7 ਪ੍ਰੋਮ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਮਦਦ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਪ੍ਰੋਮ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਰਾਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਮ ਨਾਈਟ ਤੇ ਫਿਣਸੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਤਾਂ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
ਪ੍ਰੋਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਸੱਤ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ.
1. ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਿਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ.
ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ.
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਰੁਟੀਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿੱਸਦਾ ਹੈ:
- ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਮੇਕਅਪ, ਗੰਦਗੀ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੁਦਾ
- ਇੱਕ ਤੇਲ-ਮੁਕਤ ਨਮ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ
- ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤੇਲ-ਮੁਕਤ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪਾਓ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ ਚੰਗੀ ਹੈ, ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰੈੱਪਟਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਾਰੀ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ. ਓਵਰ-ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਕ ਦਿਨ ਦੀ ਦੋ ਦਿਨ ਦੀ ਸਫਾਈ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਹੀਣ ਹੋਵੇ ਜਿਮ ਕਲਾਸ ਜਾਂ ਸਪੋਰਟਸ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਤੀਜੇ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ ਤੇ ਸੁੱਟੋ.
2. ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਰ ਮੁਹਾਸੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਕੁ ਕੁ ਦੇ ਦਰਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ ਖਰੀਦੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ , ਬੈਂਜੋਲ ਪਰੀਔਕਸਾਈਡ ਜਾਂ ਸਿਲਰ (ਇਸ਼ਾਰਾ: ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਤੱਤਾਂ ਵਜੋਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਵੇਖੋ).
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਐਕਨੇਫ੍ਰੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਐਕਟੀਵ ਵਰਗੇ ਮੁਢਲੇ ਮੁਢਲੇ ਮੁਢਲੇ ਇਲਾਜ ਸਾਮਾਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਰੂਟੀਨ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ .
ਜੋ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ. ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੇ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੁਕੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ.
3. ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਬਾਰੇ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਣਸੀ ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਸੁਸਤ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੇ ਬਗੈਰ ਹੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ?
ਜੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਹਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਤਜਵੀਜ਼ ਫਿਣਸੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਫਿਣਸੀ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਟਾਈਮ ਇੱਥੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਮ ਸੀਜ਼ਨ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਹੈ, ਜੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰੌਮ ਨੇ ਫਿਣਸੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਪ੍ਰੋਮ ਲਈ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਕੇ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਈ ਮਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਬਾਲ ਚਿਕਿਤਸਕ ਫਿੰਸੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ.
4. ਪੌਪਿੰਗ ਪੀਮ ਬਲੌਕ ਕਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਸ ਲੱਖ ਵਾਰ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁਣਨ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ: ਮੁਹਾਸੇ ਨਾ ਕਰੋ
ਇਹ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੰਭ ਲੱਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਾਗ ਵਾਲੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਡੂੰਘੀ ਧੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਮੁਸਾਮ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ.
ਅਤੇ ਹਾਂ, ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੇ ਮੁਹਾਸੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਇਹ ਨਪੀੜਦੇ ਹੋਏ ਇਹ ਮੁੱਕਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਡੇ, ਧੱਫੜ ਦੇ ਧੱਬੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੋ ਸਕੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਵੇ, ਕੇਵਲ ਮੁਹਾਸੇ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ ਥਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ .
ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੰਡਾ ਪੈਪਿੰਗ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ ਸੀ? ਪ੍ਰਿੰਪ 'ਤੇ ਲਏ ਗਏ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ.
5. ਐਕਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨਜ਼ ਬਲੈਕਹੈਡਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਫਾਸਟ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
Blackheads ਮਿਲੀ? ਉਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਚਮੜੀ 'ਤੇ, ਆਮ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ pimples ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਲਾ ਗੋਲ
ਫਿਰ ਵੀ, ਪ੍ਰੋਮ ਉਤਪੰਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਣਸੀ ਦੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਲੈਕਹੈਡ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਸੈਲੂਨ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਚੇਤਾਵਨੀ: ਪ੍ਰੋਮ ਦੇ ਇਕ-ਦੋ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਲ ਅਤੇ ਬਲੱਛੀ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਮਟ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਉਹ ਪੋਰਰ ਸਫਾਈ ਦੇ ਸਟਰਿਪਸ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤੇਜ਼-ਫਿਕਸ ਹਨ ਉਹ ਬਲੈਕਹੈੱਡ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਧ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ, ਬਲੈਕਹੇਥ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ "ਪਲਗ" ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.
6. ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਘੱਟ ਕੱਟ ਪਹਿਰਾਵੇ ਅਤੇ " ਬਕਨੇ "? ਤਣਾਅ ਨਾ ਕਰੋ. ਵਾਪਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵੀ.
ਇੱਕ ਫਿਣਸੀ-ਲੜਾਈ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਧੋਣ (ਜਾਂ ਬਾਰ) ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਬੈਂਂਜੌਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਗਰਮ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਪਸੀਨਾ Breakouts ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਕਦੀ ਕਦਾਈਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਨਾਲ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਰੂਪ ਦੁਆਰਾ ਮੁਹਾਂਸਣ ਮਕੈਨਿਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦੇ ਮਕੈਨਿਕ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਕਰੋ ਜੇ ਟ੍ਰੇਟਆਊਟ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਉਪਕਰਣ, ਬੈਕਪੈਕ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੇਅਰ ਅਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿੱਦੀ ਜ਼ਿੱਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪੱਖੀ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਬੈਂਜੋਲ ਪਰੋਕਸਾਈਡ ਲੋਸ਼ਨ, ਟੌਪੀਕਲ ਰੈਟੀਨੋਇਡਸ , ਟੌਪੀਕਲ ਐਂਟੀਬਾਇਟਿਕਸ , ਅਤੇ / ਜਾਂ ਓਰਲ ਐਮਬੇਨ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ .
7. ਕਸਲਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੈੱਪਲਜ਼ ਨੂੰ ਢੱਕੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਉਹ ਪ੍ਰੋਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੈਰ-ਰੁਕਣ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਆਪਣੇ ਰੈਜਮੈਂਨਟ ਵਿਚ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਅਤੇ ਹਰੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀਆਂ (ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ) ਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਸਮੇਤ ਵੱਡੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬਣਤਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪੂੰਝਣ ਵਾਲਾ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਧੂੜ ਸਾਫ ਸਰੀਰਕ ਸਮਰੂਪ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮੁੰਡੇ, ਰੰਗੇ ਹੋਏ ਨੀਂਦ ਦਾ ਚੀਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਬਣ ਗਏ" ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬਿਪਤਾ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰੰਗੀਨ ਮਾਈਸਜ਼ਾਇਜ਼ਰਜ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਰੱਗਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਅਸਿੱਧੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੇਮ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੀ ਹਨ.
ਬੋਨਸ ਸੰਕੇਤ: ਪਿਛਲੇ ਮਿੰਟ ਸਕਿਨ ਦੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ ਮਦਦ
ਜੇ ਇਹ ਪ੍ਰੋਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਦੇ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਫਿਕਰ ਨਹੀਂ. ਸਧਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ (ਪਰ ਤੇਜ਼) ਚਮੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਤੋਂ ਛੇਤੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਖ਼ਰੀ ਮਿੰਟ ਦੇ ਪ੍ਰਿੰਸਿਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ: ਪਿੰਪਲ ਫਾਸਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟਰਾਇਡ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਜੀਟੀ ਪ੍ਰੌਮ ਰਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ "ਸਟੀਰੌਇਡ ਸ਼ਾਟਜ਼" ਸੱਦਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਧਾਰਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵੱਡੀਆਂ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲਾਂ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਸਮਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਾਣ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ, ਸਟਾਕਹੋਉਟ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਾਉਂਦਾ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਮਾਣੋ!
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਜ਼ੇਂਗਲੇਨ ਏਲ, ਪੈੱਟੀ ਐੱਲ, ਸਕੋਲਸਰ ਬੀਜੇ, ਅਲੀਖਨ ਏ, ਬੇਲਡਵਿਨ ਹੈਈ. "ਮੁਹਾਂਦਰੇ ਵੁਲਗਰਿਸ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕੇਅਰ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਦੀ ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ 2016 ਮਈ; 74 (5): 945-73