ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਛੂਹਣ ਲਈ ਦਰਦਨਾਕ ਹਨ? ਕੋਟੋਕੌਨਡਰਾਈਟਿਸ ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿਥਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਪੱਸਲੀ ਦੇ ਪਿੰਜਰੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਜੀਆ (ਐਫਐਮਐਸ) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੋਸਟੋਕੌਨਡਰਾਈਟਸ ਨੂੰ ਨਾਨਕਾਰਡਿਕ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਮਸੂਕਲਾਂਸੈਕਲੇਟਲ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਦਰਦ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਦਿਲ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐਫਐਮਐਸ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਵੀ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਇਹ ਦਰਦ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਦੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਰੋਤ ਤੁਹਾਡੇ ਐਫਐਮਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਰੋਕੋਡਰਾਇਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਕੋਸਟੋਕੌਨਡਰਾਈਟਿਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣਾ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕੋਰੋਕੋਡਰਾਇਟਿਸ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਐਫਐਮਐਸ-ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਦਿਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜਾ ਹੈ.
ਕੋਸਟੋਕੌਨਡਰਿਟਿਜ਼ ਬੇਸਿਕਸ
ਕੋਸਟੋਕੌਨਡਰਾਈਟਿਸ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਤੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੇਹੱਦ ਦਰਦਨਾਕ ਤੱਕ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਕਦੀ ਕਦਾਈਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੱਸਣ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਜਾਂ ਬਲਣ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
Costochondrititis ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਚੀਸਟ ਟਰੌਮਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰ ਦੁਰਘਟਨਾ ਤੋਂ
- ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਟ੍ਰੌਮਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ
- ਵਾਇਰਲ ਸੰਕਰਮਣ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਰਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ
ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਐਫਐਮਐਸ ਲਾਗਤੋਚੰਧਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਬੇਸ਼ਕ, ਕਿਉਂਕਿ FMS ਦਰਦ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ costochondrititis ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦਨਾਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਐੱਫ ਐੱਮ ਐੱਸ ਅਤੇ ਕੋਸਟੋਕੌਨਡ੍ਰਿਟੀਸ ਇਕੱਠੇ ਕਿਉਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਐਫਐਮਐਸ ਵਾਲੇ 60 ਤੋਂ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਲਾਗਤੋਚੰਧਰਾਜ਼ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹਨ.
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਗੈਰ-ਖਾਸ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਐੱਫ ਐੱਮ ਐੱਮ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਇਕ ਹੋਰ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਐੱਫ ਐੱਮ ਐੱਸ ਨੂੰ ਮਾਸੂਸਕਲੋਸਕੇਲੇਟਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਕਸਰ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੋਈ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚੀ ਕੋਰੋਚੌਨਡ੍ਰਿਟੀਜ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਐਫਐਮਐਸ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਧਾਰਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਐਫਐਮਐਸ ਵਿਚ ਫੇਸਿਆ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਾਂਝੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਵਿਆਖਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਟਚੌਨਡਰਾਈਟਸ ਇੰਨੀ ਆਮ ਕਿਉਂ ਹੈ.
ਕਾਲਰ ਹੱਡੀ ਦੇ ਥੱਲੇ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲੀਜੀਆ ਟੈਂਡਰ ਪੁਆਇੰਟ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਟੈਂਡਰ ਪੁਆਇੰਟ ਫਿਉਰੋਬਾਮਾਲੀਜੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ 18 ਸਥਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.) ਮਾਈਫਾਸਿਅਲ ਪੇਅਰ ਸਿੰਡਰੋਮ , ਜੋ ਕਿ ਐਫਐਮਐਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੋਸਟੋਕੌਨਡਰਾਈਟਿਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਚਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਲੱਛਣ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਹੋਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਫਐਮਐਸ, ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਕੋਸਟੋਕੌਨਡਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੰਧ ਅਤੇ ਪੱਸਲੀ ਦੇ ਪਿੰਜਰੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ costochondritis ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਸਤ ਭੌਤਿਕੀ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਛਿੱਕ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦਰਦ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ). ਕਈ ਵਾਰੀ ਦਰਦ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖਦਾਈ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸੋਜ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਟਿਟੇਜ਼ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੋਸਟੋਕੈਂਡਰਿਟਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਉਸ ਖੇਤਰ ਤੇ ਦਬਾ ਕੇ ਕੋਸਟੋਕੈਂਡਰਿਟਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪੱਸਲੀਆਂ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਰੀਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਰੋਕੋਡ੍ਰਾਈਟਿਸ ਪੀੜ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਰੋਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਣਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ.
ਕੋਸਟੋਕੌਨਡਰਿਟਿਸ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ
ਤੁਸੀਂ ਕੋਸਟੋਕੌਨਡਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੋਜਸ਼-ਆਈਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲੇਵ (ਨੈਪਰੋਕਸੈਨ) ਅਤੇ ਐਬ੍ਰਿਉਰੋਨ-ਆਧਾਰਿਤ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਐਡਵਿਲ ਅਤੇ ਮੋਟਰਿਨ.
ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਈ ਵਾਰ ਐਫਐਮਐਸ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ , ਜਿਸ ਵਿਚ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਲੀਵਰ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਇਕ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਪੈਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ' ਤੇ ਇਕ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਪਾਓ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਿਸਸਟ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨਸ ਬਾਰੇ.
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥਰੈਪੀਐਪੀ ਜਾਂ ਇਕੂਪੰਕਚਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ .
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਬੁਰਾ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਢੱਕੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, costochondritis ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਖਰਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਐਫਐਮਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕੇਗਾ
ਸਰੋਤ:
> ਅੇਲੂ ਏ, ਕਵੇਨਗਰੋਸ ਟੀ, ਮਰੇਲਾ ਐਸ. ਮੁਲਾਂਕੋਲਸਲੇਟਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਲਾਜ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ 2013; (4): 863-87
> ਫੁੱਲ, ਐਲ. ਕੇ. ਕੋਸਟੋਕੌਨਡਰਾਈਟਸ ਈਮੇਡੀਸਨ
> ਹੈਵੀਲੈਂਡ ਐਮ.ਜੀ., ਬੰਤਾ ਜੇ ਈ, ਪ੍ਰੈਜ਼ਪ ਪੀ. ਫ਼ਾਈਬਰੋਮਾਇਲਾਜੀਆ: ਅਮਰੀਕਾ, 1999-2007 ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵੀਤਾ, ਕੋਰਸ ਅਤੇ ਸਹਿ-ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਰਾਇਮੈਟਾਲੋਜੀ 2011; (6 ਸਪਲੀਲ 69): S79-87.