ ਓਰਿਅਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਸਾਖ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਹਾਲਤ ਹੈ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨਸੀ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟਰੀਨ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਪੀਸੀਓਓ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਪਤਲਾ ਹੋਜਾਣਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧੇ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਮੇਂ, ਬਾਂਝਪਨ, ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ.
2. ਤੁਸੀਂ ਸਾਲ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕਿਉਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ?
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ 11 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਗਏ ਸੀ. ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਮੌਖਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੱਸੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
3. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ, ਇਕ ਸਮੇਂ' ਤੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੌਰ ਆਮ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹਨ.
4. ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਪੀਸੀਓਓਓ ਓੁਲੁਲਟਰੀ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ . ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਉਸ ਦੀ ਪੀਰੀਅਡ ਲੈ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ovulating ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਰਕੇ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
5. ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਮੀਟਫੋਰਮਿਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪੀਸ ਪੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਇਕ ਆਮ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੇਟਫੋਰਮਿਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨੀਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ.
6. ਤੁਸੀਂ ਕੇਵਲ ਭਾਰ ਕਿਵੇਂ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੀਸੀਓਐਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਧੀਆਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਨ? ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰ ਵਧਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਪਾਰਕ ਖ਼ੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਈਟਟੀਅਨ ਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
7. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂ ਰੁੱਖੇ ਹੋ?
ਉਮ, ਚਿਡ਼ਿਆਘਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ.
ਹਾਈ ਟੇਸਟ ਟੋਸਟਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਠੋਡੀ, ਅਤੇ ਆਸਪਾਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਹੋਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੇ ਇਸ ਅਣਚਾਹੇ ਲੱਛਣ ਵਾਲੇ ਔਰਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਲੌਮੀ" ਨਹੀਂ.
8. ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬਿਆਨ ਸਹੀ ਸੀ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੱਧ-ਭਾਗ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਅਤਿਰਿਕਤ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਰਬੀ ਵਜੋਂ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
9. ਬਸ ਇਕ ਵਿੱਗ ਪਾਓ.
ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਬਾਹਕੁਨ ਹੈ. ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਪਤਨੀਆਂ ਦਾ ਪਤਨ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਰ-ਪੈਟਰਨ ਗੰਜਾਪਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿੱਗ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ.
ਉਹ ਕੇਵਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
10. ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਉਮਰ ਨਾਲ ਮਾੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਨਾ ਹੋਵੇ ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੀਆਂ ਲੰਮੇ-ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵਿਚ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ