ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਐਸਪਾਰਾਗਸ ਐਕਸਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਵਾਅਦਾ ਹੈ
ਐਸਪਾਰਾਗਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਸਪਾਰਾਗਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬਰਛੇ, ਜੜ੍ਹਾਂ, ਅਤੇ ਪੈਦਾਵਾਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. Asparagus extract ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲਜ਼ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਉਪਯੋਗਾਂ
ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਐਸਪਾਰਾਗਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ
- ਕਬਜ਼
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
- ਹੈਂਗੋਓਵਰ
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
- ਹਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
- ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ
- ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ
- ਜਿਗਰ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸਪਾਰਜ ਐਟ੍ਰਟਰਸ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਡਾਈਟੈਕਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਲਾਭ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟ੍ਰਾਇਲ ਦੀ ਕਮੀ ਅਸਪੱਗਰਸ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਾਅਦਾ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ ਪਸ਼ੂ-ਅਧਾਰਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ ਅਸੈਂਰਪੇਜ਼ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭਾਂ ਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਖੋਜ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਖੋਜਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੈ:
1) ਹਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਸਪਾਰਗਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਖੂਨ ਦੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਡੀਐਲ ("ਬੁਰਾ") ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ.
2011 ਵਿੱਚ ਫਾਈਥੋਰੇਪੀ ਰਿਸਰਚ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਇੱਕ ਮਾਊਸ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਅਲੰਸੇਪੁਸ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਦਿੱਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚੂਹਿਆਂ ਨੇ ਕੁਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਦਿਖਾਈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਐਚ ਡੀ ਐੱਲ ("ਚੰਗਾ") ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਵੀ.
ਸਟੋਰੇਸ਼ਨ ਐਨ-ਬੂਟੇਨੌਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਲੰਕਾਰ ਖਾਰੇ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ. ਐਨ-ਬੂਟੇਨੋਲ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ ਪ੍ਰੋਪਰਟੀਜ਼ ਕੋਲ ਜਾਪਦਾ ਹੈ
2) ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਜਰਨਲ ਆਫ ਨਿਊਟਰੀ ਦੁਆਰਾ 2012 ਦੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਸਪੈਰਜ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਚੂਹੇ 'ਤੇ ਟੈਸਟਾਂ' ਚ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਐਸਪਾਰਗਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ, ਇਨਸੁਲਿਨਾਂ ਦੇ ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦਾ ਦਰਜਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕੀਤੀ.
3) ਹੈਂਗੋਓਵਰ
ਸ਼ੈਂਪਾਰਗਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਲੱਗੀ ਹੈਗੋਓਵਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ 2009 ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਛਪੀ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨ. ਖੋਜ ਲਈ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਅਲੰਸਾਰ ਖੰਡਾਂ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ੈਂਪਰੇਗਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਤੋੜਣ ਵਾਲੇ ਪਾਚਕ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਿਵਤਾਂ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਆਹ ਖਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਂ ਐਸ਼ਟੈਗਸ ਐਬਸਟਰਕਾਂ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਲੀਥੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿਚ ਐਸਪਾਰਾਗਸ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਲੈਣਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪੂਰਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਜਿਆਦਾਤਰ ਅਣ-ਨਿਯਮਿਤ ਹਨ.
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਪੁਰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰੇਕ ਔਸ਼ਧ ਲਈ ਨਿਰਦਿਸ਼ਟ ਰਕਮ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਾਤਾਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਿਚਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਬਦਲ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਵੇਲੇ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਕਿ ਐਸਪਾਰਜਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ (ਯੂ ਟੀ ਆਈ) ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਅਤੇ ਯੂਵਾ ursi ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧ ਯੂਟੀਆਈ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਵੀ ਹਨ ਕਿ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਜੂਸ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਕ੍ਰੈਬਨ ਦੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਖਪਤ ਨੂੰ ਆਵਰਤੀ ਯੂ.ਟੀ.ਆਈਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਲੱਭੇਗਾ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ-ਭੰਡਾਰ ਸਟੋਰਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਦੁਕਾਨਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੁਰਾਕੀ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਐਸਪਾਰਾਗਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵੇਚਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਐਸਪਾਰਾਗਸ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਆਨਲਾਈਨ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਸੀਮਤ ਖੋਜ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਸਪਾਰਜ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਕਸਦ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਲਾਹ ਲਵੋ.
ਸਰੋਤ
ਹਾਫਿਜ਼ੁਰ ਆਰਐਮ, ਕਬੀਰ ਐਨ, ਚਿਸ਼ਤੀ ਐੱਸ. ਐਸਪਾਰਾਗਸ ਆਫ਼ਿਸਿਨਲਿਲਸ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਸਟ੍ਰੈੱਪਟੋਜ਼ੋਟੋਕਿਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਕ ਚੂਹੇ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੁਕਰੇਸ਼ਣ ਅਤੇ β-ਸੈਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. " ਬ੍ਰ ਜੇ ਨੂਟਰ 2012 ਨਵੰਬਰ 14; 108 (9): 1586-95.
ਕਿਮ ਬਾਈ, ਕੁਈ ਜੀ ਜੀ, ਲੀ SR, ਕਿਮ ਐਸਜੇ, ਕੰਗ ਐਚਕੇ, ਲੀ ਯੇਕ, ਪਾਰਕ ਡੀ.ਬੀ. "ਅਸਪਾਇਰਜ ਆਫ਼ਿਸਿਨਲਿਲਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਈਟੈਨੋਲ ਚੈਨਬਿਊਲਾਂ ਉੱਤੇ ਕੱਢੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ." J ਭੋਜਨ ਵਿਗਿਆਨ 2009 ਸਤੰਬਰ; 74 (7): ਐਚ 204-8
ਜ਼ੂ ਐਕਸ, ਜ਼ਾਂਗ ਡਬਲ, ਪਾਂਗ ਐਕਸ, ਵੈਂਗ ਜੇ, ਜ਼ਹੋ ਜੋ, ਕਉ ਡਬਲਯੂ. "ਹਾਈ-ਪੋਟੀ ਵਾਲੇ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਚੱਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਪੀਫੋਲੀਪਿਡਮੀ ਪਰਭਾਵ ਐਸ਼ਪਰਾਗਸ ਆਫਸਫਿਨਸੀਲਸ ਐਲ ਤੋਂ ਐਨ-ਬਿਓਟੇਨਲ ਐਕਸਟਰੈਕਟ." ਫਾਈਟਰਸ ਰਿਜ਼ 2011 ਅਗਸਤ; 25 (8): 1119-24.
ਜ਼ੂ ਐਕਸ, ਜ਼ਾਂਗ ਡਬਲ ਡਬਲਯੂ, ਜ਼ਹੋ ਜੋ, ਵੈਂਗ ਜੇ, ਕਉ ਡਬਲਯੂ. "ਹਾਈਪੋਲਿਪੀਮੇਮੇਕ ਅਤੇ ਹੈਪਟੋਪਰੋਟੈੱਕਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਈਐਥੋਨੀਅਲ ਅਤੇ ਐਕਯੂਅਸ ਐਕਸਟਰੈਕਟਸ ਆਫ਼ ਅਸਪਾਰਗਸ ਅਫਸਫਿਨਲਿਸ ਐਲ. ਜੇ ਐਸ ਫੂਡ ਅਗੇਜ 2010 ਮਈ, 90 (7): 1129-35.
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ